ดีจังมีผงปรุงรสลดโซเดียมด้วยค่ะคุณหนอน

  

555 จั๋งซี่ เมนูเพื่อสุขภาพต้องมาแล้วววว
จะได้สวย สุขภาพดีกันถ้วนทั่ว

แม่มาได้เวลาเหมาะเลย น้ำพริกผักต้ม จัดไปเลยจ้า
ส่งมารัว ๆ เลยนะ รับไม่จำกัด อิอิ

  

สวัสดีครับพี่หนอน
สรุป ใส่เท่าที่มีอ่ะเนอะพี่ 55555
แกงจืดแตงกวายัดไส้นี่เป็นเมนูโปรดของผมตอนเด็กเลยครับ
เมื่อก่อนไม่ชอบกินผักครับ เมนูนี้มันดูมีอะไร แม่ก็ให้ผมนั่งยัดไส้แตงกวา โอ้ สนุก 5555 เลยกินครับ

Food innovetion มากครับ ผงปรุงอาหารคลีน ถือเป้นตัวเลือกง่ายๆ ของคนที่ทานอาหารคลีนเลยครับ ไม่ต้องทานน้ำต้มกระดูกกับเกลือแล้ว แถมHalal ด้วย แพงไหมครับ แบบนี้

ปกติเค้าใส่ต้นหอมหรอครับ ผมนึกว่าผักชีนี่ถูกแล้ว 555
ใส่เอากลิ่น หรือกินด้วยอ่ะครับพี่

ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ขี่มอร์ไซด์ดีๆ ด้วยนะครับ

จากบล๊อก
ขอบคุณครับพี่

ใส่แมสตลอดดีเลยครับ อย่างที่พี่บอก ฝุ่นเยอะ ยิ่งใน กทม ฝุ่นยิ่งเยอะมาก

แดดแรงมากจริงๆ ครับ ตอนนี้ขับช่วงเที่ยงช่วงบ่าย ผมต้องใส่แจ๊กเก็ตขับเลยครับ เพราะร้อนแขน ไม่จำเป็นไม่ต้องขี่มอร์ไซด์ไปไหนตอนเที่ยงนะ เกรียมเอาง่ายๆ

  

อ๊ะ ๆ ๆ อ๊าว อะ อาว อะ อะ อะ อาว อะ อ๊าว

ให้ พุง กลับมาเหมือนเก่า ก็ยังกลัวกลัวกล้ากล้า

ให้มันกลับมา ก็ไม่รู้ มันจะมาไหมๆๆๆ เอ๊คโค่ 555

จัดเมนูแกงจืด แตงกวายัดไส้หมู อาหารคลีนขนาดนี้
พุงแฟ๊บๆ ต้องมาแน่นอนจ้า 555

อ.เต๊ะ พึ่งจะรู้ วันนี้นี่เองว่า มันมีผงปรุงรสคลีน แบบนี้ขายด้วย ใส่แต่ รสดี มั่ง คนอร์มั่ง โยนๆไป จน ไตโบกมือขอบ๊ายๆดีกว่า 555

แล้วก็ อ.เต๊ะ ขอเพิ่มความกดดัน อีกจี๊ดนึงว่า
หลังจากอดข้าวเย็น กินแต่ไข่ต้ม 2เดือนนี้ ลงมาได้ 5โล แล้วจ้า เป้าหมาย จะเอาให้ เป็นหนังหุ้มกระดูกเล้ยยย อิอิ

น้องหนอน บอก เอ็งก็เกินไป ถึงตอนนั้น
เอ็งน่าจะนอนให้น้ำเกลืออยู่แน่นอน ข้าไม่ไปเยี่ยมด้วยนะเฟ้ย เพราะข้าไม่มีแรงเดิน กินแต่น้ำพริกมา 3เดือน แย้ว เย้ย 555

  

เมนูนี้ชอบค่ะ น้ำซุปหวาน ๆ มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว
ไม่มีเห็ดหอมไม่มีแครอท ก็อร่อยค่ะ confirm
รอชิมเมนูหลากหลายน้ำพริกตามใจแม่ด้วยนะคะ

  

หมิงกินผักเก่งมาก
เมนูนี้กินได้สบาย
มีพี่ก๋านี่แหละกินยากที่สุด
ผัก ผลไม้ประเภทแตง พี่ก๋าไม่กินเลยครับ 555

เชียร์ให้ไปลองเลยนะครับ
สำหรับการนั่งสมาธิ
พี่ก๋าว่ามีประโยชน์มาก
ตอนนี้ก็ให้มาดามฝึกทำที่บ้าน
แต่ส่วนตัวพี่ก๋าไม่มีความรู้เรื่องการนั่งแบบที่วัดสอน
ก็ฌลยปรับวิธีการต่างๆให้เข้ากับตัวเอง
เช่นการเดิน หรือการวาดภาพพู่กันครับ

ช่วงนี้พี่ก๋าก็ไอ
หมิงหมิงไอหนักจนเป็นปอดอักเสบเลย
อากาศแย่มากๆครับ
ติดอันดับ 1 ของโลกเรื่องอากาศแย่เลยสำหรับเชียงใหม่
เพลียจิต เพลียใจ เพลียกายมากๆครับ

  

เนูนี้ก็เป็นเมนูโปรดของที่บ้านเหมือนกันครับ ที่บ้านจะมีแตงร้านติดตู้เย็นไว้กิโลนึงตลอดครับ ชอบกินแตงกวา แตงร้านครับ

  

น่ากินครับ ซดตอนร้อนๆ

  

ต้มจืดแตงกวายัดไส้ เมนูนี้ไม่ได้กินมานานแล้ว เห็นแล้วก็นึกอยากกินขึ้นมาทันที 555+

  

จากบล๊อก

อย่างแรกคือ อยากบอกว่าดีใจนะครับที่พี่กลับมาเม้นท์ผมเป็นเรื่องเป็นราวอีก หลังจากหาไปนาน ^^ ขอบคุณนะครับ

Toxic โคดครับคนคนนี้ น่ารำคาญ ซำแซะ ย้ำคิดย้ำทำ บางครั้งรวนงานผมด้วย จริงๆ เป็นสาเหตุที่ทำให้ผมไม่อยากไปทำงานในทุก ๆ วัน แต่คิดไปคิดมา คนไม่ควรมีผลกับความรู้สึกเรา เท่าระบบครับ ผมเลยช่างแม่นไป

พี่ออกตอนแดดไม่แรง กลับบ้านตอนแดดร่มอ่ะดีแล้วครับ
ไม่งั้นร้อนจัด ๆ เลย แต่ถึงตอนเย็นก็ยังแสบตัวนะครับ
ผมอ่ะขับรถติดฟิล์ม ใส่แจ็กเก็ตกัน uv ด้วยนะครับ 2 เด้ง ไม่งั้นไม่ไหว ร้อน
ดีแค่ตรงผ้าแห้งไวมาก ซักพรม ซักผ้าเช็ดเท้า สนุกเลย

เหิมแข็งแรงขึ้นเยี่ยมเลยครับ แต่เค้าดูมีปัญหาสุขภาพส่วนตัวอยู่แล้วอ่ะเนอะ เพราะพี่ดูแลดีมากๆ อยู่แล้ว
ดูแลกันไปครับ เหมือนคนในครอบครัวนั่นแหละ
เดี๋ยวๆๆๆ จะตัดไข่เหิมแล้วหรอ พูดแล้วเสียวเลย

ภาพถุงกาแฟไม่เกี่ยว แต่เอามาเบรกตัวอักษร 5555

ผมมีวิธีอัพ 5555 เดี๋ยวก่อนนะๆ
ทำไงได้ เพิ่งจะว่าง เพิ่งจะดีขึ้นทำอะไรได้นี่ครับ

  

รอ ๆ เมนูต่อไปจ้า