Group Blog
มีนาคม 2554

 
 
2
3
4
6
21
 
 
All Blog
สารอาหารที่จำเป็นต่อเล็บ






จมูกเล็บลอก

โปรตีน วิตามินC และกรดโพลิค พบได้ใน ไข่ ส้ม เนื้อสัตว์ และผักใบเขียว



มีดอกเล็บสีขาว

สังกะสี พบได้ในอาหารทะเล และเมล็ดฟักทอง



เล็บเปราะ หักง่าย

วิตามินA และแคลเซียม พบได้ในแครอท ฟักทอง ปลา งาดำ และนมวัว



เล็บแห้ง ฉีกขาดง่าย

ไบโอติน มีอยู่ใน ถั่วเหลือง ไข่แดง นม และเครื่องในสัตว์



Create Date : 16 มีนาคม 2554
Last Update : 16 มีนาคม 2554 14:07:07 น.
Counter : 3960 Pageviews.

0 comments

Mimi-jaiko
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 27 คน [?]



{\rtf1\ansi\ansicpg1252 {\fonttbl\f0\fnil\fcharset0 CourierNewPSMT;} {\colortbl;\red255\green255\blue255;\red51\green51\blue51;\red255\green255\blue255;\red0\green0\blue0; } \deftab720 \itap1\trowd \taflags0 \trgaph108\trleft-108 \trbrdrt\brdrnil \trbrdrl\brdrnil \trbrdrt\brdrnil \trbrdrr\brdrnil \clvertalc \clshdrawnil \clwWidth13020\clftsWidth3 \clmart10 \clmarl10 \clmarb10 \clmarr10 \clbrdrt\brdrnil \clbrdrl\brdrnil \clbrdrb\brdrnil \clbrdrr\brdrnil \clpadt100 \clpadl100 \clpadb100 \clpadr100 \gaph\cellx8640 \pard\intbl\itap1\pardeftab720\sl300\partightenfactor0 \f0\fs24 \cf2 \cb3 \expnd0\expndtw0\kerning0 \outl0\strokewidth0 \strokec2 \uc0\u8234 \uc0\u8236 \ \uc0\u8236 \ \uc0\u8236 \ \uc0\u8236 \cell \lastrow\row}