เดือนกันยายน วันที่ 10 (71.4)
สวัสดีคะ น้ำหนักเมื่อวาน 70.8 กก. น้ำหนักเมื่อเช้า 71.4 กก. เช้า...ข้าวกล้อง 2 ทัพพี+ผัดมะระใส่ไข่ 1 ถุง สายๆ...ซดฟองกาแฟราดคาลาเมล เที่ยง...บะหมีน้ำต้มยำลูกชิ้นรวม ชาม บ่าย...มะละกอ 20 บาท / น้ำเต้าหู้ฟักทอง 1 ถุง 19.00...เกาเหลาไก่ลูกชิ้นหมู 1 ชาม / หนมเปี๊ยะใส้ถั่วไข่เค็ม 1 อัน/ 5 คำ ต่อชิ้น ดื่มน้ำ 1 ลิตรกว่า / ไม่ขับถ่าย / ไม่ออกกำลังกาย อยากบอก...เป้นหวัดเริ่มดีขึ้นแล้วคะ เด๊ยวคงได้เริ่มออกกำลังกายเบาๆ คุงแฟนอยากกินหนมเปี๊ยะ ไปเดินหาซื้อแถวออฟฟิต ได้ของเจ้า เชียงการีลา อร่อยดีคะ เลยจัดมากินด้วยเลย ยังไม่หมดนะคะแฮะๆ เหลืออีกหลายใส้ เลาะเอาแป้งออกคะเหลือแป้งติดไว้นิดหน่อย ทยอยกินมื้อเช้าแทนคะ วันนี้ น้ำหนักกลับมาเลข 71 อีกแล้ว เพราะ ไม่ขับถ่าย สู้ๆ คะ ไม่รีบ
| Create Date : 11 กันยายน 2555 |
| Last Update : 11 กันยายน 2555 8:02:08 น. |
|
14 comments
|
| Counter : 909 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [