Bloggang.com : kookkaijung : โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย วันที่ 20 (21 ก.ย. 53)

โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย วันที่ 20 (21 ก.ย. 53)

หวัดดีค่ะเพื่อน ๆ อิอิ วันนี้มาอัพบล๊อกซะดึกเลยค่ะ เพิ่งกลับมาจาก กทม. เดินทางไปเมื่อคืนนี้ พี่ชายมาจากต่างจังหวัด มารับ ให้พาไปบ้านพี่สาวคนโตเพื่อไปเอาลูกหมาไปเลี้ยงค่ะ ^^ พี่ชายเค้าไปบ้านพี่สาวไม่ถูกเลยให้ลางานพาไป เอาเจ้าการ์ตูนโดดเรียนไปหาป้าด้วย ไม่ได้งานยุ่งหรอกค่า น้องสอย ^^

น้ำหนักเริ่ม 48.0 kg.

น้ำหนักชั่งมื่อวานนี้ => 47.8 kg.
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า => ไม่ได้ชั่งค่ะ

น้ำหนักชั่งก่อนนอน => ไม่ได้ชั่งค่ะ เดินทางเข้า กทม. ตอนสี่ทุ่ม

วันที่ 20 (21 ก.ย. 2553)

07.40 น. : กาแฟทรูสเลน+ขนมปังทาเนย 1 แผ่น

10.00 น. : เงาะกระป๋อง 2 ลูก

11.30 น. : KFC (นัตเก็ต 1 ,ไก่แซ่บ 1 ) มีบริษัทซื้อมาฝากค่ะพี่บีขานู๋ไม่ได้ตั้งใจ

12.00 น. : เส้นใหญ่เย็นตาโฟ

16.00 น. : ซูชิ 8 คำ+ซาลาเปาลูกเล็ก 1 ลูก+นม 1 แก้ว

18.30 น. : ฝรั่ง 1/2 ลูก+กล้วยไข่ 1 ใบ

19.00 น. : ไข่ต้ม 1 ฟอง

22.15 น. : นม 1 แก้ว

ขับถ่าย : 1 รอบ

วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ ตอนแรกว่าหลังจากดูละครหัวใจรักข้ามภพจบจะเต้นฮูล่าฮูปซะหน่อย แล้วตามด้วยเต้นแผ่นเต้น พี่ชายตัวดีดันโทร.มาซะก่อนบอกให้เตรียมตัวจะเข้าไปรับ จะไป กทม. คืนนี้เลย (มาจากจังหวัดตราดค่ะ) เตรียมเก็บของแทบไม่ทันเลยอ่ะ แถมวันนี้ยังเกงานอีก เอาเจ้าการ์ตูนไปด้วย เจ้าตัวดีรีบลัลล้าเพราะได้หยุดเรียน เพิ่งจะกลับถึงปราจีนก็ตอนสองทุ่มค่ะ เลยมาอัพดึกไปหน่อย

ปอลอค่ะ : พรุ่งนี้ (22 ก.ย. 53) หญิงกัลมีคุมสอบช่วงเช้า (09.00-12.00 น.) และก็ช่วงค่ำ (17.00-20.00 น.) ช่วงบ่ายจะแวะไปทักทายเพื่อน ๆ นะคะ

Create Date : 22 กันยายน 2553

Last Update : 22 กันยายน 2553 21:36:09 น.

5 comments

Counter : 367 Pageviews.

อิอิ หลานน้าตามลัลล้าได้ไปเที่ยว 5555
แถมได้เล่นสนุกกะน้องหมาด้วยละสิ อิอิ
แค่นึกภาพก็นะหญิงกัล 555
เดี๋ยวจะเข้านอนแระ เดี๋ยววันพรุ่งนี้คุยกันใหม่นะจ๊ะเืพื่อนเลิฟ ^^

โดย: Iaun_Tor

วันที่: 22 กันยายน 2553 เวลา:22:23:46 น.

สู้ ๆ จ้าหญิงกัล

ปล อย่าจำตารางคุมสอบผิดอีกเน้อออออออ

โดย: แม่เอเธนส์ (frau

) วันที่: 22 กันยายน 2553 เวลา:23:32:04 น.

มอร์นิ่งครับ น้องหญิงกัล
เป็นผู้คุมเหรอ คุมนักเรียน หรือนักโทษง่ะอิอิ

โดย: smack

วันที่: 23 กันยายน 2553 เวลา:6:31:21 น.

แวะมาทักทายจ้า หญิงกัล

สู้ๆ

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 23 กันยายน 2553 เวลา:9:25:32 น.

เงาะกระป๋อง 2 ลูก แล้วที่เหลือไปไหนอ่ะพี่หญิงกัล

เป็นสอยจะฟาดให้เรียบเลย น้ำซักหยดก็จะไม่ให้เหลือ 5555

โดย: palomaw

วันที่: 23 กันยายน 2553 เวลา:12:35:03 น.