|
|
| | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 9-10
ช่วงนี้ชีวิตค่อนข้างว่างค่ะ
เลยมีเวลาเลือกสรรอาหารและไปออกกำลังกาย
ก็ไม่ได้ทำอะไรมากหรอกนะคะ
แค่เดินเร็วๆ รอบสวนสาธารณะ 1 ชั่วโมง... พอได้เหงื่อนิดหน่อย 
ผลการชั่งน้ำหนักสัปดาห์ก่อน... คงที่ค่ะ
มาสัปดาห์นี้... ลดลงไป 1.3 โล
ยะฮู้!!! 
ตะกี๊เลยซัดขนมจีบหมูสาหร่ายของ 7-11 ไปซะ 2 เข่งเป็นการฉลอง อิอิ 
จริงๆ แล้วน้ำหนักลดช่วงนี้ก็ดีนะคะ
เพราะเดี๋ยวพรุ่งนี้จะกลับบ้านราชบุรีค่ะ
แล้วก็จะอยู่ยาวถึงสงกรานต์ไปเลย
ซึ่งแน่นอนว่างานนี้ท่านแม่คงโชว์ฝีมือการทำอาหารเต็มที่อีกเหมือนเดิม
น้ำหนักขึ้นแหง็มๆ-
ยังไม่ต้องพูดถึงทุเรียน...ผลไม้โปรดของครอบครัวเราด้วย 
ไม่สงสัยกันแล้วใช่มั้ยคะว่าไอ้น้ำหนักเกินๆ ของเรามันมาจากไหน 
| Create Date : 10 เมษายน 2549 |
| Last Update : 10 เมษายน 2549 14:25:23 น. |
|
26 comments
|
| Counter : 893 Pageviews. |
 |
|
|
| โดย: No.10 IP: 202.12.73.11 วันที่: 10 เมษายน 2549 เวลา:14:57:06 น. |
|
|
|
โดย: prncess  วันที่: 10 เมษายน 2549 เวลา:15:21:31 น. |
|
|
|
| โดย: Black Tulip วันที่: 10 เมษายน 2549 เวลา:16:06:23 น. |
|
|
|
| โดย: JewNid วันที่: 10 เมษายน 2549 เวลา:16:54:10 น. |
|
|
|
โดย: Bluejade  วันที่: 11 เมษายน 2549 เวลา:5:39:09 น. |
|
|
|
| โดย: wanwitcha วันที่: 11 เมษายน 2549 เวลา:13:24:43 น. |
|
|
|
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie  ) วันที่: 11 เมษายน 2549 เวลา:17:18:46 น. |
|
|
|
| โดย: tookjah วันที่: 11 เมษายน 2549 เวลา:21:41:26 น. |
|
|
|
| โดย: Marvel' Boy IP: 203.154.242.2 วันที่: 12 เมษายน 2549 เวลา:8:28:36 น. |
|
|
|
| โดย: หนูชล วันที่: 12 เมษายน 2549 เวลา:11:52:51 น. |
|
|
|
| โดย: ชาบุ วันที่: 12 เมษายน 2549 เวลา:22:00:20 น. |
|
|
|
| โดย: คณิตยา (คณิตยา ) วันที่: 12 เมษายน 2549 เวลา:22:26:00 น. |
|
|
|
| โดย: Angel Tanya วันที่: 13 เมษายน 2549 เวลา:0:17:42 น. |
|
|
|
| โดย: ClayAnn วันที่: 15 เมษายน 2549 เวลา:6:47:56 น. |
|
|
|
| โดย: No.10 IP: 202.129.17.110 วันที่: 15 เมษายน 2549 เวลา:20:36:47 น. |
|
|
|
| โดย: SnowPatrol วันที่: 16 เมษายน 2549 เวลา:16:39:35 น. |
|
|
|
| โดย: Tinglish วันที่: 16 เมษายน 2549 เวลา:23:39:27 น. |
|
|
|
| โดย: แพ ใบไผ่ วันที่: 17 เมษายน 2549 เวลา:6:59:41 น. |
|
|
|
| โดย: izak kiataz วันที่: 17 เมษายน 2549 เวลา:9:36:39 น. |
|
|
|
| โดย: Marvel' Boy IP: 203.154.242.2 วันที่: 17 เมษายน 2549 เวลา:10:42:55 น. |
|
|
|
| โดย: la-la-bell วันที่: 17 เมษายน 2549 เวลา:17:04:09 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
หน้านี้ข้าวเหนียวมะม่วงน่ากินจัง
กินเผื่อด้วยนะ