bloggang.com mainmenu search
กลับมาเป็นโหมดปกติเสียทีนะครับ หลังจากที่พาไปกินตามร้านต่างๆมาเกือบๆ 2 อาทิตย์

วันนี้เสนอเมนูมังสิรัติครับ เป็นเมนูง่ายๆ กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ครับ



เต้าหู้ใจเย็นๆ




ส่วนประกอบ




เต้าหู้กระดานหรือเต้าหู้ขาวหั่นเป็นชิ้นพอดีๆคำ
หอมใหญ่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ พอดีคำ
มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ พอดีคำ
แตงกวาหั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ พอดีคำ
พริกชี้ฟ้าซอย
ต้นหอมหั่นเป็นท่อนๆ
กระเทียมสับ


เครื่องปรุง



น้ำตาลทรายนิดหน่อย
ซีอิ๊วขาว
ซอสมะเขือเทศ
น้ำส้มสายชูเล็กน้อย


วิธีทำ




ก่อนอื่นก็ต้องทอดเต้าหู้กันก่อนครับ

ตั้งกระทะให้ร้อนจัดๆ ใส่น้ำมันลงไปมากหน่อยครับ พอน้ำมันร้อนดีก็ใส่เต้าหู้ลงทอดให้สุกเหลืองทั้งสองด้าน ต้องทอดใจเย็นๆนะครับ


Photobucket

Photobucket

Photobucket


ค่อยๆเทน้ำมันออกจนเกือบหมดนะครับ แล้วใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอมๆ


Photobucket

Photobucket

Photobucket


ใส่หอมใหญ่ลงไปผัดให้นิ่ม ตามด้วยมะเขือเทศ และแตงกวา ผัดให้เข้ากัน และเริ่มสุกแค่เล็กน้อยครับ


Photobucket

Photobucket

Photobucket


ปรุงรสด้วย น้ำตาล ซีอิ๊วขาว ซอสมะเขือเทศ ใส่น้ำส้มสายชูลงไปเล็กน้อยครับ เพื่อเพิ่มรสชาติให้จัดขึ้นมานิดหน่อยครับ


Photobucket

Photobucket


ใส่พริกชีฟ้าซอย ต้นหอมหั่น แล้วผัดให้เข้ากันอีกที ก็ปิดไฟได้ครับ


Photobucket

Photobucket

Photobucket


ตักใส่จานเสิร์ฟ พร้อมข้าวสวยร้อนๆ


Photobucket

Photobucket


เมนูนี้เรียกว่าเป็นเมนูครบรสเลยครับ มีทั้ง เปรี้ยว หวาน เค็ม แล้วมีเต้าหู้กรอบๆ


Photobucket

Photobucket


ได้จานนี้เข้าไป ต้องเปลืองข้าวกันมั่งแล้วคราบ


Photobucket

Photobucket




ครัวมังสวิรัติทนายอ้วน ........ บุญ ..... มาพร้อมกับความอิ่มท้อง




Create Date :04 กุมภาพันธ์ 2556 Last Update :4 กุมภาพันธ์ 2556 6:30:36 น. Counter : 3456 Pageviews. Comments :8