Bloggang.com : weblog for you and your gang
ส่วนหนึ่งของธรรมดา...ที่สบตาได้อย่างสบายใจ
Group Blog
เรื่อง(อยาก) เล่า
เรื่องของกาน้ำชากะเชี่ยนหมาก
สนามเด็กเล่น
เรื่อง (อยาก) สวย
เรื่อง (อยาก) เที่ยว
<<
มิถุนายน 2549
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
22 มิถุนายน 2549
อัพเดทน้ำหนักสัปดาห์ที่ 18-19-20-21
All Blogs
สัปดาห์ที่ ๑๓ ผลของการชิมเบเกอรี่ ^^"
สัปดาห์ที่ ๑๒ งานหนัก น้ำหนักขยับลง
วันที่ ๗๘ น้ำหนักขึ้น
วันที่ ๗๗ ผักสดในบ้าน
วันที่ ๗๖ ผักอีกแล้ว ^_^
วันที่ ๗๕ กินตามประสาคนขี้เกียจ
วันที่ ๗๔ ขนมปังเนยสด ^^"
วันที่ ๗๓ วันผักๆ
วันที่ ๗๒ ผักฟรี ^^
วันที่ ๗๑ ส้มตำที่มีแต่มะละกอ -_-"
วันที่ ๗๐ กินอาหารไม่เป็นเวลา
วันที่ ๖๙ ลุ้นน้องน้ำ
วันที่ ๖๘ น้ำมา..น้ำหนักขึ้น :P
วันที่ ๔๓ กินตามที่มี
วันที่ ๔๒ ผลกระทบจากน้ำท่วม
วันที่ ๔๑ โยคะซะหน่อย
วันที่ ๔๐ น้ำพริกผักลวก
วันที่ ๓๙ บุฟเฟต์สเต็ก :D
วันที่ ๓๘ size M!!!
วันที่ ๓๗ แกะเสบียง
วันที่ ๓๖ น้ำเต้าหู้ที่หายไป
วันที่ ๓๕ เผลอใจไปกับเกี๊ยวทอด
วันที่ ๓๔ เพิ่มโปรตีนด้วยถั่วเหลืองอบเกลือ ^^
วันที่ ๓๓ ตุนเสบียง
วันที่ ๓๑-๓๒ กลับบ้าน
วันที่ ๓๐ นมมนต์ -_-"
วันที่ ๒๙ เริ่มออกกำลังกายจริงจัง
วันที่ ๒๘ ครบ ๔ สัปดาห์แล้ว
วันที่ ๒๓-๒๗ อัพรวบยอดหลังหนีเที่ยว
วันที่ ๒๒ แตะเลข ๘ แล้ว ^O^
วันที่ ๒๑ อาหารใต้อีกแล้ว
วันที่ ๒๐ รองเท้าใหม่
วันที่ ๑๙ น้ำพริกปลาทูที่เผ็ดที่สุดในสามโลก
วันที่ ๑๘ เบาๆ กับวันอาทิตย์
วันที่ ๑๗ มื้อพิเศษ -_-"
วันที่ ๑๖ กาแฟ ๓ แก้ว
วันที่ ๑๕ ข้าวแกงใต้ ^_^
วันที่ ๑๔ >_<
วันที่ ๑๓ บะหมี่ต้มยำพิเศษ!
วันที่ ๑๒ ปาร์ตี้ ^_^
วันที่ ๑๑ วันกล้วยๆ
วันที่ ๑๐ ในบรรยากาศสังสรรค์
วันที่ ๙ เจี๊ยกๆ
วันที่ ๘ มื้อกลางวันลั้นลา
วันที่ ๗ ไดเอทกับปลาเผา ^O^
วันที่ ๖..ซิสเลอร์ ^^"
วันที่ ๕ โยคะซะหน่อย
วันที่ ๔ กับรถบะหมี่ป๊อกๆ
วันที่ ๓ ^^
แค่วันที่ ๒ ก็.. T_T
ไดเอทเฟสใหม่...วันที่ ๑
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 34-35-36
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 33
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 28-32 ^^"
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 26-27
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 25
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 23-24
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 22 @^_______^@
อัพเดทน้ำหนักสัปดาห์ที่ 18-19-20-21
อัพเดทลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 15-16-17
สัปดาห์ที่ 14 : อ้วนเพราะของฟรี -_-"
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 11-12-13
ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 9-10
ผลลดน้ำหนัก 2 สัปดาห์
7 ขีด (^_^)V
หายไป 8 ขีด ^_^
น้ำหนักขึ้นค่ะ
อาหารฝีมือแม่ อร่อยที่ซู้ด
รายงานผลค่า
ลดความอวบวันที่เจ็ด \(^_^)/
ลดความอวบวันที่หก (^_^)V
ลดความอวบวันที่ห้า
ลดความอวบวันที่สี่
ลดความอวบวันที่สาม
ลดความอวบวันที่สอง
มาลดความอวบกันเถอะ
อัพเดทน้ำหนักสัปดาห์ที่ 18-19-20-21
ก่อนอื่นขอบ่นนิดนะคะ
ทำไมช่วงนี้บล็อกแก๊งเดี้ยงบ่อยจังเลย
เราเองหาเวลาเข้าเน็ตก็แสนจะยากเย็น... แต่พอเข้ามาก็อัพไม่ได้
เลยไม่ได้อัพเดทการลดน้ำหนักกันซะนาน
ขออัพเดทกัน 4 สัปดาห์รวดเลยนะคะ
สัปดาห์ที่ 18... ลดไป 0.3 โลค่ะ
สัปดาห์ที่ 19... เป็นช่วงหยุดยาวกลับบ้าน 5 วัน
เลยไม่ได้ชั่งน้ำหนักค่ะ
แต่นอกจากจะยุ่งๆ ไม่ว่างชั่งแล้วเนี่ย... ใจหนึ่งก็พอรู้ค่ะว่ามันต้องขึ้นแหง็มๆ
เลยทำเนียนๆ ไม่ชั่งซะงั้น
สัปดาห์ที่ 20... ขึ้นมา 0.7 โลค่ะ
สัปดาห์ที่ 21... สัปดาห์ล่าสุดนี่เอง... ขึ้นมา 0.2 โล
สรุปรวม 4 สัปดาห์... ขึ้นมา 0.6 โลค่ะ
จะนิ่งนอนใจกันไม่ได้แล้วววววววว
แต่เมื่อคืนก็นั่งกินโน่นกินนี่จนดึกดื่นเที่ยงคืนเลยค่ะ
งานนี้ต้องโทษบอลโลกๆๆๆๆๆ
ตั้งแต่มีบอล... น้ำหนักเราก็ขึ้นๆๆๆๆๆ
เพราะเวลาดูบอลก็ต้องมีของขบเคี้ยวเพื่อความเพลิดเพลินอะค่ะ
ผลมันเลยเป็นฉะนี้แล
สงสัยต้องรอบอลโลกจบก่อนซะละมั้งนี่
ปล.ปีนี้เชียร์บอลโลกไม่มันส์เลยค่ะ
เช็ก ปารากวัย เกาหลี ญี่ปุ่น... เก็บกระเป๋ากลับบ้านกันเร็วเชียว
โอเว่นก็เจ็บ
เคร้าช์ก็เล่นไม่ดี... ดีนะว่าเจอร์ราร์ดยิงได้
ส่วนบราซิล... ก็เล่นต่างกะรอบคัดเลือกและอุ่นเครื่องยังกะหน้ามือเป็นหลัง teen
ส่วนไอ้ทีมที่ไม่ได้ชอบเนี่ย... เล่นกันดีออกนอกหน้ามากค่ะ
Create Date : 22 มิถุนายน 2549
Last Update : 25 มิถุนายน 2549 16:50:54 น.
12 comments
Counter : 603 Pageviews.
Share
Tweet
เห็นด้วยครับ ว่าบล็อกแกงค์เป็นอะไรไม่รู้ ขนาดบล็อกตัวเองกว่าจะเข้าได้ยากเย็นมากๆ เลยครับ
เห็นด้วยครับว่าอังกฤษยังฟืด ไม่รู้จะไปเร็วหรือเปล่า ผมเชียร์แลมพ์กับสตีวี่ จี ครับ
โดย:
เข็มขัดสั้น
วันที่: 25 มิถุนายน 2549 เวลา:21:15:44 น.
วันนี้เข้าบล็อกยากมากเลยค่า
ป.ล. กำลังติดโกโก้เย็นใส่วิปครีมเวลาดูบอล
โดย:
แพนด้ามหาภัย
วันที่: 25 มิถุนายน 2549 เวลา:22:20:52 น.
วันนี้บล็อกเข้ามาบ่นได้โดนใจนะค่ะ เพราะว่าเรื่องบอลก็แบบนี้ล่ะค่ะ เชียร์ทีมไหนก็ตกรอบ คืนนี้เชียร์โปรตุเกสดีกว่า สีส้มจะได้ชนะ เย้ๆ
โดย:
JewNid
วันที่: 26 มิถุนายน 2549 เวลา:0:13:46 น.
ช่วงเช้ามากๆยังพอเข้าได้ค่ะ
แต่พอตกบ่ายเรื่อยๆไป
เดี้ยงอย่างที่ว่าค่ะ
จนบางทีเม้นท์บล็อกเพื่อนแบบสด
กะลังได้รมณ์ตอนนั้น ส่งเข้าไป
ไม่ผ่าน หายวับไป เจอหลายหนเข้า
ก็มีเซ็งค่ะ
ตอนนี้ทีมที่ลุ้นๆอยู่ก็ยังได้อยู่
อย่างฝรั่งเศสนี่รู้สึกก็เล่นลูกผีลูกคนชอบกล
บราซิลก็ดูขาดๆเกินๆยังไงไม่รู้
แต่ก็ยังลุ้นๆต่อไป
แต่ไงไงก็รู้สึกอ่ะค่ะว่า
เดือนนี้มีความสุขจัง ......
เอาใจสู้ๆ รอหมดบอลโลก
ค่อนลดก็ได้เนอะๆ
โดย:
prncess
วันที่: 26 มิถุนายน 2549 เวลา:10:42:29 น.
เข้าบล็อคตอนเช้าๆครับ ไม่มีเซ็ง แต่สายหน่อยราวๆ 11 นี่เริ่มมีปัญหาคนเข้าเยอะ
โดย:
wanwitcha
วันที่: 26 มิถุนายน 2549 เวลา:13:35:47 น.
ผมอยากลดความอ้วนเหมือนกันคับ
แม่ของสาวที่หมายปองบอกว่าลดเหลือ75โลค่อยมาขอลูกสาวเค้า
ผมจะทำได้มั้ยเนี่ย
โดย:
สายลมสีชา
วันที่: 26 มิถุนายน 2549 เวลา:13:41:53 น.
ถ้าเข้ามาตอนสักทุ่ม 2 ทุ่มจะมีปัญหาเข้าบล็อคลำบากมาก ๆ หรือถ้าเสาร์-อาทิตย์นี่ก็ไม่ต้องพูดถึง ทางแก้ของเราคือเข้ามาตอนดึก ๆ มันซะเลย ส่วนบอลโลกปีนี้เราไม่ได้ติดตามเลยอะ คงเพราะไม่ได้ติดตามมาตั้งแต่ต้นด้วยมั้ง
เรามาพยายามเรื่องลดน้ำหนักกันดีกว่า สู้ ๆ
โดย:
ชาบุ
วันที่: 26 มิถุนายน 2549 เวลา:20:55:10 น.
แหะๆ ไม่เห็นมันจะลดเลยค่ะ
เป็นเพราะควบคุมอาหารไม่ดีพอ^^'
ลป.สงสารโอเว่นเน๊อะ เจ็บกลับบ้านไปแล้ว
...
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (
blueberry_cpie
) วันที่: 27 มิถุนายน 2549 เวลา:7:17:05 น.
ของป๋ม อ้วนขึ้นมาอีก 5 โลเอ๊ง
โดย:
มังกรสยาม
วันที่: 28 มิถุนายน 2549 เวลา:0:07:33 น.
ไม่ได้ดูบอลเรย
ต้องนอนดึก ๆ เห็นจาไม่ไหว ช่วงนี้รักษาสุขภาพกายไว้รับศึกหนักข้างหน้า
โดย:
maxpal
วันที่: 29 มิถุนายน 2549 เวลา:11:10:18 น.
นี่ไง ผมก็ต้องมานั่งลุ้นแบบตัวโก่ง
จะผ่านฝรั่งเศสได้ไหมว้า......
โดย:
Marvellous Boy
วันที่: 29 มิถุนายน 2549 เวลา:12:27:10 น.
ฮอลแลนด์เราไปแต่หัววันเลยครับ
โดย:
< h r i s t i A n Vi e ri >>
วันที่: 1 กรกฎาคม 2549 เวลา:16:23:36 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก
Location :
กรุงเทพ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog
[
?
]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
มีเรื่องอยากเล่ามากมาย
ไว้ว่างๆ จะทยอยเล่าให้อ่านกันค่ะ
Friends' blogs
Hobbit
ชาบุ
Ning_999
King
นางมารร้าย
เจ้า ก.ไก่ ประกายกาโม่
เดอะ กั้ง
Marvellous Boy
แฟนไท
prncess
blueberry_cpie
มีอมยิ้ม
เด็กชายหัวหอม
minnie the mouse
Poison_Rose
la-la-bell
izak kiataz
sutida_jeaw
แพ ใบไผ่
จอมอสูร
ฉะฉาน
JC2002
Oakyman
< h r i s t i A n Vi e ri >>
สายลมที่เหน็บหนาว
ระรวยระรินกลิ่นไอฝน
ชิด-ชิด เข้ามาอีกหน่อย
ป้าปูเป้
mungkood
คณิตยา
SnowPatrol
แพนด้ามหาภัย
JewNid
สาวไกด์ใจซื่อ
Clear Ice
กลีบดอกโมก
แมวดำอำมหิต
swin
กวางตุ้งหวาน
ดินสอสีม่วง
nampalo76
buabusaba
Webmaster - BlogGang
[Add กาน้ำชากะเชี่ยนหมาก's blog to your web]
Links
ลิเวอร์พูล
หนังสือพิมพ์ออนไลน์
F4
jkdramas
เว็บคุณนาย
คุณม้าก
เพื่อนคุณม้าก
บล็อกเอก
บล็อกสุ
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
เห็นด้วยครับว่าอังกฤษยังฟืด ไม่รู้จะไปเร็วหรือเปล่า ผมเชียร์แลมพ์กับสตีวี่ จี ครับ