บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 17
บันทึกการออกกำลังกาย วันที่ 17(Saturday, December 26, 2558 BE)
เช่นเคยค่ะ นี่คือบันทึกการออกกำลังกาย ไม่สนใจข้ามเลยค่ะ

วันนี้ไปเดินมาราธอนมาค่ะ การเดินเที่ยวงานที่อิมแพคไม่ใช่เรื่องล้อเล่น คือสถานที่จัดงานใหญ่ มีหลายซอกซอย เดินซอกแซกไปสนุกสนาน ไปกับแม่ซึ่งแม่เดินฉับๆ ไม่มีเมื่อยไม่มีเหนื่อย เรานี่เดินตามแบบเหนื่อยล้า ช่างอ่อนแอเสียจริงๆ

วันนี้มาแบบสั้นๆ เหนื่อยและเพลียมาก เลยคิดอะไรไม่ออก ที่แน่ๆอากาศร้อนแล้ว เข้าฤดูร้อนอย่างรวดเร็ว ประเทศไทยหนอประเทศไทย ยังไม่หมดธันวาคมเลย ทำไมรีบเปลี่ยนฤดูจังหนอ แต่คือนะ แค่ขยับตัวเดินไปเดินมาก็เหงื่อเป็นเม็ดแล้ว ไม่ต้องพูดถึงออกกำลังกาย โซกเลยทีเดียว ฟินแค่ตอนออกกำลังเท่านั้นล่ะ

จริงๆวันนี้จะแวะซื้อดัมเบล ลืมสนิทเลย เศร้าใจเล็กน้อย แต่ก็นั่นล่ะเดี๋ยวนี้มีหลายแบบมาก มีแบบที่เป็นที่ผูกติดเหมือนสายรัดข้อมืออันนั้นน่าจะสะดวก เคยไปจับจะซื้อหลายทีละ แต่ติดที่สภาพเราคงโทรมไป พี่พนักงานเลยไม่แยแส เราเลยไม่ง้อค่ะ ไม่ขายก็ไม่ซื้อ ปล่อยให้เงินมันนอนสบายๆในกระเป๋าสตางค์เราเถอะ ถ้าจะซื้อแล้วต้องค่อยมองหาคอยเรียกตลอดเวลา คือตรงนั้นมีลูกค้าอยู่คนเดียวค่ะ หนูเห็นพี่ยืนจับเข่าเม้าท์จริงจังมาก พี่อาจจะลืมไปว่าพี่ถูกจ้างมาให้ทำอะไรนะคะ แต่หนูไม่ลืมค่ะ อาจจะดูแรงที่พูดจาแบบนี้ แต่หลายทีแล้วเดียวกับแผนกนี้ เพลียค่ะ

ของมันขายด้วยตัวมันเองได้ค่ะ แต่ถ้าลูกค้าไม่รู้คุณสมบัติของของ ต่อให้มันดีแค่ไหน ที่ที่เหมาะกับของเหล่านั้นที่สุดก็ไม่พ้นชั้นวางของที่เอาไว้โชว์ตอนขายเท่านั้นล่ะค่ะ

อย่างว่าค่ะ ลูกค้ามีหลายทางเลือก จะงอนง้อคนขายหรือไปซื้อที่อื่น ส่วนตัวเลือกไปซื้อที่อื่นค่ะ ไม่ใช่แค่กับของชิ้นนี้ แต่หมายถึงของทุกชิ้นค่ะ จะซื้อมากซื้อน้อย หรือไม่ซื้อเลยนี่ขึ้นอยู่กับคนขายจริงๆ บางทีว่าจะไม่ซื้อๆ เจอพนักงานน่ารักๆให้ข้อมูลดี ทุ่มเทมากจนเราแบบ เออซื้อหน่อยแล้วกันหลายครั้งมาก แล้วก็หลายครั้งมากที่ตั้งใจมากว่าจะซื้อ แต่เจอมารยาทเข้าไปแล้วงง นี่ไม่ได้มาขอทานนะคะ มีเงินจ่ายค่ะ

ข้ามค่ะ ออกนอกประเด็นไปไกลมาก เอาเป็นว่าวันนี้พีคค่ะ เหงื่อเยอะมาก โยคะเอย CIZEเอย 21 Day Fixเอย มาเต็มค่ะ ฟินเบาๆ

แต่วันนี้แอบกินเยอะมาก หิวโฮกสุดๆ ไปฟาดก๋วยเตี๋ยวเจินเจินเส้นสายสอง อร่อยมาก ฟินลื้ม เพลินลิ้นกันไป รู้ตัวอีกทีพุ่งแทบแตก จะไม่บอกว่ากินไปมากแค่ไหน แต่น้ำตาจะไหลตอนอิ่มเลยล่ะค่ะ...

**พรุ่งนี้เจอกันใหม่



Create Date : 26 ธันวาคม 2558
Last Update : 26 ธันวาคม 2558 21:25:36 น.
Counter : 499 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

fuseki
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



A big fat girl who wants to lose her weight.
ธันวาคม 2558

 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
23
 
 
All Blog