หรือจะโสดจนสามสิบ... (เรื่องจริงหรือนี่) วันที่ 130
วันนี้ก็เป็นวันวิสาขบูชา เป็นวันพระใหญ่ที่ทำบุญแล้วจะได้กุศลแรงแซงทางโค้ง (หนีกรรมไม่ดีแบบไม่ทิ้งฝุ่น อิอิ)
ผมเลยมีความตั้งใจอย่างเด็ดเดี่ยว ดูดดื่ม ว่าจะต้อง ทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนาให้เต็มที่
พอตื่นตอนเช้าลุกจากเตียงก็เลยรีบลงไปนั่งกับพื้น นั่งทำสมาธิอย่างตั้งใจไม่เหมือนนายโจตัวเดิม
ตอนแรกก็นั่งหลังตรงดี แต่สักแป๊ปก็แบบว่า เออ...เริ่มเมื่อย เลยกระดืบกระดืบ ๆ หาที่พิงหลัง
สักพักยังคงเมื่อยต่อเนื่องเลยแอบ หนีมานั่งสมาธิบนเก้าอี้มีพนักพิง
แต่ก็นั่งเคร่งขรึม ไปได้อีกไม่นาน ก็แบบว่า...ปวดหลังจังหนอ
สุดท้ายจบลงด้วยการนอนสมาธิ.... แล้วท่านผู้อ่านก็รู้ใช่ไหมครับว่าจะเกิดอะไรขึ้น
นั้นแหละ.....ตื่นอีกทีเที่ยง เลยจบการเจริญภาวนาภาคเช้าไว้แต่เพียงเท่านี้
ผมเลยเปลี่ยนกำหนดการใหม่เป็นไปทำทานแทนในช่วงบ่ายแทน
ข้าพเจ้าเลยไปวัดแถวบ้านครับ ซึ่งเป็นวัดที่ดีมากมาย มีโรงเรียนสอนสมาธิด้วย
แต่หลัก ๆ ผมก็ไปทำทาน ทำบุญบำรุงวัด ไหว้พระสวดมนต์ซะส่วนใหญ่ ก่อนที่จะกลับบ้านมานอนสมาธิอีกรอบ อิอิ
ปล จริงๆ แล้วไม่ว่าอิริยาบทใด เราก็ทำสมาธิได้นะครับ จะนั่ง นอน ยืน เดินทำ ได้หมด แต่ว่าถ้านอนสมาธิมันมักจะหลับน่ะสิ แต่คิดในแง่ดี เราก็จะหลับอย่างเป็นสุขนะ จิตใจไม่วอกแวก
Create Date : 28 พฤษภาคม 2553 |
Last Update : 28 พฤษภาคม 2553 22:41:30 น. |
|
5 comments
|
Counter : 1018 Pageviews. |
|
|
|
เห็นด้วยกับการนอนสมาธิ คะ ชอบจริง ๆ
เวลาเล่นโยคะก็ชอบท่าศพ คะ หลักการมันสอดคล้องกัน