|
3 วิธีง่ายๆ เพื่อผิวใส
ชโลมผิวด้วยออยล์
หลังอาบน้ำใช้ผ้าขนหนูซับผิวโดยไม่ต้องให้แห้งสนิท หลังจากนั้นทาออยล์ให้ทั่วผิวกาย หรืออาจจะใช้เบบี้ออยล์ผสมน้ำอาบ จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นไม่แห้งตึง
ทาครีมวิตามินอี
วิตามินอีจะช่วยบำรุงผิว เป็นเกราะป้องกันผิวแห้งกร้าน หรือลอกเป็นขุยจากการสูญเสียความชื้นเพราะอากาศเย็น เป็นสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการเกิดริ้วรอย
ดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำผักผลไม้รวม
นอกจากการดื่มน้ำเปล่าสะอาดแล้ว แนะนำให้ดื่มน้ำผักผลไม้รวมเพราะนอกจากช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นแล้ว ยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ
|
|