เดินออกกำลังกาย ชมใบไม้เปลี่ยนสีสวยๆ กันค่ะ
เดินออกกำลังกาย ชมใบไม้เปลี่ยนสี สวยๆกันค่ะ
ระยะนี้อากาศเย็นๆ สายๆมีแดดอ่อนๆ ไปเดินออกกำลังกายแถวๆบ้าน ใบไม้กำลังเปลี่ยนสี ใบไม้สีสวยๆ บางต้นใบไม้เริ่มร่วงบ้างแล้ว พยายามไปเดินทุกวัน เดินช้าๆไป-กลับประมาณ 2.1 ไมล์ ทุกวัน (5902 ก้าว) เดินไปชมต้นไม้ไป มองดูใต้ต้น บางต้นกิ่งก้านสวยงามจริงๆ
ชมบรรยากาศใบไม้เปลี่ยนสีกันค่ะ
ใบไม้เปลี่ยนสีก่อนจะล่วง สีสวยจริงๆ
ๅ
ขอบคุณ You Tube จากอินเตอร์เนต Health Blog newyorknurse
Create Date : 29 ตุลาคม 2563 |
Last Update : 5 พฤศจิกายน 2563 5:57:57 น. |
|
14 comments
|
Counter : 1784 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเริงฤดีนะ, คุณกะว่าก๋า, คุณnonnoiGiwGiw, คุณหอมกร, คุณSleepless Sea, คุณkae+aoe, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณออโอ, คุณmcayenne94, คุณปรศุราม, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณทนายอ้วน, คุณhaiku, คุณสองแผ่นดิน, คุณtuk-tuk@korat |
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:5:43:12 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:5:56:55 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:8:05:28 น. |
|
|
|
โดย: kae+aoe วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:9:05:17 น. |
|
|
|
โดย: ออโอ วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:10:53:51 น. |
|
|
|
โดย: mcayenne94 วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:12:03:35 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:15:33:32 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 30 ตุลาคม 2563 เวลา:23:52:27 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 ตุลาคม 2563 เวลา:6:06:58 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 31 ตุลาคม 2563 เวลา:19:52:01 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 164 คน [?]
|
เริ่มเขียนBlog เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553
ยินดีต้อนรับค่ะ
จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ ้ จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย
จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์ เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป
จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้ ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ
"A time to enjoy, a time to spend time with your family and a time to be with your friends all comes with retirement"
*****
"Live The Moment"
อยู่กับปัจจุบันขณะ หยุดเสียใจกับสิ่งที่เกิดขี้น ในอดีตและกลัวหรือกังวล สิ่งทีเกิดขี้นในอนาคต "วันนี้" และ "ขณะนี้" คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคุณ !! ใช้มันให้ดีที่สุดให้เป็นช่วงเวลาทีมีคุณค่า น่าจดจำเพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่ผ่านมา และผ่านเลยไป เอาคืนไม่ได้และ หาเพิ่มก็ไม่ได้เช่นกัน
ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ
*********
ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด ทุกๆคะแนน นะคะ
BG Popular Award # 19
BG Popular Award # 18
BG Popular Award # 17
BG Popular Award # 16
BG Popular Award # 15
BG Popular Award # 14
BG Popular Award # 13
BG Popular Award # 12
BG Popular Award # 11
BG Popular Award # 10
BG Popular Award # 9
BG Popular Award # 8
**********
ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561 ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560 ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
|
|
| |
ใบไม้เปลี่ยนสีสวยงามๆค่ะ