การเดินทางของชีวิต..ขอแค่สักคนร่วมเดินทาง..ไม่ว่าจะมีอุปสรรคใดๆ..เราจะฝ่าฟันไปพร้อมๆกัน
Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2554
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
19 ธันวาคม 2554
 
All Blogs
 

Moderate Depressive Episode สัปดาห์ที่ 13-14

ในที่สุดแล้ว วันที่ 8 ธ.ค. ที่ผ่านมาก็ยังไม่ได้ไปพบแพทย์ตามที่นัดไว้
แต่ก็ยังกินยาอยู่

ซึ่งอาการก็ดีขึ้น ดีขึ้นเรื่อยๆๆ อาจจะมีแค่บางครั้งที่จะมีอาการบ้างแต่ไม่มากนัก
โดยความเห็นส่วนตัวแล้วถ้าได้ออกกำลังกายเพิ่มให้มากๆน่าจะทำให้อาการดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่

คิดอยู่ว่าจะซื้อเครื่อง Eliptical Machine เพื่อออกกำลังกายที่บ้าน เผื่อว่าวันไหนฝนตกก็จะได้ยังออกกำลังกายได้อยู่ แต่ไม่รู้ว่าเจ้าเครื่องลดเฉพาะขาหรือเปล่า...

เดินดูของที่ห้างเมื่อวาน ดู กระเป๋าเดินทางบ้าง จักรยานเด็กบ้าง และเห็นเจ้าเครื่อง Eliptical นี้ลดราคา เหลือ 6000 กว่าบาท ไม่รู้ถูกหรือแพง เพราะไม่เคยไปดูเปรียบเทียบกับที่อื่นเลย.. ถ้าได้มาสักเครื่องก็น่าจะดี


หลังจากไปเที่ยว เกาะจำ กระบี่ก็ยังไม่ได้ลงภาพซะที เด๋วขอลดขนาดภาพก่อน เพราะภาพใหญ่มาก ทำไปบางส่วนแล้ว แต่เนื่องจากภาพเยอะมาก แล้วจะมาลงในบล็อกให้ดูกันนะจ๊ะ




SeE YoU NeXt TiMe





 

Create Date : 19 ธันวาคม 2554
6 comments
Last Update : 15 กุมภาพันธ์ 2555 15:36:00 น.
Counter : 1269 Pageviews.

 

โห..น้องแนตอัพบล๊อกแล้ววุ๊ย..
ตามความคิดพี่นะไอ้
เครื่องอีลิปเนี่ย มันสำหรับเบริ์นจ๊ะ
เป็น คาร์ดิโอชนิดหนึ่ง ไม่ใช่บริหารขาแต่อย่างใด
พี่ก็ไม่รู้ว่ามันบริหารขารึเปล่านะ เพราะเล่นทีไรเหนื่อยทุกที..ฮ่าๆ
คือพี่ว่ามันดีกว่าการที่เราไปวิ่งบนลู๋ เพราะมันจะช่วยถนอมเข่า
ลดแรงกระแทกอะไรประมาณนั่นอ่ะจ่ะ..
ต้องไปถามคนที่ยิมนะ ถามคนขายเครื่องบางทีมันโม้เยอะเกินน่ะ
ก่อนซื้อก็หารายละเอียดดีๆก่อนนะน้องแนต
เพราะซื้อแล้วคืนลำบาก

 

โดย: araya.m 19 ธันวาคม 2554 10:03:15 น.  

 

รอชมภาพทะเลกระบี่ค่ะแนต
ขอเรื่องอะไรเหรอ
555 หนีไม่พ้นเรื่องความรักน่ะค่ะ ขอให้รักนี้ดีๆ รักนี้มีความสุข อะไรทำนองนี้ค่ะ แต่ได้ผลมากเลยค่ะ เชื่อเลยอ่ะ

 

โดย: ภายใต้ 19 ธันวาคม 2554 12:42:51 น.  

 

แค่น้ำมะนาวทำอะไรพี่ไม่ได้หรอกน้องแนต..ฮ่าๆๆ
ดื่มไปงั้นแหล่ะเพราะพี่ไม่ได้มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายอะไร
รอดูรูปอยู่นะจ๊ะ

 

โดย: araya.m 19 ธันวาคม 2554 21:50:26 น.  

 

อ้าว ไหนล่ะรูป สงสัยเยอะแน่ๆเลย จริงๆน้องแนตเที่ยวเก่งเหมือนกันนะเนี่ย ได้ไปเที่ยวบ่อยๆ อิจฉาวุ๊ย..อิอิ

 

โดย: araya.m 20 ธันวาคม 2554 20:48:36 น.  

 

สวัสดีค่ะ มาพร้อมดอกไม้สวยๆนะคะ


ติดภาระกิจงานนอก 2-3 วันนะคะ อาจจะไม่ได้มาหา มาทักทายอีกหลายวันเลยค่ะ คิดถึงเสมอนะคะและรักษาสุขภาพด้วยนะคะ ปีใหม่ไม่ได้ไปใหนเลยค่ะแนต น่าจะอยู่กรุงเทพนี่หล่ะค่ะ


หวังเสมอว่าจะได้มาทักทายเพื่อนๆก่อนวันคริสมาสต์ค่ะ ^_^


 

โดย: ภายใต้ 21 ธันวาคม 2554 9:21:02 น.  

 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


PrettyNatty
Location :
Los Angeles - สงขลา United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [?]




ความฝัน อยากเดินทางท่องเที่ยวทั่วไทย ต่อไปก้อทั่วโลก พยามยามลดน้ำหนักอยู่ตลอดเวลา ลดมาตลอด สนุกสนานเฮฮาได้ รักอิสระ มีโลกส่วนตัวสูง...(ชอบฝรั่ง, ไม่ชอบแตงไทย ฮา)..

Friends' blogs
[Add PrettyNatty's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.