วันที่ 15 กินผักวันที่ 3 อับบล็อกแล้วหลายรอบ แต่เค้าบอกว่า ยาวเกิน...เซ็งวะ

รายการอาหารวันนี้

มื้อที่	เวลา	อาหารตามแผน	เวลา	อาหารที่กิน	ผล
1	8:00	ส้มโอ 1/2 ผล, ชาเขียว	8:00	ส้มโอ 1 ผล ชาเขียวผสมโสม 2 แก้ว	ผ่าน
2	10:00	ส้มโอ 1/2 ผล/น้ำเปล่า	10:00	-	ผ่าน
3	12:00	ผักลวกน้ำพริก	12:00	ขนมเทียน 3 อัน/ ข้าวโพดต้ม 1 1/2 ฝัก	ไม่ผ่าน
4	14:00	ข้าวโพด	15:00	ข้าวโพด 1 ฝัก	ผ่าน
5	16:00	มันต้ม	16:00	-	-

วันที่	ระดับคะแนน
15 ต.ค. 55	0	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
ความมุ่งมั่น											x
ความหิว				x
ความอยาก			x
ความทรมาน					x
ความสุข									x
ความพอใจ										x
ความตื่นเต้น										x

สรุปว่า

2-3 วันที่ผ่านมา การดูแลการกินลดลง หลายๆอย่างลดลง แต่ไม่ถอยค่ะ สู้ สู้ ต่อไปปปปปปปปปป...

Create Date : 16 ตุลาคม 2555		5 comments
Last Update : 16 ตุลาคม 2555 10:37:32 น.
Counter : 1085 Pageviews.
Share Tweet