Bloggang.com : maydaysayHi : Day 58 - โปรทัลขั้นที่ 3: น้ำหนักยังคงที่..เบื่อตัวเองจัง (50.3 กก.)

Day 58 - โปรทัลขั้นที่ 3: น้ำหนักยังคงที่..เบื่อตัวเองจัง (50.3 กก.)

มะวานค้างรูปส้มตำนิตยาไว้ เลยมาอัพวันนี้แทน
อัพไป..น้ำลายสอไป อยากกินอีกจัง ไปหลายๆคนจะได้สั่งได้เยอะๆ
ไว้เดี๋ยวต้องชวนเพื่อนๆไปกินไหม่แระล่ะ

วันนี้ก็ยังคงกินนอกโปรแกรมเหมือนเดิม
กินแดดดี้ โด ไป 2 ชิ้นแต่เช้าเลย กะไว้ว่ากินๆไปก่อนละกัน
คงจะกลับมาเข้าโปรล้วนอีกทีวันจันทร์เลย
เพราะพรุ่งนี้เย็นเพื่อนชวนไปพัทยา คงได้ทัวร์กินอีกแน่นอน
ไว้ลดทีเดียวเลยละกัน

เบื่อตัวเองที่ไม่มีวินัยเล้ย....

Day 58 - เมนูวันนี้
8:15 - แดดดี้ โด 2 อัน
หมูปิ้ง 2 ไม้ใหญ่
9:30 - กาแฟทรูสเลน 1 ซอง
11:45 - ก๋วยเตี๋ยวหลอด 4 หลอดใหญ่ๆ
หมูปิ้ง 2 ไม้ใหญ่/ มะพร้าว 1 ลูก (น้ำ+เนื้อ)
15:30 - แซนวิชปูอัด 2 คำ/ ช๊อกโกแลต 1 คำ
แมคคาเดเมียคุ๊กกี้ 1 ชิ้น/ กาแฟร้อน 1 แก้ว
17:30 - ส้มโอ 4 กลีบ

**น้ำเปล่า 1 ลิตรครึ่ง**

Create Date : 10 กันยายน 2552

Last Update : 10 กันยายน 2552 21:04:22 น.

5 comments

Counter : 936 Pageviews.

เจ้าเมย์เอ๋ย กินแบบนี้ไม่ขึ้นก็โอเคแล้วนะจ้ะ อย่าเซ็งไปเลย ถ้าหนูมุ่งมั่นเหมือนครั้งก่อน ก็จะได้น้ำหนักเมื่อครั้งก่อนกลับมานะจ้ะ สู้อีกครั้งนะ

โดย: peepa2009

วันที่: 10 กันยายน 2552 เวลา:22:53:14 น.

อยู่ดีดีรูปก็มาเองล่ะ
รึเจ้แก้ให้เนี่ย
อิอิ

โดย: emmycookie

วันที่: 11 กันยายน 2552 เวลา:0:17:00 น.

บ้านนี้ชอบอัพของน่าหม่ำอีกแล้ว เห็ฯแล้วหิวจ้า

โดย: jrom

วันที่: 11 กันยายน 2552 เวลา:7:08:41 น.

OMG!!!!!

เห้นอาหารคุณเมย์แล้วอยากบินกลับไทยไปจัดการซะวันนี้เรยยยยย น่าหม่ำที่ซู๊ดดดด

คุณเมย์ต้องระวังอาหารที่มีแป้งกับน้ำตาลหน่อยค่ะ ไม่งั้นก็ลดยากนะคะ.... ไงก็สู้ๆ กันต่อไปค่ะ ทอยเป้นกำลังใจให้เสมอน๊า

โดย: ToY (tiny

) วันที่: 11 กันยายน 2552 เวลา:9:34:30 น.

น่ากินทั้งนั้นเลยนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก

วันที่: 11 กันยายน 2552 เวลา:9:55:08 น.