»FFF#86« "สวยกินได้"ยำผลไม้รวมเข็มสามสี
ยำผลไม้รวมเข็มสามสี
ความจริงแล้วตั้งแต่ผ่านวันเกิดตอนต้นเดือนมา . .ความรู้สึก
มันไม่ค่อยจะดีเท่าไร มันอึนๆ มึนๆ เนือยๆ แล้วเราก็ปล่อย
ให้ชีวิตมันผ่านไปแบบนั้น . . ตื่นนอนอาบน้ำ ไปทำงาน พอทำงานเสร็จ
ก็กลับบ้าน เป็นไปตามอัตโนมัติ เราว่าอาจเป็นเพราะเราเผลอ
คาดหวังและกดดันผลลัพธ์กับตัวเองมากไป พอไม่ได้ดังหวัง
ระบบมันก็เลยรวน . . พอรวนก็เลยไม่อยากทำอะไรเลย . .
อยากแต่จะนอน . . ยังดีที่ . . หลังจากวันหยุดที่ผ่านมานี้
รู้สึกว่าการทำเมนู 3F เป็นอะไรที่ทำให้ชีวิตมันดูคลายเครียดมากขึ้น
มันดูมีอะไรให้ทำ บันเทิงเริงใจ 55+ แบบขับรถๆ อยู่ ก็ชอบ แอ๊ะ!!
เจอดอกนั่นดอกนี้ ข้างทางอยู่เรื่อย จากนั้นก็วางแผนว่าจะมาจอดแปะ
เก็บไปทำอาหารเมนูอะไรยังไงดี . . เรียกว่า 3F เป็น
ความสนุกสนานอย่างหนึ่งในชีวิต ณ เวลานี้ . .
ต้นเข็มสามสีนี่ก็เหมือนกัน เราเพิ่งเห็นว่ามันมีตอนเราจะยูเทิร์นรถกลับบ้าน
แต่ก่อน ที่ตรงนี้เคยเป็นโชรูมรถมาก่อน แต่ปิดกิจการไปแล้ว ปัจจุบัน
เค้าปิดล้อมเพื่อสร้างอาคารอยู่ ไม่แน่ใจว่าเป็นคอนโดฯ หรือ
คอมมูนิตี้มอล แต่ที่แน่ๆ . . ถ้าที่ตรงนี้สร้างเสร็จ ดอกเข็มริมทางนี้
น่าจะต้องโดนรื้อทิ้งแน่นอน . .
สมัยตอนเด็กๆ เด็กบ้านนอกอย่างเรามักจะชอบชวนกันไป
หาอะไรเล่น หนึ่งในนั้นคือการไปตามหาอะไรธรรมชาติกิน
เช่น ทุบเมล็ดต้นหูกวางกิน กินน้ำหวานจากดอกไม้ ส่วนใหญ่ที่เด็กๆ
ชอบกินจะเป็นดอกชบาร่ม เพราะดอกชบาร่มมีน้ำเยอะ
ยิ่งตอนหลังฝนตกนะ เราก็จะเด็ดดอกชบาออกมาจากก้านดอก
แล้วดูน้ำหวานตรงโคนดอก หวานดีทีเดียว ดอกเข็มก็มีน้ำหวาน
เหมือนกันนะ แต่มีน้อยกว่า เราเลยชอบกินเมล็ดที่สุกๆของมันแทน
ดอกเข็มแต่ละสี ก็ให้รสชาติที่แตกต่างกันออกไป
แต่เรากินแล้วก็แยกไม่ออกว่าชอบสีไหนมากกว่ากัน . .
โดยรวมเราคิดว่าว่าดอกเข็มให้ความรู้สึกสดชื่น เพราะงั้น . .
มันก็น่าจะเหมาะกับเมนูยำอะไรแบบนี้มากๆ วันนี้เลยจะชวน
เพื่อนๆ มาทำเมนูยำผลไม้เข็มสามสีดู . . เลือกผลไม้ได้ตามชอบเลย
ผลไม้ที่เราเลือกมาในวันนี้ มีอาโวคาโด สาลี่ กีวี่ บลูเบอรี่
แล้วก็องุ่นไร้เมล็ด ความจริงอยากใส่สตอเบอรี่ด้วย แต่กล่องเล็กๆ
ร้อยหกสิบกว่าบาท แพงไป๊ ทำใจไม่ได้ สตอเบอรี่ก็เลยโดนอีนี่ตัดทิ้งไปซะ
หั่นผลไม้เตรียมไว้แล้วก็มาหั่นเครื่องยำกันคะ รอบนี้จะใส่พริกสามเม็ด
เราว่ามันไม่เยอะนะ แต่กินแล้วเผ็ดใช้เลย มะนาวสองลูก มะนาวแถวบ้าน
ตอนนี้ลูกละสองบาท น้ำเยอะใช้ได้เลย หอมแดงสองหัว เมนูนี้ที่ขาดไม่ได้
คือใบสะระแหน่นะคะ เพราะกลิ่นมิ้นมันจะช่วยให้สดชื่นดับเบิ้ลไปอีก
เริ่มแรกก็ทำน้ำยำก่อนเลย ใส่น้ำตาลหล่อฮังก้วยผสมน้ำปลา
คนๆ ให้น้ำตาลละลายแล้วก็ใส่พริกหอมแดงลงไป
ตามด้วยผลไม้ที่แข็งๆ เอาลงไปคนรอบนึงก่อน
จากนั้นค่อยใส่ไอ้ที่มันอ่อนๆ พร้อมดอกเข็มและใบสะระแหน่
ที่ใส่ทีหลังเพราะเราไม่อยากคนมาก เดี๋ยวมันจะเละ
รอบนี้เราซื้ออาโวคาโดสายพันธ์ไทย มาจากแมคโครสามสี่ลูก
แปดสิบกว่าบาท ก็ไม่แย่นะ ปลอกเปลือกออกมาเนื้อดีใช้ได้เลย
คลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากันต่อ เบาๆ นะ . . แค่นี้ก็เรียบร้อยตักใสจานได้
โรยทอปปิ้งด้วยเม็ดมะม่วงหิมพาน แล้วก็ตกแต่งจานด้วยใบสะระแหน่
เหยยย . . มันดูสีสันสวยงามและน่ากินมากๆ เลยนะทุกคน
ผลไม้ก็ดูเข้ากันมาก อาโวคาโด ที่ดูจะไม่น่าเข้ากับอะไรได้
กลายเป็นตัวเชื่อมที่เพิ่มความมัน กีวี่อมเปรี้ยวนิดหน่อย
สาลี่กรอบๆ องุ่นหวานเจี๊ยบๆ บลูเบอรี่ก็ได้รสชาติไปอีกแบบหนึ่ง
รวมเข้าด้วยกันแล้วได้ฟิลเปรี้ยวๆ หวานๆ หอมใบสะระแหน่ ดีอย่างยิ่ง
พอเคี้ยวไปโดนเม็ดมะม่วงหิมพานต์แล้วด้วยนะ
จะได้ความกรุบกรอบ และเมามันมาก อร่อย..
คือดีย์ อ่ะทุกคน ทำเองอวยเอง แบบสุดๆ 55+
ความจริงแล้วผลไม้ก็ไม่ค่อยดีต่อนุดเบาหวานเท่าไร
ซึ่งจานนี้ก็น่าจะเกินจากที่หมอให้กินมาหลายเสริฟ 555+
แต่น่าาาา . . อนุโลมให้สักพักแล้วกัน . . เมนูนี้ให้ผ่าน
กินแล้วสดชื่นผ่อนคลายดีต่อใจระเบิดระเบ้อไปเล้ยยยย . .
ว่าไปแล้วดอกเข็มสามสี มันเข้ากันได้ดีกับเมนูยำจริงๆ ด้วยอ่ะทุกคน
แถมดอกเข็มยังเป็นพืชที่มีฤทธิ์เย็น ที่ช่วยขับพิษ แก้ร้อนใน แก้ท้องเสีย
ได้อีกด้วยนะ . . เขายังบอกอีกว่าเกสรของมันยังช่วยให้ชุ่มคอ
และขับเสมหะได้ด้วย . . ก็จะดีโอเวอร์เกิ๊นนนละเนอะ ป๊ะ . .
อย่ารอช้า ว่าแล้วก็ไปเก็บเข็มมาทำเมนูเพิ่มกันดีกว่า . .
บั น ทึ ก 3 F โ ด ย ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆ
Create Date : 16 สิงหาคม 2566
Last Update : 16 สิงหาคม 2566 14:02:02 น.
Counter : 609 Pageviews.
16 comments
Share
Tweet
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่
,
คุณเนินน้ำ
,
คุณจันทราน็อคเทิร์น
,
คุณkae+aoe
,
คุณปรศุราม
,
คุณThe Kop Civil
,
คุณhaiku
,
คุณtoor36
,
คุณสองแผ่นดิน
,
คุณชีริว
,
คุณSweet_pills
,
คุณกะว่าก๋า
,
คุณหอมกร
,
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ
,
คุณnewyorknurse
"เรียกว่า 3F เป็นความสนุกสนานอย่างหนึ่งในชีวิต ณ เวลานี้ . . "
อิอิ เจ้าของโจทย์หน้าบานเลยงานนี้ 555
เมนูนี้ตรงใจเราเลย เพราะกะจะทำเหมือนกัน
เตรียมวัตถุดิบไว้พร้อมแล้ว
เหลือแต่ความขยัน ยังไม่มา 555
เหล่ ๆ สตรอเบอรี่ เจอราคาก็ถอยเหมือนกัน ทำใจไม่ได้
ใบสะระแหน่ที่มีป่านนี้ก็คงโทรมหมดแย้ว
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:11:46:42 น.
เจอแหล่งทรัพยากรแล้ว ... เยอะด้วย ^__^
เป็นเมนูที่น่ากินม๊ากกกกกกก
อ่านแล้วอยากจะจ้วงผ่านจอเลยค่ะ
โดย:
เนินน้ำ
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:11:52:33 น.
ตามมาไว ๆ เลยนะ เครื่องกำลังติด หยุดไม่อยู่ 555
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:14:15:24 น.
ผมเคยกินน้ำจากดอกชบาเหมือนกัน 555
เห็นยำผลไม้รวมแล้ว หน้าตาน่ากินมากครับ
เดี๋ยวนี้ผมเปลี่ยนมากินพวกสลัด ยำผลไม้สายสุขภาพด้วยเหมือนกันครับ
โดย:
The Kop Civil
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:14:32:09 น.
จากบล็อก
จากแฟนเพจ ค่ายอาสา จิตอาสาอะไรแบบนี้นะครับ
โดย:
The Kop Civil
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:14:55:55 น.
พี่เกิด 6 ใช่ไหมครับ แฮปปี้เบิดเดย์ย้อนหลังครับ
จริงๆ การทำอาหารมันดีนะครับ ชิลดี ติดแค่ตอนล้างนี่แหละ นี่งานใหญ่
พี่เคยบอกผมว่า ไม่เด็ดดอกไม้ริมทาง ได้ยกมือไหว้ขอบ้างรึป่าว เดี๋ยวเค้าก็ตามถึงบ้าน
แล้วพี่ได้ไหว้ไหมครับ หรือว่า กินเข้าไปเรียบร้อย คนตามก็ตามไป 5555
ไอ่การกินน้ำหวานจากดอกเข็มนี่เป็นเรื่องคลาสิกเลยนะครับ
เด็ก ทุกคนต้องเคยกินมาก่อน ว่าแต่เม็ดหูกวางคืออะไรครับกินได้ด้วยหรอ
ผม....ในนามเด็กผู้ชายคนนึง พิเรนสุดที่เคยทำคือ อมเม็ดเป๊าะแป๊ะ แม่รู้แม่ด่าเช็ดแล้วเช็ดอีก 5555
ดอกเข็มแต่ละสี รสชาติต่างด้วยหรอครับ ไม่เคยรู้เลย
แต่การเอามาทำยำ ดูเข้ากันดีมากครับ ทำเส็ดออกมา หน้าตาเหมือนสลัดในคาเฟ่ครับ
พี่ลองไปบุญตาคาเฟ่ แล้วป่ะครับ เมนูของเค้าจะมีดอกไม้แบบนี้เลยครับ
หน้าตาถือว่าดีมาก ยิ่งตักใส่ช้อนมา เหมือนเวปอาหารเลยครับ
แต่มันชุ่มคอจริงๆ หรอครับ 5555555
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:15:09:34 น.
สวัสดียามบ่ายค่ะ น้องหนอน
เมนูนี้สีสันสวยงามสุดๆค่ะ
พรุ่งนี้พี่มาแบบละเอียดอีกทีค่ะ
หนีงานแวบมา 55555
โดย:
โฮมสเตย์ริมน้ำ
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:15:15:51 น.
สีสันสวยงาม
น้ารับประทานสุดไปค่ะ
ดมนูนี้..พี่อ้อทานได้ทั้งวัน
ตามด้วยน้ำผลไม้ซักหน่อย
อิ่มท้องนาน แถมมีประโยชน์
ขอบๆๆ..
โดย:
เริงฤดีนะ
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:17:12:50 น.
สีสวยครับ หลากสีเลย
พูดถึงดอกเข็มเชื่อว่าหลายๆ คน ตอนเด็กๆ น่าจะเคยกินน้ำหวานจากดอกเข็มกัน^^
โดย: คุณต่อ (
toor36
) วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:21:44:57 น.
ยำน่ากินครับ
ในดอกเข็มมีความหวานของน้ำหวานในเกสรดอกไม้ ผีเสื้อจะชอบมาก
โดย:
สองแผ่นดิน
วันที่: 16 สิงหาคม 2566 เวลา:23:39:00 น.
ตอนเด็กๆ ชอบดูดน้ำหวานจากดอกเข็มมากครับ มันหวานกว่าดอกอื่นๆ
แต่เอามากินทั้งดอกเนี่ยไม่เค้ย!
อาโวกาโด้กับเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ใส่สลัด ใส่ยำ อร่อยจริงๆนะครับ
โดย:
ชีริว
วันที่: 17 สิงหาคม 2566 เวลา:0:12:09 น.
ยำผลไม้รวมเข็มสามสี
สีสันน่ารัก น่าสดชื่นมากกกก
น่าอร่อยจริงๆค่ะน้องหนอน
เริ่มอยากปลูกต้นเข็มตั้งแต่เห็นของเพื่อนบ้านทั้งสองหลัง
แล้วค่ะ
น้องหนอนฝันดีนะคะ
โดย:
Sweet_pills
วันที่: 17 สิงหาคม 2566 เวลา:0:52:08 น.
อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน
โห...เป็นยำดอกไม้ที่มีสีสันสวยงามน่ากินมากครับ
พี่ก๋าไม่ค่อยเห็นเข็มชมพูเลย
ส่วนใหญ่ก็เจอแต่สีแดง สีเหลืองเจอนานๆครั้ง
เมนูดอกไม้ครั้งนี้
มีเมนูเจ๋งๆเยอะเลยครับ
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 17 สิงหาคม 2566 เวลา:5:23:27 น.
ดูสวยดีค่ะคุณหนอน
แต่ดอกเข็มขอผ่านนะคะ 55
โดย:
หอมกร
วันที่: 17 สิงหาคม 2566 เวลา:7:02:24 น.
มาแล้วจ้าาาาา เมนูที่ 7 จัดไป
แหล่งทรัพยากรจากหน้าบ้านเลยจ้า อิอิ
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 17 สิงหาคม 2566 เวลา:7:53:15 น.
ทำไปเรื่อย ๆ เด๋วก็ทัน 555
เพราะตอนนี้เราก็ไม่มีอะไรในหัวแล้ว มีแต่ในไห (ดร้าฟท์)
จริง ๆ พวกเฟื่องฟ้า พวงชมพู ตัวเองลองแว้น ๆ ดูน่าจะมีนะ
เพราะเป็นไม้บ้าน ๆ หาไม่ยากอยู่แล้ว
ลูกหม่อน หัวปลี ของใกล้มือ อย่ามองข้าม อิอิ
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 17 สิงหาคม 2566 เวลา:8:40:43 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Intooneweb.BlogGang.com
nonnoiGiwGiw
Location :
นนทบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 52 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ข้าวเหนียวจี่
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ขนมปังคีโตฯ สูตรบ้านคุณแม่ตุรกี
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ผัดหมี่เส้นจันท์
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" หมูกระเทียมพริกไทย
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ข้าวไข่เจียวกุ้งสด
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" เห็ดเข็มทองย่างเนย
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ปีกไก่ทอดน้ำปลา
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" คอหมูย่างน้ำจิ้มแจ่ว
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต้มซุปเปอร์ปีกกลางไก่
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ยำปูอัด+หมูยอ
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต้มจืดแตงกวายัดไส้หมูสับ
»FFF#92« "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ" ไชโป๊วหวานผัดไข่
»FFF#91« "อาหารมงคลรับปีใหม่" กะเพราวุ้นเส้นหมูหมึกกุ้ง
»FFF#88« "ตามสั่ง..ราดข้าว" ข้าวราดผัดผักบุ้งเจ + ข้าวราดผัดมะเขือเจ
»FFF#88« "ตามสั่ง..ราดข้าว" ข้าวไข่เจียวหมูสับ
»FFF#88« "ตามสั่ง..ราดข้าว" ข้าวหมูก้อนทอดกระเทียมพริกไทย
»FFF#87« "อร่อยร้อยบาท"ยำไข่เยี่ยวม้า + ไข่เจียวสองไข่
»FFF#87« "อร่อยร้อยบาท"เต้าหู้ผัดพริกแกงถั่ว+เต้าหู้ผัดคะน้า
»FFF#86« "สวยกินได้"ยำดอกแคใส่หมูสับ
»FFF#86« "สวยกินได้"ข้าวผัดน้ำพริกปลาสลิดใส่ดอกโสน
»FFF#86« "สวยกินได้"โสนทอดกรอบยำมะม่วงมะพร้าวคั่ว
»FFF#86« "สวยกินได้"ข้าวผัดดอกโสนใส่กุ้ง
»FFF#86« "สวยกินได้"ดอกขจรผัดไข่ใส่วุ้นเส้น
»FFF#86« "สวยกินได้"คางกุ้งทอดดอกโสน
»FFF#86« "สวยกินได้"สลัดอัญชันกรอบ
»FFF#86« "สวยกินได้"ยำหัวปลีปลากระป๋อง
»FFF#86« "สวยกินได้"ยำผลไม้รวมเข็มสามสี
»FFF#86« "สวยกินได้" ไข่เจียวทองอุไร
»FFF#86« "สวยกินได้" ดอกแคนาทอดกรอบ
»FFF#86« "สวยกินได้" ผัดดอกกุยช่าย
»FFF#85« "มากินผักกัน"หมูสับผัดมะเขือยาว
»FFF#85« "มากินผักกัน"ผักไชยาผัดปลากระป๋อง
»FFF#84« "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ" ลูกชิ้นชุบแป้งทอด
»FFF#84« "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ" ขนมปังปิ้งแยมลูกหม่อน
»FFF#83« "ยายฉิมเก็บเห็ด" หมูสับผัดขิงใส่เห็ด
»FFF#83« "ยายฉิมเก็บเห็ด" กะเพราหมูสับเห็ดหอมคลุกข้าว
»FFF#83« "ยายฉิมเก็บเห็ด" เห็ดเข็มทองห่อเกี๊ยว
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" มะม่วงน้ำปลาหวาน
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" มะเขือยาวผัดไข่ใส่หมูสับ
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" สมูทตี้ทุเรียน
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" น้ำผึ้งมะนาวโซดา
»FFF#81« "เมนูรับปิดเทอม" ไข่พระอาทิตย์? [เวอร์ชั่นใส่ข้าวเหนียว]
»FFF#81« "เมนูรับปิดเทอม" ผัดผักรวมเส้นแก้วใส่ไข่
»FFF#81« "เมนูรับปิดเทอม" ข้าวเหนียวชุบไข่ทอด
»FFF#80« "จานเด็ด - เมนูโปรด" นักเก็ตเปรี้ยวหวานพริกไทยดำ
»FFF#80« "จานเด็ด - เมนูโปรด" ไข่เจียวชะอมก้านเห็ดหอม(แบบกรอบ)
»FFF#79« "Comfort Food" ต้มผักซุปหมาล่าเต้าหู้+ผัก+ไข่
»FFF#79« "Comfort Food" ผัดมะเขือม่วงใส่ไข่+หมูสามชั้น
»FFF#78« "เมนูเคาท์ดาวน์" ยำลูกหม่อน
»FFF#78« "เมนูเคาท์ดาวน์" เต้าหู้ไข่ขาวผัดขึ้นฉ่าย
»FFF#77« "ต้มตุ๋น"" ต้มกะหล่ำปลี
»FFF#76« "เนื้อ-นม-ไข่" ยำแตงคอหมูย่าง
»FFF#75« "อาหารว่าง" ชีสกรอบอัลมอนด์
»FFF#75« "อาหารว่าง" กล้วยอบ VS กล้วยตาก
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดหมี่ซั่วไรซ์เบอรี่ใส่แฮม
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดผักรวมสามชั้นทอด
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดผักบุ้งหมูสับ
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดกะเพราหมูสับ+หมูยอคลุกข้าว
»FFF#73« "คาว - หวาน จานสะดวก" ลูกตาลนมสด
»FFF#73« "คาว - หวาน จานสะดวก" ข้าวผัดกุนเชียง
»FFF#72« "เมนูข้างเคียง - เครื่องแนม" สลัดผักไข่ดาวเห็ดหอมอะโวคาโด + นมอัลมอนด์งาดำ
»FFF#72« "เมนูข้างเคียง - เครื่องแนม" เห็ดเข็มทองชุบแป้งทอด + สามชั้นทอดกรอบ + ปีกไก่ทอดเกลือ
»FFF#72« "เมนูข้างเคียง - เครื่องแนม" เต้าหู้ไข่ชะอมทอดน้ำพริกกะปิ
»FFF#71« "กินง่าย-อยู่ง่าย" คะน้าผัดไข่
»FFF#70« "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน" ข้าวผัดไข่ KETO again
»Hot Wok Return#70« "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน" หมูผัดขึ้นฉ่ายใส่ไข่
»Hot Wok Return#69« "Eat Me More" ต้มแซ่บรวมมิตรจิ๊ดจ๊าด
»Hot Wok Return#69« "Eat Me More" ต้มไก่แซ๊บ+กะเพราไก่ฉีกหมึกกุ้ง
»Hot Wok Return#68« "แทนที่หมู" ข้าวผัดพริกขี้หนูสวนปลาสลิดกรอบ
»Hot Wok Return#68« "แทนที่หมู" ยำไข่เค็ม
»Hot Wok Return#68« "แทนที่หมู" คะน้าปลากระป๋อง
»Hot Wok Return#67« "ครั้งแรก" ยำปูอัดวาซาบิเห็ดนางฟ้ากรอบ ( G ᵜ G)
»Food For Fun 66« "เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนูไหน"(3 ᵜ 3)ผัดพริกแกงถั่วฝักยาวหมูสามชั้น
»Food For Fun 66« "เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนูไหน"(3 ᵜ 3)ผัดผักบุ้งดอกโสนเอ็นหอยเชลล์ + เห็ดหอมทอดซีอิ๊ว
»Food For Fun 65« "เมนูกลับใจ" (b ᵜ b )ดักแด้ทอดกรอบ
»Food For Fun 65« "เมนูกลับใจ" (b ᵜ b )ทอดมันหัวปลี VS ทอดมันมะละกอ
»Food For Fun 64« "เมนูโปรดในดวงใจ" (+ ᵜ + )ไข่เจียวใบชะคราม+ยำวุ้นเส้น
»Food For Fun63« "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน" (v ᵜ v )ข้าวผัดบ๊ะจ่าง
»Food For Fun62« "เจียวไข่ใส่อะไรดี" (v ᵜ v )ไข่เจียวใบชะคราม + ไข่เจียวกุ้งสด
»Food For Fun61« "ปาร์ตี้วันเกิด" (Ө ᵜ Ө )เกี๊ยวทอดดอกทานตะวัน
»Food For Fun61« "ปาร์ตี้วันเกิด"" (Ө ᵜ Ө )ตำส้ม - ส้มตำ
»Food For Fun60« "เมนูรับฝน" ( e ᵜ e )ต้มสมุนไพรยอดใบหม่อน + ผักไชยาผัดน้ำมันหอย
ร่วมกิจกรรม "ซัมเมอร์นี้ฉันต้องรอด!" ( × ᵜ × ) น้ำแข็งไสลูกตาลสด
»Food For Fun58« "ส่งการบ้าน" ( * ᵜ * )ต้มแซ่บซี่โครงหมู
»Food For Fun58« "ส่งการบ้าน" ( * ᵜ * )ส้มตำไข่(แดง)เค็ม
»Food For Fun58« "ส่งการบ้าน" ( * ᵜ * )ไข่เจียวพริกสดใส่เห็ดเข็มทอง
»Food For Fun58« "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน Sea"( × ᵜ × )ตำมะม่วง
»Food For Fun58« "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน Sea"( × ᵜ × )แกงเลียงหัวปลีกุ้งสด
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย"( Θ ᵜ Θ )ต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไก่สับเนื้อปู
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย"( Θ ᵜ Θ )สามชั้นทอดสามเกลอ
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย"( Θ ᵜ Θ )มาม่าชาบู
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )ยำไข่ดาว
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )กุ้งเผา
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )เนื้อทอด
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )ไข่เจียวทอดน้ำมันมะกอก
»Food For Fun56« "Heartmade Food" (╹ ᴥ ╹)ผัดผักหลายใจ
»Food For Fun56« "Heartmade Food" (╹ ᴥ ╹)ผัดกะเพราหัวใจไส้กรอกบาน
»Food For Fun56« "Heartmade Food" (╹ ᴥ ╹)ไข่เจียวแหนม Mini Heart
Food For Fun : Hot Wok Return #55 : "อาหารผู้สูงวัย " (╹ w ╹)ต้มจับฉ่าย
Food For Fun : Hot Wok Return #55 : "อาหารผู้สูงวัย " (╹ w ╹)สลัดผักเมนูง่ายๆในวันที่แสนขี้เกียจ
Food For Fun : Hot Wok Return #55 : "อาหารผู้สูงวัย " (╹ w ╹)ต้มซุบผักเพื่อสุขภาพ
Food For Fun : Hot Wok Return #54 : " กับแกล้ม " (╹ s ╹)ยำผลไม้รวม
Food For Fun : Hot Wok Return #54 : " กับแกล้ม " (╹ s ╹)เนื้อทอด + ยำสาระพัดนึก
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)เมนูมะละกอเส้นๆ
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)บุกเส้นพาสต้าผัดปลาส้ม
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)ผัดหมี่ซั่วเจ
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)ผัดผักรวมใส่เส้นแก้ว VS สามชั้นทอดกระเทียม
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)ยำมะม่วง(เส้นๆ)ปลาทอด
ควันหลงเทศกาลเจ กับ ข้าวต้มเจวันหยุด
ต้อนรับเทศกาลกินเจด้วยเมนูเจง่ายๆสามอย่าง ^ ^
Food For Fun : Hot Wok Return #52 : อลหม่านจานใหม่(* ﺐ *)หมูยอผัดเส้นแก้วใส่ไข่
Food For Fun : Hot Wok Return #52 : อลหม่านจานใหม่(* ﺐ *)ชาบูเนื้อน่องลาย
Food For Fun : Hot Wok Return #52 : อลหม่านจานใหม่(* ﺐ *)ผัดผักบุ้งคอหมูย่าง
Food For Fun : Hot Wok Return #51 :ห่อ-ม้วน-ยัดไส้(* e *)"ปังปิ้ง" ไส้โกจิเบอรี่
Food For Fun : Hot Wok Return #51 :ห่อ-ม้วน-ยัดไส้(* e *)เบคอนพัน(=ม้วน)เห็ดเข็มทองไส้กรอกชีส
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)ปีกไก่อบเนยพริกไทยดำ(คีโต)
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)ชะนีย่างแสนอร่อย
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)Spicy salads(คีโต)
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)ผักหวานผัดหมูสับ(คีโต)
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)กะเพราหมูสับกุนเชียง
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ฟักทองแกงบวด(ใส่ไข่)
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ไข่หวานมะพร้าวอ่อน
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ต้มข่าหัวปลีกุ้งสด
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ขนมบ้าบิ่นใบเตยมะพร้าวอ่อน
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)สลัดแขก
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)หมูย่างกะทิ
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)ขนมปังเนยกระเทียมอัลมอนด์
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)ต้มยำหัวปลี
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)ผัดผักรวม+ยำมะม่วงปลากรอบ+ไข่ทอดชะอม
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)วุ้นลิ้นจี่น้ำแข็งไส
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)กล้วยปิ้งราดน้ำกะทิ
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)คอหมูย่างแซ่บ+ยำรวมมิตร+ยำเม็ดมะม่วง+เฟร้นฟราย
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)กล้วยเบรคแตก
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)กล้วยฉาบหวานๆหอมเนย(โคตรถั่ว)
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)น้ำส้มคั้น
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)ยำมะม่วงปลา(2)กรอบ
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)ผัดหมี่โอ๊ตผักรวมไข่ดาวกรอบ
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)มะม่วงน้ำปลาหวาน
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)เงาะเกล็ดน้ำแข็งลอยแก้ว
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)ไอติมผลไม้แช่แข็ง
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)น้ำแข็งไสลูกชิดแครนเบอร์รี่
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)Shabu at Home
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)แกงส้มดอกแค
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)แกงส้มผักหวานใส่ปลาย่าง
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)แกงคั่วชะอมหมูสามชั้น
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)ยำอะโวคาโด
Food For Fun : Hot Wok Return #45 : อาหารต้านโรค : ยำเห็ดฟาง
Food For Fun : Hot Wok Misson #42 : อะไรก็ได้" (ข้าวผัดไข่ VS ข้าวผัดกะเพราเนื้อสับ คีโตเจนิค)
Food For Fun :: Hot Wok Return #41 :: ข้าวต้มคุ้ย //คุ้ยเจอไรในตู้ได้.. ก็กินอันนั้นล่ะนะ..ฮี่ๆ
บราวนี่คีโตฯแบบฉ่ำ (หรือคัพเค้กได้ในสูตรเดียวกัน)
Ice cream yogurt and fruits... แค่ผลไม้กับโยเกิร์ตก็อร่อยได้ ไม่อ้วน(เพิ่ม) เอิ๊กกกก..
คัพเค้ก Oat Bran โกโก้ (Easy Diet)
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
อิอิ เจ้าของโจทย์หน้าบานเลยงานนี้ 555
เมนูนี้ตรงใจเราเลย เพราะกะจะทำเหมือนกัน
เตรียมวัตถุดิบไว้พร้อมแล้ว
เหลือแต่ความขยัน ยังไม่มา 555
เหล่ ๆ สตรอเบอรี่ เจอราคาก็ถอยเหมือนกัน ทำใจไม่ได้
ใบสะระแหน่ที่มีป่านนี้ก็คงโทรมหมดแย้ว