|
ลัลล้า ลาพุง M4/D28 =76.1
เดือนที่ 4 วันที่ 28
หลังจากตะลอนทัวร์ พาเพื่อนเที่ยว กลับมา ถึงกับไข้ขึ้นกันเลยทีเดียว วันนี้คงไม่สามารถกินไรได้มาก คออักเสบอย่างแรง กลืนน้ำลายยังยาก
สรุปเมื่อวานตอนกลางวันไม่ได้กินก๋วยเตี๋ยวเรือ เห็นท้องฟ้าสดใส เลยเลี้ยวรถเข้ามอร์เตอร์เวย์ ไปกินอาหารทะเลที่อ่างศิลาแทน แต่กินได้ไม่มากเพราะเจ็บคอ พาเพื่อนขึ้นไปให้อาหารลิงบนเขาสามมุข อากาศร้อนมาก ปวดหัวมาก ก็นั่งเล่นรอดูพระอาทิตย์ตกค่อยกลับ ขากลับเกือบขับรถไม่ไหวแน่ะ แต่ก็ทำอึด กลับมาถึงอาการหนักเลย แต่พอไข้ลดก็ดีขึ้นแล้ว เหลือแต่คอที่มีปัญหา ตอนเป็นใหม่ๆว่าจะไม่กินยา จะรอร่างกายต่อสุ้ให้หายเอง แต่มันกลับหนักข้อขึ้นกว่าเดิมซะอีก แฮ่ๆ กลับไปกินยาเหมือนเดิมก็ได้ มื้อเย็นกินโจ๊กได้แค่ 2-3คำ
เช้านี้หลังทำธุระเรียบร้อย น้ำหนักหายไปอีก 4ขีด แต่หายไปเพราะไม่สบายแบบนี้ไม่ค่อยชอบเท่าไหร่
อาหารวันนี้ : คงกินได้แต่โจ๊กอ่ะ กลืนอย่างอื่นไม่ไหว
ออกกำลังกาย : งดไปก่อนค่ะ จนกว่าจะหาย
Create Date : 23 สิงหาคม 2554 |
Last Update : 23 สิงหาคม 2554 12:41:25 น. |
|
0 comments
|
Counter : 452 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล
ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล
ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง
25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย 26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก 26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ 26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ 26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -' 26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T 26/10/54 = ??? 26/11/54 = ??? 26/12/54 = ??? 26/01/55 = 65.0
เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน
|
|
|
|
|
|
|