ส่วนหนึ่งของธรรมดา...ที่สบตาได้อย่างสบายใจ
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2554
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
11 ตุลาคม 2554
 
All Blogs
 
วันที่ ๓๔ เพิ่มโปรตีนด้วยถั่วเหลืองอบเกลือ ^^

อาหาร
เช้า...ขนมปังโฮลวีต ๑ แผ่น ขนมปังกรอบรสสาหร่าย ๕ ชิ้น ส้ม ๑ ลูก
สาย...กาแฟดำ
กลางวัน...ส้มตำแตงกวา (ตำไทย) ขนมจีน ส้ม ๑ ลูก
บ่าย...ถั่วเหลืองอบเกลือ
เย็น...ข้าวโพดต้ม ๑ ฝัก ส้ม ๑ ลูก

ออกกำลังกาย
เดินเร็วรอบสวนสราญรมย์ ๑๐ รอบ = ๔ กิโล


เมื่อวานซื้อถั่วเหลืองอบเกลือมาเป็นเสบียงเผื่อน้ำท่วม
วันนี้น้ำไม่ท่วม แต่อดใจไม่ไหว เลยเอามากินเล่นเป็นของว่างยามบ่ายซะแล้วค่ะ



ลืมถ่ายรูปตอนเต็มถ้วย นึกได้อีกทีก็เหลือแค่นี้แล้วค่ะ ^^"


ถั่วเหลืองอบเกลือแบบนี้เราเคยกินครั้งแรกตอนน้องที่รู้จักซื้อมาฝากจากแม่ฮ่องสอน
กินแล้วก็ชอบมาก รสชาติมันจะแห้งๆ มันๆ เค็มนิดๆ...เคี้ยวเพลินดีนะคะ
นี่เพิ่งเห็นว่ามีวางขายที่โลตัสในพาต้า เลยลองซื้อมา
ปรากฏว่ารสชาติเหมือนที่แม่ฮ่องสอนเลยค่ะ


ถุงนี้หมดเมื่อไรกะว่าจะไปซื้อมาติดห้องไว้สักสองสามถุง
เผื่อวันไหนไม่ได้กินเนื้อสัตว์ ก็ยังมีเจ้าถั่วนี่เป็นแหล่งโปรตีนสำรองไว้ค่ะ


เมื่อตอนเย็นหลังกลับจากไปออกกำลังกาย
อยู่ๆ ก็มีชายหญิงคู่หนึ่งยื่นโทรศัพท์มือถือให้เรา พร้อมกับพูดว่า

"พี่ช่วยคุยกับเพื่อนผมหน่อย ผมไม่รู้ว่าผมอยู่ที่ไหน"

ผู้ชายใส่เสื้อยืด กางเกงขาสั้น ไม่ใส่รองเท้า สะพายเป้
ส่วนน้องผู้หญิงใส่เสื้อยืด เกงเกงขายาวพับขามาถึงเข่า ใส่รองเท้าแตะ
ตอนนั้นราวทุ่มเศษๆ แต่รอบๆ ก็มีคนเดินไปมา และมี รปภ.หญิงอยู่ใกล้ๆ
เราเลยรับโทรศัพท์มาช่วยคุย และบอกว่าตอนนี้อยู่หลังพาต้า
ปลายสายเลยบอกให้เราช่วยบอกทางเพื่อนว่าให้เดินไปรอหน้าพาต้า เพราะเขากำลังเดินมารับ
หลังจากบอกทางเสร็จ เราก็ชวนคุยนิดนึงว่ามาหาเพื่อนเหรอคะ
เขาบอกว่าบ้านน้ำท่วม เลยมาขออาศัยและทำงานกับเพื่อนชั่วคราว
ว่าแล้วก็ขอบคุณเรา แล้วพากันเดินจากไป

มิน่าถึงไม่ได้ใส่รองเท้า สงสัยตอนหนีน้ำออกมาคงไม่ได้เอารองเท้ามาด้วยนะคะ


ขอให้น้ำที่ท่วมอยู่ลดลงเร็วๆ เถอะ สงสารคนที่เดือดร้อนค่ะ


Create Date : 11 ตุลาคม 2554
Last Update : 12 ตุลาคม 2554 20:40:56 น. 4 comments
Counter : 794 Pageviews.

 
ขอให้น้ำท่วม ลดลงเร็วๆ เหมือนกันค่ะ

ถั่วเหลืออบเกลือ มันแข็งไหมคะ แล้วรสชาติมันคล้ายๆ ถั่วเขียวเป่าคะ

ดูรูปแล้วน่ากินเนอะ . . .


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:10:19:30 น.  

 
ดีใจด้วยนะครับ ที่ไม่เกิดเรื่องอะไร และก้อยินดีด้วยที่ได้ช่วยเหลือคนอื่น เป็นการทำบุญไปในตัวครับ น้ำหนักก้อขอให้ลดลงตามต้องการนะครับ


โดย: พ่ออัยยะจัง วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:11:29:07 น.  

 
ถั่วเหลืองอบเกลือ น่าสนใจนะเนี่ย อิอิ


อาหารที่นี่อร่อยอยู่จ้ะ แต่อาหารเช้าน้อยไปอ้ะ น้อยเกิ๊น เอาไว้จะรีวิวเป็นตอนจบ (ตอนที่สาม) นะเป้


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:14:44:49 น.  

 
น่าสงสารคนที่น้ำท่วมจังเลย...ดีมากเลยค่ะที่ได้ช่วยเหลือเค้าทั้งสอง



โดย: NoNG_MeE_Be_BEaR วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:20:44:17 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





มีเรื่องอยากเล่ามากมาย
ไว้ว่างๆ จะทยอยเล่าให้อ่านกันค่ะ


Friends' blogs
[Add กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.