เดือนมิถุนายน วันที่ 12 (71.8)
มาแล้วจ้า... น้ำหนักเมื่อวาน 71.8 กก. น้ำหนักเมื่อเช้า 71.8 กก. เมนู... เช้า...แซนวิชโฮลวิต + นมสด 0% 1 แก้ว ว่าง..สัปประรด 15 บาท เที่ยง...ข้าว 2 ทัพพี+แกงเลียง 1 ถ้วย ว่าง..แตงโม 15 บาท 18.30..ลูกชิ้นชุปแป้งทอด 2 ไม้ + ฟักทองบวชนมสด 1 ถ้วย ..........ลองกอง 1 กิโล ดื่มน้ำ 2 ลิตร ไม่ได้ออกกำลังกาย ขับถ่าย 1 รอบ ความในใจ...เอ๋..ทำไมเราไม่ซื้อลองกองมาแค่ครึ่งโลอะ เหอๆ ไม่ได้ออกกำลังกายหลายวันแล้ว เริ่มอึดอัดแระ เย็นนี้ ไปฟิตเนสดีกั่ว
| Create Date : 13 มิถุนายน 2555 |
| Last Update : 13 มิถุนายน 2555 8:35:47 น. |
|
12 comments
|
| Counter : 1117 Pageviews. |
 |
|
)
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [