อยากจะล้างพิษแบบพี่แนตบ้าง แต่ยังหาโอกาสเหมาะสมไม่ได้เลยค่ะ เพราะนกไม่ได้อยู่คนเดียว เดี๋ยวกินแต่ผลไม้คุณแฟนจะหาว่าเราเป็นไรหรือเปล่าอีก หุหุ

ปล. วันนี้นกทำน้ำพริกทูน่าค่ะ อยากกินมากๆ แล้วก็ต้มซุปผักแบบใส่ผักที่อยากกินไปต้มให้เปื่อยๆ แล้วก็ปั่นให้ละเอียดเลยค่ะ แบบนี้ก็เท่ากับว่าเราได้กินผักเหมือนกันเนอะพี่แนต

อยาก ดีท๊อกซ์ บ้าง..แต่ความอดทนไม่เพียงพอ..อิอิ

ขอบคุณที่แวะอวยพรนะคะ อยากลองทำดีท็อกมานานแล้ว แต่ทนไม่ไหว มันหิววว

ตอนนี้เรื่องขับถ่ายของนกกลับมาปกติล่ะค่ะ แบบว่ากินน้ำเยอะๆ มันก็ถ่ายเอง ค่อยโล่งท้องหน่อย

ปล. แต่ถ้าวันไหนกินเนื้อสัตว์เยอะๆ ทำใจได้เลยว่าวันต่อมาจะท้องผูก เห่อๆ

แวะมาส่งกำลังใจให้พี่แนตค่ะ

ตอนนี้นกเริ่มจะหาวิธีจัดการกะมื้อเย็นได้บ้างล่ะคะพี่แนต กินอาหารร่วมกะแฟน แล้วนกก็นั่งกินซุปผักแสนอร่อย แฟนก็กินซุปผักด้วย + อาหารอย่างอื่น เค้าก็ไม่รู้สึกว่านกกินอาหารไม่เหมือนเค้า อิอิ

ปล. ขอให้การลดน้ำหนักครั้งนี้ของนกสำเร็จแบบราบรื่นไปตลอด และทำให้เป็นกิจวัตรซะที ฮ่าๆ

สรุปแล้วล้างพิษเป็นยังไงบ้างคะ หายตดเหม็นรึยัง ฮิ ฮิ แซวเล่นค่า ส่วนส้มจี๊ดก็อยู่บ้านสบาย สบาย แต่ไม่ชิวเท่าไหร่ ตัวหนักเพิ่มขึ้นกว่า 13 กิโล มือ เท้าทั้งปวดทั้งบวม ท้องก็โตโย้จนไม่กล้าออกสื่อ คะ กำหนดคลอดกะว่าจะผ่าคลอดวันที่ 8 ธันวาคมคะ เดี๋ยววันที่ 1 จะไปคุยกับหมออีกทีค่า ขอบคุณที่ถามถึงนะคะ แล้วจะถ่ายภาพหลานมาฝากน้าแนตนะคะ

และก็จะแอบเอาสูตรดีท๊อกไปใช้ตอนลดความอ้วนด้วย ไม่รู้ว่าจะเหลือเท่าไหร่ ไม่อยากจะคิดแล้วเนี่ย

ดีค่าพี่แนต

แฟนนกเค้ากินอาหารที่นกทำได้หมด แต่ปัญหามันไม่ใช่แค่นั้นค่ะ คือ ลูกชายแฟน (ลูกติด) เค้ากินยากเหมือนกัน นกก็เลยต้องหาวิธีทำอะไรที่เค้าจะกินด้วยได้ แต่แฟนนกบอกว่าไม่ต้องสนใจ ถ้าหิวเดี๋ยวก็กินเอง ฮ่าๆ แอบโหดนะนั่น

จิ๊บเป็นโรค ท้องผูกค่ะ..ต้องดื่มชาระบายทุกวัน..อยากไปทำดีท๊อกซ์ แต่กลัวเจ็บอ่ะ..กลัวจริงๆๆ ล่ะ ไม่กล้า..อิอิ..

สวัสดีค่ะแนต
พี่ช้างยังไม่มาค่ะแนต เรายุ่งๆค่ะเพราะยังต้องเคลียร์สต๊อกก่อนวันที่ 20ธค.และตอนนี้ต้องรีบเคลียร์ทุกอย่างรอ สรรพากรมาตรวจงานต้นเดือนหน้าค่ะแนต
วันศุกร์หน้าเราจะกลับโคราชค่ะแนต เราไป เย็นวันศุกร์และกลับมาวันจันทร์ตอนบ่ายๆค่ะ ต้องรีบไปหาพ่อกับแม่และหลานห่อนเพราะปีใหม่เราไม่ได้กลับค่ะ ปีนี้คงไม่ได้ไปเที่ยวใหนค่ะแนต พี่ช้างมาก็กะจะพาเที่ยวกรุงเทพนี่หล่ะ ถ้าไปทะเลคงเป็นสวนสยามค่ะ ทะเลกรุงเทพ ไกล้ๆแค่นี้

ตอนนี้เราไปตัดผมมาค่ะแนต หัวยังยุ่งๆอยู่ ไม่รู้จะเอายังไงต่อ เพื่อนก้บอกไปดัดดิ ดีกว่านะเพราะตอนนี้มันฟู น่าเกลียนยดมาก ถ้ายืด เราก้ไม่ค่อยอยากให้หัวฟีบค่ะแนต เพราะเราเป็ฯคนผมเส้นเล็กมากและนิ่มมากด้วย รวามๆแล้วก็ผมออกแนวบางน่ะค่ะ เส้นเล็ก นิ่มและบาง เอาใจยากกับผมแต่มักชี้ฟูจนแทบอยากจะโกนหัวไปเลยค่ะ

เห็นข่าวเรื่องฝนเหมือนกันค่ะแนต ยังไก็ดูฉลตัวเองและรักษาสุขภาพด้วยนะคะ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยมากเลยค่ะแนต

ดีค่าพี่แนต

วันนี้นกอยู่คนเดียวช่วงเช้า-บ่าย เพราะคุณแฟนไปทำภารกิจดูแลลูกๆ ชิชิ (ชวนนกไปด้วยแต่นกไม่ไปอ่ะ)

ลูกสาวกะลูกชายอายุพอกะน้องสาว 2 คนของนกเลยค่ะ ความรู้สึกมันก็เลยไม่เหมือนลูกเลี้ยง แป่ววว

ปล่อยให้พ่อเค้าทำหน้าที่ไป เราอยู่บ้านดีกว่า ไปด้วย ก็เซ็ง ฟังไม่รู้เรื่อง ฮ่าๆ

ขอบคุณที่แวะมาหาค่ะน้องแนต
พี่ยุ้ยเห็นน้องแนตคุยกับคุณซูบ่อยๆ ก็เหมือนคุ้นเคยค่ะ
ว่างก็แวะเข้ามาคุยกันได้ตลอดนะคะ บ้านพี่ไม่ได้ล๊อคจ้า

เดี๋ยวว่างแล้วจะแวะเข้ามาอ่านรายละเอียดอีกทีนะจ๊ะ

อรุณสวัสดิ์ เช้าวันหยุดสุดสดชื่น

แวะมาเยี่ยมชมค่ะ

ทำดีท๊อกซ์แล้วเป็นไงบ้างจ๊ะ รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างมั้ย

เคยเห็นคุยกับน้องซูเรื่องอาการซึมเศร้า พี่ยุ้ยไม่รู้ว่ามันเป็นยังไง แต่อยากให้ลองสั่งที่ใจเราก่อน คล้ายๆ การฝึกจิตน่ะค่ะ มองโลกให้สดใส พูดคุยกับเพื่อนที่คุยไปในทางเดียวกันกับเรา คุยแล้วสบายใจ น่าจะเป็นการเริ่มต้นที่ดี ไม่รู้ว่าน้องแนตเคยลองหรือเปล่า หรืออาจจะบอกว่าหนูทำมาหมดแล้วพี่ แต่ก็หวังว่าทุกอย่างจะปกตินะคะ เมื่อทุกอย่างดี ร่างกายก็จะดีตามไปด้วย สู้สู้ค่ะ

ช่วงที่ผ่านมารู้สึกว่าซูจะยุ่งเรื่องงานอาสากับสมัครงาน แล้วงานบ้านก็เยอะอยู่ บวกกับคงต้องอ่านหนังสือสอบเพื่อนขอสัญชาติน่ะค่ะ ก็เลยไม่ค่อยว่าง ตอนนี้พี่ยุ้ยก็เอาใจช่วยอยู่ค่ะ

จริงๆ หัวหินพี่ไม่ค่อยได้ไปเท่าไหร่ เพราะพี่ว่าค่าใช้จ่ายแพงกว่าพัทยา แต่ถ้าอย่างน้องแนตเห็นว่าไปพักกับน้องอย่างนี้เป็นพี่คงไปบ่อย เพราะประหยัดค่าที่พักดี 555

แวะมาทักทายค่ะ