My Dream Project...
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2554
 
2 มิถุนายน 2554
 
All Blogs
 
ลั่นล้า ลาพุง 6/4 = 79.5

ต้องเขียนผ่านมือถืออีกตามเคย
ถึงลำบากแต่ก็อยากทำ ^^

น้ำหนักเช้านี้ 79.5 เพิ่มมาห้าขีด วี๊ดวิ้วววววว

เมื่อวานนี้เป็นวันหลุดๆที่แสนจะอิ่มหนำสำราญ

รายการอาหารแบบไม่ต้องนับแคล เพราะสะเทือนใจน่าจะสองพันอัพ

แต่ก็ยังออกกำลังกายอยู่นะ ไม่มีอู้ หุ หุ

เดี๋ยวพรุ่งนี้ต้องรายงานน้ำหนักของ FF ด้วยอ่ะ

ที่ส่งล่าสุดมันแค่ 78.9 มันขึ้นมาตั้ง 6 ขีด แน่ะ ง่ะ

วันนี้ต้องฟิต รีดน้ำหนักกันหน่อย แบบว่าอายเค้าอ่ะคับ ได้เท่าเดิมก็ยังดี


ไฟท์ติ้ง ติ้ง ติ้ง ติ้ง ติ้ง ติ้ง

^
^
^
^
เข้ามาอีกรอบสรุปรายการอาหารการกินของเมื่อวานนี้ 1 มิ.ย 54 (วันหลุด) บันทึกไว้เป็นหลักฐาน และประจานมัน

เช้า สปาเก็ตตี้ขี้เมาหมู โบโลน่าหมู่พริก 4แผ่น
สาย กาแฟดำ
กลางวัน ส้มตำไทยปู ซุปหน่อไม้ ต้มแซ่บกระดูกอ่อน อกไก่ย่าง(ทั้งชิ้น) ข้าวเหนียวหมดห่อ โฮ๊ะๆๆๆๆๆๆ
บ่าย กาแฟร้อน+ คอนเฟรก โดโซะอีกหมดห่อ
เย็น ขนมจีนน้ำเงี๊ยว
ค่ำ ยำรวมมิตร ฝรั่ง 1 ลูก


จริงๆแล้วไม่ได้รู้สึกผิดอะไรเลยแม้แต่น้อย ที่ยัดเข้าไปขนาดนี้อ่ะ
อะไรทำแล้วมีความสุขก็ทำไปเห๊อะ จะเฝ้าโทษตัวเองไปไย

ใช้ชีวิตลั่นล้า ๆไปวันๆ


Create Date : 02 มิถุนายน 2554
Last Update : 26 กรกฎาคม 2554 18:53:51 น. 1 comments
Counter : 291 Pageviews.

 
แอบมาอ่าน อิอิ

คำนวนได้ใกล้เคียงกับเราเลยค่ะ


โดย: Suomi วันที่: 2 มิถุนายน 2554 เวลา:22:14:14 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

PJ_supergirl
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า
อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล

ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล
เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล

ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน
ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง

25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย
26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก
26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ
26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ
26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -'
26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T
26/10/54 = ???
26/11/54 = ???
26/12/54 = ???
26/01/55 = 65.0

เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา
มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add PJ_supergirl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.