Day 12: จะเริ่มจู่โจมวันพรุ่งนี้แล้วค่า
จะเริ่มแผนโปรทัล (สูตรพี่ปลา) พรุ่งนี้นะค้า เมย์ใช้แบบ 3/3 นะคะ ไว้จะชั่งน้ำหนักก่อนลดพรุ่งนี้เช้า ไม่รู้ว่าตอนนี้จะหนักเท่าไหร่แล้ว เล่นกินซะถล่มทลาย กลัวตาชั่ง หลบหน้ามันมาหลายอาทิตย์แล้วล่ะ ไว้พรุ่งนี้มาลุ้นกัน
เมนูวันนี้ 10:30 - มะม่วงกวน 2 แผ่น (หมดถุงซะที) 11:00 - ชาเขียวเย็นหวานน้อย 1 แก้ว 12:00 - หมูปิ้ง 4 ไม้+ข้าวเหนียวครึ่งห่อ 19:30 - มาม่าต้ม 1 ห่อ/ ช็อกโกแล็ตคีส 2 อัน
Create Date : 12 กรกฎาคม 2552 |
|
5 comments |
Last Update : 14 กรกฎาคม 2552 19:51:08 น. |
Counter : 410 Pageviews. |
|
|
|