วันที่ ๘ มื้อกลางวันลั้นลา
วันที่ ๘ เช้า...กาแฟดำ + ขนมปังโฮลวีต ๒ แผ่น (ลืมซื้อน้ำผึ้ง T_T) สาย...นมสดหนองโพ ๑ กล่อง กลางวัน...ผัดไทยกุ้งสด + หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์อบกระเทียม + ยำวุ้นเส้นทะเล บ่าย...กาแฟดำ เย็น...กล้วยน้ำว้า ๒ ลูก + ข้าวโพดต้ม ๑ ฝัก
วันนี้มีนัดคุยงานข้างนอกค่ะ คุยกับลูกค้าเสร็จก็ไปคุยนอกรอบกันต่อ พี่ที่ไปด้วยเลยเลี้ยงมื้อกลางวัน...คุยไปกินไป เพลินจริงๆ เห็นรายการอาหารเหมือนเยอะ แต่ก็กินอย่างละนิดละหน่อยเองนะคะ
เมื่อวานไดเอทมาครบ ๑ สัปดาห์ เมื่อเช้าเลยชั่งน้ำหนักซะหน่อย จาก ๖๐.๐ เหลือ ๕๙.๒ ๑ สัปดาห์ ลดไป ๘ ขีด
Create Date : 15 กันยายน 2554 |
|
5 comments |
Last Update : 15 กันยายน 2554 19:05:38 น. |
Counter : 913 Pageviews. |
|
|
|
สู้ สู้ นะคะ