ส่วนหนึ่งของธรรมดา...ที่สบตาได้อย่างสบายใจ
Group Blog
 
 
กันยายน 2554
 
28 กันยายน 2554
 
All Blogs
 

วันที่ ๒๑ อาหารใต้อีกแล้ว

เช้า...กาแฟดำ + ขนมปังโฮลวีตราดน้ำผึ้ง ๒ แผ่น + กล้วยหอม ๑ ลูก
กลางวัน...ข้าว + แกงคั่วใบชะพลู + ปลาทอดขมิ้น + ผักสด
บ่าย...ฟักทองนึ่ง ๒ ชิ้น
เย็น...กล้วยหอม ๑ ลูก + แอปเปิ้ล ๑ ลูก


มื้อกลางวันวันนี้เป็นข้าวแกงใต้อีกแล้ว
ชอบจริงๆ เลยอาหารใต้เนี่ย
ถึงเครื่องถึงผักจริงๆ ค่ะ


วันนี้ไดเอทมาครบ ๓ สัปดาห์แล้ว
ไว้พรุ่งนี้จะมาอัพเดทน้ำหนักกันนะคะ




 

Create Date : 28 กันยายน 2554
3 comments
Last Update : 28 กันยายน 2554 18:40:23 น.
Counter : 630 Pageviews.

 

ชอบอาหารใต้เหมือนกันค่ะ ผักเยอะ และรสจัดได้ใจ

 

โดย: ก่อนถึง_วัยชรา 28 กันยายน 2554 21:02:33 น.  

 

มารอลุ้นผลน้ำหนักด้วยคนค่ะ ของให้ลงได้ตัวเลขสมใจนะคะ

 

โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 29 กันยายน 2554 9:06:46 น.  

 

อิจฉาจัง อยากทานอาหารใต้มาก ๆ

 

โดย: sixbyun66 1 ตุลาคม 2554 19:57:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





มีเรื่องอยากเล่ามากมาย
ไว้ว่างๆ จะทยอยเล่าให้อ่านกันค่ะ


Friends' blogs
[Add กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.