คอยดูนะ สักวัน จะเป็นผู้หญิง ตัวเล็กๆ
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
4 กรกฏาคม 2555
 
All Blogs
 
เดือน กรกฎาคม วันที่ 3 (73.3)

มาแล้ว..

น้ำหนักเมื่อวาน 72.2 กก.

น้ำหนักเมื่อเช้า  73.3 กก.

เช้า..แซนวิชโฮลวิตปูอัด ไข่ดาว + น้ำเต้าหู้ใส่เครื่อง 3 อย่าง

ว่าง...นมเปรี้ยวโฟโมต 1 ขวด + เจแปนนิชบัน 1 ชิ้นใหญ่

เที่ยง..บะหมี่เย็นตาโฟ 1 ชาม กินบะหมี่ไปนิดนึง

ว่าง..ชานมเย็น ครึ่งแก้ว

19.00..บาโลน่าพริดสด 1 ห่อ+แตงโม 20 บาท+ต้มจืดหน่อไม้ไก่ 1 ชาม

ดื่มน้ำ 1 ลิตรกว่า / ไม่ได้ออกกำลังกาย / ไม่ได้ขับถ่าย 2 วันแล้ว

อยากเล่า...ว่าจะเข้มข้นหลุดอีกแระ วันนี้ น้ำหนักเด้งขึ้นเกือบโล เลย

เย็นนี้จะไปถอนฟัน หายอักเสบแระ กลัวจัง หวาดเฉียว

 




Create Date : 04 กรกฎาคม 2555
Last Update : 4 กรกฎาคม 2555 8:33:29 น. 13 comments
Counter : 889 Pageviews.

 



โดย: usakhae_177 วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:8:52:51 น.  

 
อุ๊ย เดี๋ยวไปถอนฟันแล้วเดี๋ยวปวดแผลกินไม่ได้ ก็น้ำหนักลดอีกจิ อิอิ(หรือเปล่านะ)


โดย: puffychan วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:11:44 น.  

 
สู้ๆ นะคะ ถอนฟันคงทำให้เรื่องการทานอาหารลดลงได้นิดนึงน๊า


โดย: น้องหมีมีขนปุกปุย วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:9:33:23 น.  

 
แวะมาเยี่ยมน้องเป้จ้ะ สู้สู้ น๊า


โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:10:10:58 น.  

 
ถอนฟัน ก้อทานได้น้อยอ่ะดิน้องเป้


โดย: พ่ออัยยะจัง วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:11:04:05 น.  

 
ติ๊กว่าถอนฟันน่ากลัวตอนฉีดยาชาเนี้ยแหล่ะ (ตามประสาคนกลัวเข็ม)

อยากกินต้มจืดหน่อไม้ไก่บ้าง


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:11:05:36 น.  

 
เรานัดกันเด้งรึป่าวเอ่ย พี่ก็เด้งเหมือนกันเลย ขอให้พรุ่งนี้น้ำหนักลงพร้อมๆ กันนะคะ


โดย: แม่อัยยะจัง วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:12:53:37 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้เป้จ้า วันนี้น้ำหนักหญิงกัลก็ขึ้นอ่ะ


โดย: kookkaijung วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:06:53 น.  

 
หวาย..ถอนฟันเลยหรอ ซี่ไหนอ่ะเป้ วันนี้หมอฟันก็โทรมานัดกะแม่ตามเหมือนกัน บอกว่า วันอังคารมาเชือดนะคะ เอ๊ย.. ไม่ใช่ มาตรวจสภาพฟันนะคะ
สู้ๆนะเป้ ^^


โดย: Iaun_Tor วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:14:28:28 น.  

 
มาให้กำลังใจค่ะ


โดย: ป้าแอ๋ว (ย่าครับ ) วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:14:31:43 น.  

 
ไม่เป็นไรเอาใหม่จ้า


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:18:50:24 น.  

 
เด้งเหมือนกัน สู้ ๆ ค่ะ


โดย: ann_scnu16 วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:21:18:01 น.  

 
ตามมาให้กำลังใจเป้ค่ะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 4 กรกฎาคม 2555 เวลา:21:45:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ดินสอสีม่วง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [?]




ชื่อเป้ ค่ะ เกิดเดือนธันวาคม 2520
น้ำหนักแรก 82 กก.
น้ำหนักที่ต้องการ 58-60 กก.

อยากจะเป็นผู้หญิงตัวเล้กๆ กะเค้าบ้าง เบื่อมาก เดินหาเสื้อผ้าก็ยาก ใส่ก็ไม่สวย แบบที่ชอบก็ไม่ค่อยมี แล้วเพื่อสุขภาพด้วยค่ะ
----------------------------------------------------------
เริ่มลด 12 สิงหาคม 2552 (ลดครั้งที่ 1 ระยะเวลา 75 วันลดได้ 12.8 กก) จากน้ำหนัก 82.0 เหลือ 69.2 กก.
-----------------------------------------------------------
ลดครั้งที่ 2 ลดน้ำหนักมาเรื่อยๆ ทั้งปี จนถึงเดือนธันวาคม 2553 น้ำหนักอยู่ที่ 62.0 กก.น้ำหนักเริ่มต้น 69.2 กก.
---------------------------------------------------------
ปล่อยตัวเองมาเรื่อยๆ นิสัยการกินเหมือนเดิม ขี้เกียจออกกำลังกาย
น้ำหนักดีดขึ้นมาที่ 71.0 กก. ตั้งแต่ มกราคม-กรกฏาคม 2554
-----------------------------------------------------------
เริ่มลดครั้งที่ 3 เมื่อเดือนกรกฏาคม 2554 น้ำหนักเริ่มต้น 71.0 กก.
----------------------------------------------------------
สรุปน่ำหนักในปี 2554 ล้มเหลวคะ ขึ้นมา 10 กก.จาก 64 กก.
----------------------------------------------------------
ปี 2555

ลดน้ำหนัก ล้มเหลว 75 กก. ตลอดทั้งปี ขึ้นๆ ลงๆ
----------------------------------------------------------
ปี 2556 เริ่มต้น 75 กก.

เดือนมกราคม --->74.0 กก.

เดือนกุมพาพันธ์---> xx.x กก.

เดือนมีนาคม----> xx.x กก.

เดือนเมษายน----> 75.8 กก.

เดือนพฤษภาคม----->74.9 กก.

เดือนมิถุนายน ----->74.3 กก.

เดือนกรกฏาคม -----> 75.7 กก.

เดือนสิงหาคม -----> ล้มเลิก

เดือนกันยายน ----->ล้มเลิก

เดือนตุลาคม----->80.8 กก.

เดือน พฤศจิกายน ------> 80.7 กก.

เดือน ธันวาคม-----> 80 กก.

------------------------------------------

ปี 59-60 82.00 kg.

ปี 61 เดือน 28-8-18 เริ่ม 76.90 กก.


Friends' blogs
[Add ดินสอสีม่วง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.