Bloggang.com : kookkaijung : โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย วันที่ 23-25 (24-26 ก.ย. 53)

โครงการ 5 หมู่หรรษา ลัลล้าออกกำลังกาย วันที่ 23-25 (24-26 ก.ย. 53)

หวัดดีค่ะเพื่อน ๆ อิอิ หญิงกัลต้องขอโทษด้วยที่หายหน้าหายตาไปหลายวันอ่ะ พอดีต้องรีบกลับไปเยี่ยมคุณย่าของเจ้าการ์ตูนค่ะ อาการไม่ค่อยจะดี น้องชายคุณซะมีโทร.มาตามตั้งแต่เย็นวันศุกร์แล้ว เหมือนท่านจะรอพบหลานอ่ะ ตอนนี้อาการก็ยังเหมือนเดิมค่ะคือไม่รู้สึกตัวมา 4-5 วันแล้ว ก็ได้แต่ภาวนาให้อาการดีขึ้นเรื่อย ๆ ค่ะ (ผ่าตัดสมองตั้งแต่ต้นเดือนมิถุนายน)

เมนูของวันที่ 23-25 (24-26 ก.ย. 53)

วันที่ 23 (24 กันยายน 2553)

07.45 น. : กาแฟทรูสเลน+ขนมปังทาเนย 1 แผ่น

10.00 น. : ไข่ขาวต้ม 1 ฟอง+นมดีน่างาดำ 1 ขวด+ข้าว 3 ช้อน+ยำปลากระป๋อง

11.30 น. : สุกี้ทะเล

13.40 น. : กาแฟทรูสเลน

17.00 น. : คอนเน่ถุงละ 20 บาท (^^ หิวอ่ะ)

17.30 น. : เส้นเล็กแห้งหมู

19.00 น. : ฝรั่ง 1 ลูก

21.00 น. : ไข่ขาวต้ม 2 ฟอง+ยาคูลท์

ขับถ่าย : 1 รอบ

วันที่ 24 (25 กันยายน 2553)

07.50 น. : กาแฟ+ขนมปังโฮลวีตธัญพืช 2 แผ่น

12.30 น. : เส้นเล็กต้มยำ+หมูสเต๊ะ 2 ไม้+ชานมเย็น

14.00 น. : สตอเบอร์รี่ปั่น 3 อึก ที่เหลือทิ้งทั้งแก้ว ไม่อร่อยอ่ะ

16.00 น. : หมูปิ้ง 1 ไม้ (เดินมาส่งพี่สาวขึ้นรถเมล์ พอดีรถมาพี่สาวเลยส่งให้กิน เลยจำใจต้องกินอ่ะ

)

16.30 น. : นม 0% 1 กล่อง

19.30 น. : ข้าวมันปู 1 ทัพพีครึ่ง+ผัดคะน้า+ปลาทับทิมทอด+เห็ดในต้มยำ 2 ชิ้น

ขับถ่าย : 4 รอบ (เช้า 1 รอบปกติ ก่อนนอนท้องเสียถ่ายไป 3)

วันที่ 25 (26 กันยายน 2553)

09.00 น. : กาแฟ

11.00 น. : ข้าวกล้อง 2 ทัพพี+แกงเห็ด+ไข่ต้ม 1 ฟอง+เต้าหู้ในไข่พะโล้ 1 ชิ้น

11.30 น. : ทุเรียนทอด 1 ถ้วยเล็ก

14.00 น. : ไอติมท็อปเท็นของวอลล์ 1 แท่ง

18.00 น. : เส้นหมี่ราดหน้าหมู+ช่วยลูกกินบัวลอย 8 คำ

ขับถ่าย : 1 รอบ

คุยก่อนจาก ^^
ไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ ตั้งแต่วันศุกร์ - วันอาทิตย์ แถมไป กทม. อีกหลุดกินขนมเยอะแยะเลย ไม่เป็นไร เดี๋ยวจันทร์-พฤหัส นี้เข้ม ๆ หน่อยแล้วกัน สู้ว้อยยยย

Create Date : 27 กันยายน 2553

Last Update : 27 กันยายน 2553 13:32:56 น.

8 comments

Counter : 348 Pageviews.

เย้ๆๆได้เจิม เพราะคนปาดหน้าป่วย อิอิ

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์

วันที่: 27 กันยายน 2553 เวลา:13:47:08 น.

อ่า บ้านพี่คุณปู่ บ้านนี้คุณย่า เฮ้ออ นอนอยู่ รพ. เหมือนกัน เข้าใจๆๆ เป็นกำลังใจให้นะจ๊า

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์

วันที่: 27 กันยายน 2553 เวลา:13:50:01 น.

สู้ๆ นะคะ แวะมาทักทายคะ

โดย: ฮอมปอย

วันที่: 27 กันยายน 2553 เวลา:14:41:12 น.

แวะเอากำลังใจมาฝากค่ะ

ขอให้คุณย่าหายไว ๆ นะคะ

พี่หญิงกัล ก็อย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพต้วเองด้วยนะจ๊ะ

โดย: palomaw

วันที่: 27 กันยายน 2553 เวลา:15:26:18 น.

แวะมาเที่ยวหา ช่วงนี้เค้าก้อไม่ได้ออกกำลังกายนะ ญ กัล...

ไม่ค่อยสบาย น่ะ ปวดหลัง...

ส่วนที่บ้าน ทวดเด็ก ๆ ก้อยายเค้านั่นแหละ นอนร.พ มาเป็นเดือนแร๊วเหมือนกัน...

โดย: บ้านสามออ

วันที่: 27 กันยายน 2553 เวลา:15:57:03 น.

ขอให้คุณย่าอาการดีขึ้นไวไวนะคะหญิงกัล แม่ตามเป็นกำลังใจให้จ้า

อิอิ หมีพูนี่น่ารักอ่ะ ชอบๆ

โดย: Iaun_Tor

วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:9:32:49 น.

เอากำลังใจมาฝากพี่หญิงกัลค่ะ

โดย: sukie_moo

วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:10:24:33 น.

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:17:06:38 น.