Day 3: แค่ 5 กก.ก็พอจะเห็นความเปลี่ยนแปลง แวะมาเขียนสั้นๆ ดึกแล้วพึ่งจะเคลียงานเสร็จ นี่ยังอยู่ที่ทำงานอยู่เลย ทำงานเยี่ยงทาส 8 โมงเช้ายันเที่ยงคืน คิดบวกเข้าไว้ 'ดีที่ยังมีงานทำ' วันนี้มาโชว์ภาพประกอบ Before and After หลังจากลดเมื่อครั้งที่แล้ว ขอนำของเก่ามาหากินอีกรอบ อิอิ ทั้งสองรูปนี้ถ่ายห่างกันประมาณ 3 เดือนค่า.... **พยายามหารูปมุมใกล้เคียกันที่สุดแล้ว** สัดส่วนลดลงเป็นที่น่าพอใจ อก 33/ 32 (ไม่ได้อยากให้มันลดเร๊ย..) รอบใต้อก 28.8/ 28 เอว 26.5/ 25 สะโพก 38/ 36 ต้นขา 20/ 18.5 น่อง 13.5/ 13 ต้นแขน 10.5/ 10 เมนูวันนี้ 8:15 - โบโลน่าหมู 150 กรัม / น้ำลูกพรุนยูนีฟ นมเมจิ 0%Fat 200 ml. / แบรนด์วีต้าเบอรี่ 12:00 - แหนมเนือง / ขนมเบื้องญวน / หมูย่าง 13:00 - กาแฟปั่น S&P 1 แก้ว 19:00 - ติ่มซัม 5 เข่ง   Create Date : 04 กรกฎาคม 2552 7 comments Last Update : 4 กรกฎาคม 2552 0:14:27 น. Counter : 562 Pageviews. Share Tweet

ดีใจด้วยน้า..ดูรูปแล้วคุณเมย์ ผอมลงค่ะ.. อีกห้ากิโล สวยๆๆแน่ๆๆเลยจ้า..   โดย: nuanapa 4 กรกฎาคม 2552 7:17:40 น.

น่ากินทุกเมนูเลยจ้า   โดย: jrom 4 กรกฎาคม 2552 8:34:28 น.

อยากบอกว่าถ้าพี่เป็นน้อง พี่คงไม่ลดแล้ว เพราะหุ่นดีอยู่แล้วนะคะ แต่อย่างว่าล่ะเนอะ...คนสวยเขาก้อยากสวยมากขึ้น เป้นธรรมดาของผู้หญิง   โดย: Hanlanlaa 4 กรกฎาคม 2552 10:26:43 น.

หุ่นดีแล้วอ่ะค่ะ อิอิ ชอบๆขาสวยจัง ขาเราสิใหญ่มากมายอ่ะ ลดไม่ลงเลย   โดย: กระเฉดน้ำ 4 กรกฎาคม 2552 11:02:37 น.

เจ๋งมากๆค่ะ บริ๊งสุดๆ   โดย: Enzember 4 กรกฎาคม 2552 12:09:43 น.

ชิ ...อิน้องหล่ะอยากเป็นอย่างนี้จัง คงต้องรอเกิดใหม่ก่อนแน่เลยคร๊าาาา   โดย: นักคอมฝึกหัด 4 กรกฎาคม 2552 13:14:24 น.

อ้าวเจ้...กลับมาลดอีกแล้วเหรอ มะเห็นจะอ้วนเลยนิ เค้าอ้วนกว่าตั้งเยอะอ่ะ ยังไม่ลดเลย อิอิ แต่เดี๋ยวจะผอมเองอัตโนมัติเพราะไม่มีตังนี่แหละ เอิ๊ก...   โดย: emmycookie 4 กรกฎาคม 2552 23:49:13 น.