»FFF#85« "มากินผักกัน"หมูสับผัดมะเขือยาว
หมูสับผัดมะเขือยาว
วันนี้เราไม่ได้เข้าเผ่าแหละ ความจริงก็ไม่ได้เข้ามาตั้งแต่เมื่อวานแล้ว
ช่วงนี้ ทุกอย่างมันคงที่มาก น้ำหนักที่ลงมาแล้ว 8 โล ก็ค้างมาเกือบจะเดือน
แล้วหรือมังนะ . . เราก็เลยคิดว่ากินแม่มเลย . . กลับมากินปกติสักสองสามวัน
สร้างความสับสนให้ร่างกายมันหน่อย แล้วค่อยเริ่มเข้าเผ่าใหม่วันจันทร์
แต่เรื่องเข้าเผ่าหรือออกเผ่ามันก็ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับเมนูวันนี้ 55+
คือมันมีอยู่วันนึง ช่วงแรกๆที่เข้าเผ่า แล้วเราหิวมื้อเย็น คือลองกินน้ำแล้ว
สักครึ่งชั่วโมงไม่หาย อ่อ . . แสดงว่าหิวจริงๆ . . เลิกงานก่อนถึงบ้าน
และซื้อหมูสับกลับไป พอถึงบ้านปั๊บก็เข้าครัวปุ๊บเลยจร้า
ได้เมนูง่ายๆ ออกมา 1 จาน นั่นก็คือ หมูสับผัดมะเขือยาวจร๊ะ
ส่วนประกอบ
พริกกระเทียม
หมูสับ
มะเขือยาว
ใบโหระพา
เครื่องปรุง
วิธีทำ
ตั้งกระทะใส่น้ำมันใส่พริกกะเทียมลงไปผัดพอหอม
ใส่หมูสับลงไป วนน้ำปลารอบกระทะ 1 รอบ ผัดให้หมูสุก
จากนั้นใส่มะเขือลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวกับซอสปรุงรสพริกไทย
พอมะเขือสุก ใส่โหระพาลงไป เติมน้ำเปล่าจิ๊ดหนึ่ง
กระดกกระทะสองสามทีเป็นอันเสร็จ กินได้
เราจะบอกว่าเมนูผัดเนี่ยะ เป็นอะไรที่ทำง่ายมากจริงๆ
เราว่ามันง่ายมากกว่าทำไข่เจียวอีกนะ ไข่เจียวการจะเจียวให้อร่อย
มันต้องกะไฟกะน้ำมัน ต้องพลิกให้ดีไม่งั้นไข่แยกชิ้นไม่สวยอีก
แต่ผัดเนี่ยะ โดยเฉพาะผัดผัก มันสบายมาก แค่ให้เนื้อสัตว์สุก
ผักสุก และปรุงไปเรื่อยๆ จนพอใจก็ได้ผัดอร่อยๆ จานนึงแล้ว..
มามะ 3F มากินผักกันวันนี้ . .
ชวนเพื่อนมากินผัดมะเขือยาวกันจร้า
เมนูบ้านๆ แต่อร่อยน๊าาาาา
เม้ามอยท้ายบล็อก
: ความจริงวันนี้อยากเล่าหลายเรื่องเลย
แต่เม้าแบบไม่มีรูปประกอบก็เหมือนคุยแห้งๆ ไงไม่รู้ เรื่องของเรื่องคือ
เมื่อเช้าอะดิ พอมาถึงออฟฟิตแล้วเพิ่งเห็นว่าไม่ได้เอาทอสับมา อันที่จริง
รู้ตอนแวะเซเว่นเพื่อซื้อน้ำแข็งตอนเช้าแล้ว คุ้ยเป๋าแล้วไม่เจอทอสับ
นั่นแหละ
ถึงได้รู้ตัว เนี่ยะไม่รู้ว่าลืมหรือทำหาย หวังว่ากลับบ้านไป
จะยังอยู่นะ แล้วนะ . . อยู่เถอะ . .
ไม่มีโทรศัพท์ = ไม่มีเงิน
ดีว่าอยู่เซเว่นคุ้ยเป๋าเจอเศษตังค์ ก็เลยมีเงินจ่ายค่าน้ำแข็ง
ไม่งั้นอายตายเลย มาถึงออฟฟิตไปซื้อข้าว แม่ค้าเห็นเรา
นับเหรียญเลยบอกว่า ไว้ค่อยมาจ่ายป้าทีหลังก็ได้นะ
เลยติดตังค์ป้าไว้ก่อนบอกป้าเดวหนูจ่ายพรุ่งนี้นะ ป้าบอก
เอาไว้วันมาออฟฟิตค่อยจ่ายได้ลูก อ๊าวว ก็ลืมไปอีกว่าพรุ่งนี้วันเสาร์
พอขึ้นตึกไป เพื่อนโต๊ะใกล้ๆ สนิทกัน มันจะไปกดตังค์เซเว่น
ที่เซเว่นมีตู้ เลยบอก มรึงกดเผื่อกรูห้าร้อย เดวคืนนี้จ่าย
ปรากฎพอมันไปถึงเว่น ตู้มันเป็นอีกแบ้งค์เป็นแบ้งที่เพื่อนไม่มี
มันเลยไม่กด น้องอีกคนก็เลยกดให้แทน ก็เลยต้องไปยืมตังค์น้องอี๊ก . .
เกรงใจจุง แต่มันก็ต้องมีเอาไว้ติดตัวกลับบ้านอ่ะเน้อ ยังๆ ไม่จบ
วันนี้ กลางวันไปกินเลี้ยงส่งพี่อีกคนที่ทำงานด้วยกันมาตั้งแต่แรกๆ เลย
กินเสร็จก็ต้องบอกพี่คนจ่ายตังค์ไปว่า เดี๋ยวหนูโอนให้คืนนี้นะคะ
ถถถถ.. ชีวิต เมื่อไม่มีโทรศัพท์ เหมือนขาดใจจริงๆ
ขอจบการบ่นท้ายบล็อกแต่เพียงเท่านี้
บั น ทึ ก 3 F โ ด ย ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆ
Create Date : 14 กรกฎาคม 2566
Last Update : 14 กรกฎาคม 2566 17:44:49 น.
Counter : 667 Pageviews.
21 comments
Share
Tweet
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่
,
คุณเนินน้ำ
,
คุณhaiku
,
คุณนายแว่นขยันเที่ยว
,
คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา
,
คุณสองแผ่นดิน
,
คุณtoor36
,
คุณกะว่าก๋า
,
คุณหอมกร
,
คุณทนายอ้วน
,
คุณSweet_pills
,
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ
,
คุณเริงฤดีนะ
,
คุณtanjira
,
คุณThe Kop Civil
,
คุณRain_sk
,
คุณnewyorknurse
,
คุณkae+aoe
หูยยย น้ำหนักหายไปตั้ง 8 กิโล สุดยอดดด
อยากหายไปอย่างนี้บ้างจัง 555
ผัดได้น่ากินมากค่ะ มะเขือไม่ดำด้วย
หวังว่าโทรศัพท์จะอยู่ที่บ้านนะคะ อิอิ
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:18:07:40 น.
โห นน.ลดไปไดเยอะมากเลย อยากทำได้บ้างจัง
เมนูนี้พี่ชอบค่ะ เมื่อก่อนทำงานที่ศรีราชา ขับรถผ่านร้านข้าวแกงบางพระต้องแวะซื้อ แม้จะต้องยูเทิร์นรถกลับก็ยอม
แต่ตอนนี้เหรอผัดกินเองสิคะ ไม่ยอมเสียเงินซื้ออีกต่อไป
โดย:
เนินน้ำ
วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:20:23:56 น.
สวัสดีครับคุณหนอน
เดี๋ยวนี้มือถือเป็นปัจจัยที่ขาดไม่ได้เลยนะครับ
ใช้ติดต่อ ใช้หาข้อมูล ใช้โอนจ่าย ให้เป็นแผนที่ ฯลฯ
.
ผมเคยเอาดอกผักปลังมาใส่แกงเลียงด้วย
แต่ส่วนตัวว่าข้ามคืน(แต่แช่ตู้เย็นนะ) ไม่ค่อยโอ
เพราะยางออกเยอะครับ
โดย:
มาช้ายังดีกว่าไม่มา
วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:23:14:16 น.
น่ากินครับ
ผมยังใช้บัตรatm กดได้ทุกที่
โดย:
สองแผ่นดิน
วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:23:19:22 น.
ที่บ้านก็เคยทำเมนูนี้เหมือนกันครับ
ยังไงเงินสดก็ยังสำคัญจริงๆ ครับ แต่เดี๋ยวนี้มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ นะ ลืมมือถือ = ไม่มีเงิน เพราะเราเน้นโอนเงินกัน มันสะดวกกว่าจริงๆ
โดย: คุณต่อ (
toor36
) วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:0:14:02 น.
อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน
เมนูนี้ลดความดันดีมาก
มะเขือนี่ไม่ว่าเป็นมะเขืออะไร
ช่วยลดความดันได้จริงๆครับ
ลดน้ำหนักได้ 8 กิโลแล้ว
เก่งมากๆครับ
พี่ก๋ายังชินกับการใช้เงินสดครับ
โอนเงินจากมือถือนี่
ทำแล้วเงอะๆเงิ่นๆมาก 555
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:5:49:54 น.
คุณหนอนนี่มีเรื่องสนุกในชีวิตมาเล่าให้ฟังเสมอค่ะ
โดย:
หอมกร
วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:9:13:43 น.
หมูสับผัดมะเขือยาวแบบนี้เป็นแบบแรกที่รู้จักครับ
ต่อมาเพิ่งจะรู้ว่ามันมีสามชั้นผัดมะเขือยาวไม่ใส่พริก ใส้่เต้าเจี้ยว ต้องผัดแห้งๆไม่มีน้ำด้วยครับ
โดย:
ทนายอ้วน
วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:20:01:35 น.
มาอร่อยกับน้องหนอนด้วย
ชอบเมนูนี้มากค่ะ
โดย:
Sweet_pills
วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:0:50:05 น.
เมนูนี้.ชอบๆๆๆเลยค่ะ
อร่อยดี..แถมมีประโยชน์
ดีงามจริงๆ
โดย:
เริงฤดีนะ
วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:11:04:50 น.
สวัสดีค่ะน้องหนอน
พี่แอบอิจฯ เรื่องนน.หายไปตั้ง 8 โล
พี่ขอสักครึ่งนึงของน้องล่ะกันค่ะ
มะเขือยาวน้องผัดได้น่ากินมากเลยค่ะ
ไว้พี่จะลองผัดดูบ้างค่ะ
สรุปได้โทรศัพท์ไม่ได้หายใช่ไหมคะน้อง
โดย:
tanjira
วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:14:21:12 น.
ดูน่ากินนะ ทำไม่ยากด้วย
เดี๋ยวนี้คนติดโทรศัพท์กันมากเกินไป พอไม่มีโทรศัพท์ก็ทำอะไรกันแทบไม่ได้เลย แต่ส่วนหนึ่งกระเพราะโปรโมชั่นเวลาเราจ่ายเงิน บางร้านโอนเงินมีส่วนลดให้ก็มี ไม่แปลกที่คนจะติดการใช้โทรศัพท์
เงินสดยังไงก็ยังมีความสำคัญอยู่
โดย: โลกคู่ขนาน (
สมาชิกหมายเลข 7115969
) วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:15:56:07 น.
ไม่สงวนลิขสิทธิ์ครับน้องหนอน
เขียนเลยๆๆ พี่ก๋ารออ่าน
พี่ก๋าตอนนี้ 4 ทุ่มก็หาว 5 ทุ่มก็หลับแล้วครับ
ขนาดมาดามเปิดซีรี่ย์ดูเสียงดังมาก
ยังไงก็หลับครับ 555
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:11:36:36 น.
จะบอกว่าเมนูนี้ แต่ก่อนที่บ้านแม่ชอบทำให้กินเป็นประจำเลย ที่บ้านปลูกมะเขือยาวไว้ด้วยครับ
โดย:
The Kop Civil
วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:13:36:53 น.
ก๊ง คือใคร หน้าตาเป็นยังไง มีรูปมั้ย เผื่อช่วยแชร์ ?
โทษที ความจำแมว ๆ ของบ้านเธอ ก็เพิ่งจะจำได้
แต่จะให้จำแก๊งแมวเหมียวของเพื่อนบ้านด้วย ก็จะเก่งเกินไปมั้ย 555
เราว่านะ แปะรูปก๊งไว้ตามเสาไฟฟ้า แถวบ้านดูบ้าง
นอกจากลงไลน์หมู่บ้าน ก็ไปติดแถวป้อมยาม ให้ รปภ. ช่วยดูด้วย
ว่าแต่เคยหลุดออกไปบ้างหรือเปล่า แล้วไปที่ไหน ก็ลองไปหาแถวนั้น
ว่าแต่หลุดออกไปได้ยังไงคะ
อย่าเอาแมวตัวเองออกไปช่วยหาโดยไม่มีสายจูงแข็งแรงเลยนะ
ดีไม่ดี เตลิดหายไปอีกตัว
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:17:21:12 น.
หายไปตั้งแต่วันศุกร์ ถึงวันนี้ก็ 3-4 วันแล้ว
ถ้าไม่ออกไปนอกหมู่บ้าน โอกาสเจอก็ยังพอมีหวัง
ถ้าเป็นแมวขี้กลัว ป่านนี้อาจไปซุกซ่อนตัวอยู่ที่ไหนสักแห่ง
แมวแถวบ้านเรา ก็มีหายกันบ่อย ๆ
แต่ไม่เคยออกไปนอกหมู่บ้าน มักไปอยู่บ้านเพื่อนบ้าน
แล้วเขาลงไลน์หมู่บ้านให้เจ้าของแมวไปรับ
หวังว่าก๊งก็จะเป็นแบบนี้เหมือนกันนะ
แชร์รูปให้พรรคพวกช่วยดู ๆ แล้ว บ้านเขาอยู่แถว ๆ นั้นเหมือนกัน
โดย:
ฟ้าใสวันใหม่
วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:17:58:10 น.
ที่มาคุย ผมไม่ชอบพวกสารให้ความหวานเลยครับ มันไม่ค่อยอร่อยเหมือนน้ำตาล เคยได้ยินมาว่ามันหลอกร่างกายเรา ถึงเวลาจริงร่างกายจะอยากน้ำตาลมากกว่าเดิม ผมเลยเลี่ยงได้เลี่ยง โดยเฉพาะน้ำอัดลม ผมดื่มแต่แบบต้นตำหรับที่ใช้น้ำตาลนี่แหละ
โดย: คุณต่อ (
toor36
) วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:21:08:49 น.
อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน
โดย:
กะว่าก๋า
วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:4:53:48 น.
ลูกหลานอวตารก็พอๆ กับลูกแมวของคุณหนอนแหละค่ะ
โดย:
หอมกร
วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:6:48:22 น.
เดี๋ยวนี้มือถือจำเป็นจริง ๆ นะ ลืมอะไรก็ลืมได้ แต่ลืมมือถือเหมือนขาดใจ 555
โดย:
The Kop Civil
วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:9:41:18 น.
ตึงบ้าง หย่อนบ้าง เอาที่สบายตัวสบายใจครับพี่
แต่ก่อนนี้พี่ก็มีวินัยและพยายามมาได้ดีมาก ๆ แล้ว
กลิ่นหอมลอยมาเลยครับ กับข้าวจานนี้
มะเขือยาว นี่ใช้มะเขือม่วงได้ไหมครับ สีสันน่าจะสวย
ผมไม่ทานมะเขือยาวครับ มันหยึ๋ย
จากบล๊อก
ผมรู้สึกยินดีนะครับที่พี่มีความรู้สึกดีๆ กับคุณพ่อเสมอ ถึงแม้จะไม่ได้อยู่ใกล้ๆ กันตลอดเวลาก็ตาม ถึงตอนที่ท่านไม่อยู่ความรู้สึกดีๆ ก็ไม่ได้จางไป
เหมือนพี่เคยลงรูปตอนเด็ก เหมือนเด็กผู้ชายจริงๆ ครับ 5555
ไอดีขึ้นเยอะครับ แต่ยังไออยู่ข้าง ไม่เป็ฯประเด็นครับ ขอบคุณมากครับ
ถ้ามีหัวข้อมาส่งให้ผมเขียนตะพาบครั้งหน้า เม้นบอกได้นะครับ ^^
โดย:
จันทราน็อคเทิร์น
วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:10:17:36 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
Intooneweb.BlogGang.com
nonnoiGiwGiw
Location :
นนทบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 52 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ข้าวเหนียวจี่
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ขนมปังคีโตฯ สูตรบ้านคุณแม่ตุรกี
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ผัดหมี่เส้นจันท์
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" หมูกระเทียมพริกไทย
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ข้าวไข่เจียวกุ้งสด
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" เห็ดเข็มทองย่างเนย
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" ปีกไก่ทอดน้ำปลา
»FFF#94« "กินเพลินเกินห้ามใจ" คอหมูย่างน้ำจิ้มแจ่ว
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต้มซุปเปอร์ปีกกลางไก่
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ยำปูอัด+หมูยอ
»FFF#93« "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต้มจืดแตงกวายัดไส้หมูสับ
»FFF#92« "คนที่ใช่...เมนูที่ชอบ" ไชโป๊วหวานผัดไข่
»FFF#91« "อาหารมงคลรับปีใหม่" กะเพราวุ้นเส้นหมูหมึกกุ้ง
»FFF#88« "ตามสั่ง..ราดข้าว" ข้าวราดผัดผักบุ้งเจ + ข้าวราดผัดมะเขือเจ
»FFF#88« "ตามสั่ง..ราดข้าว" ข้าวไข่เจียวหมูสับ
»FFF#88« "ตามสั่ง..ราดข้าว" ข้าวหมูก้อนทอดกระเทียมพริกไทย
»FFF#87« "อร่อยร้อยบาท"ยำไข่เยี่ยวม้า + ไข่เจียวสองไข่
»FFF#87« "อร่อยร้อยบาท"เต้าหู้ผัดพริกแกงถั่ว+เต้าหู้ผัดคะน้า
»FFF#86« "สวยกินได้"ยำดอกแคใส่หมูสับ
»FFF#86« "สวยกินได้"ข้าวผัดน้ำพริกปลาสลิดใส่ดอกโสน
»FFF#86« "สวยกินได้"โสนทอดกรอบยำมะม่วงมะพร้าวคั่ว
»FFF#86« "สวยกินได้"ข้าวผัดดอกโสนใส่กุ้ง
»FFF#86« "สวยกินได้"ดอกขจรผัดไข่ใส่วุ้นเส้น
»FFF#86« "สวยกินได้"คางกุ้งทอดดอกโสน
»FFF#86« "สวยกินได้"สลัดอัญชันกรอบ
»FFF#86« "สวยกินได้"ยำหัวปลีปลากระป๋อง
»FFF#86« "สวยกินได้"ยำผลไม้รวมเข็มสามสี
»FFF#86« "สวยกินได้" ไข่เจียวทองอุไร
»FFF#86« "สวยกินได้" ดอกแคนาทอดกรอบ
»FFF#86« "สวยกินได้" ผัดดอกกุยช่าย
»FFF#85« "มากินผักกัน"หมูสับผัดมะเขือยาว
»FFF#85« "มากินผักกัน"ผักไชยาผัดปลากระป๋อง
»FFF#84« "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ" ลูกชิ้นชุบแป้งทอด
»FFF#84« "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ" ขนมปังปิ้งแยมลูกหม่อน
»FFF#83« "ยายฉิมเก็บเห็ด" หมูสับผัดขิงใส่เห็ด
»FFF#83« "ยายฉิมเก็บเห็ด" กะเพราหมูสับเห็ดหอมคลุกข้าว
»FFF#83« "ยายฉิมเก็บเห็ด" เห็ดเข็มทองห่อเกี๊ยว
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" มะม่วงน้ำปลาหวาน
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" มะเขือยาวผัดไข่ใส่หมูสับ
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" สมูทตี้ทุเรียน
»FFF#82« "เมนูคลายร้อน" น้ำผึ้งมะนาวโซดา
»FFF#81« "เมนูรับปิดเทอม" ไข่พระอาทิตย์? [เวอร์ชั่นใส่ข้าวเหนียว]
»FFF#81« "เมนูรับปิดเทอม" ผัดผักรวมเส้นแก้วใส่ไข่
»FFF#81« "เมนูรับปิดเทอม" ข้าวเหนียวชุบไข่ทอด
»FFF#80« "จานเด็ด - เมนูโปรด" นักเก็ตเปรี้ยวหวานพริกไทยดำ
»FFF#80« "จานเด็ด - เมนูโปรด" ไข่เจียวชะอมก้านเห็ดหอม(แบบกรอบ)
»FFF#79« "Comfort Food" ต้มผักซุปหมาล่าเต้าหู้+ผัก+ไข่
»FFF#79« "Comfort Food" ผัดมะเขือม่วงใส่ไข่+หมูสามชั้น
»FFF#78« "เมนูเคาท์ดาวน์" ยำลูกหม่อน
»FFF#78« "เมนูเคาท์ดาวน์" เต้าหู้ไข่ขาวผัดขึ้นฉ่าย
»FFF#77« "ต้มตุ๋น"" ต้มกะหล่ำปลี
»FFF#76« "เนื้อ-นม-ไข่" ยำแตงคอหมูย่าง
»FFF#75« "อาหารว่าง" ชีสกรอบอัลมอนด์
»FFF#75« "อาหารว่าง" กล้วยอบ VS กล้วยตาก
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดหมี่ซั่วไรซ์เบอรี่ใส่แฮม
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดผักรวมสามชั้นทอด
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดผักบุ้งหมูสับ
»FFF#74« "ผัดก็ได้-ทอดก็ดี" ผัดกะเพราหมูสับ+หมูยอคลุกข้าว
»FFF#73« "คาว - หวาน จานสะดวก" ลูกตาลนมสด
»FFF#73« "คาว - หวาน จานสะดวก" ข้าวผัดกุนเชียง
»FFF#72« "เมนูข้างเคียง - เครื่องแนม" สลัดผักไข่ดาวเห็ดหอมอะโวคาโด + นมอัลมอนด์งาดำ
»FFF#72« "เมนูข้างเคียง - เครื่องแนม" เห็ดเข็มทองชุบแป้งทอด + สามชั้นทอดกรอบ + ปีกไก่ทอดเกลือ
»FFF#72« "เมนูข้างเคียง - เครื่องแนม" เต้าหู้ไข่ชะอมทอดน้ำพริกกะปิ
»FFF#71« "กินง่าย-อยู่ง่าย" คะน้าผัดไข่
»FFF#70« "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน" ข้าวผัดไข่ KETO again
»Hot Wok Return#70« "ผัก-ผลไม้ ในอาหารคาว-หวาน" หมูผัดขึ้นฉ่ายใส่ไข่
»Hot Wok Return#69« "Eat Me More" ต้มแซ่บรวมมิตรจิ๊ดจ๊าด
»Hot Wok Return#69« "Eat Me More" ต้มไก่แซ๊บ+กะเพราไก่ฉีกหมึกกุ้ง
»Hot Wok Return#68« "แทนที่หมู" ข้าวผัดพริกขี้หนูสวนปลาสลิดกรอบ
»Hot Wok Return#68« "แทนที่หมู" ยำไข่เค็ม
»Hot Wok Return#68« "แทนที่หมู" คะน้าปลากระป๋อง
»Hot Wok Return#67« "ครั้งแรก" ยำปูอัดวาซาบิเห็ดนางฟ้ากรอบ ( G ᵜ G)
»Food For Fun 66« "เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนูไหน"(3 ᵜ 3)ผัดพริกแกงถั่วฝักยาวหมูสามชั้น
»Food For Fun 66« "เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนูไหน"(3 ᵜ 3)ผัดผักบุ้งดอกโสนเอ็นหอยเชลล์ + เห็ดหอมทอดซีอิ๊ว
»Food For Fun 65« "เมนูกลับใจ" (b ᵜ b )ดักแด้ทอดกรอบ
»Food For Fun 65« "เมนูกลับใจ" (b ᵜ b )ทอดมันหัวปลี VS ทอดมันมะละกอ
»Food For Fun 64« "เมนูโปรดในดวงใจ" (+ ᵜ + )ไข่เจียวใบชะคราม+ยำวุ้นเส้น
»Food For Fun63« "เมนูเดียว...อิ่มทั้งบ้าน" (v ᵜ v )ข้าวผัดบ๊ะจ่าง
»Food For Fun62« "เจียวไข่ใส่อะไรดี" (v ᵜ v )ไข่เจียวใบชะคราม + ไข่เจียวกุ้งสด
»Food For Fun61« "ปาร์ตี้วันเกิด" (Ө ᵜ Ө )เกี๊ยวทอดดอกทานตะวัน
»Food For Fun61« "ปาร์ตี้วันเกิด"" (Ө ᵜ Ө )ตำส้ม - ส้มตำ
»Food For Fun60« "เมนูรับฝน" ( e ᵜ e )ต้มสมุนไพรยอดใบหม่อน + ผักไชยาผัดน้ำมันหอย
ร่วมกิจกรรม "ซัมเมอร์นี้ฉันต้องรอด!" ( × ᵜ × ) น้ำแข็งไสลูกตาลสด
»Food For Fun58« "ส่งการบ้าน" ( * ᵜ * )ต้มแซ่บซี่โครงหมู
»Food For Fun58« "ส่งการบ้าน" ( * ᵜ * )ส้มตำไข่(แดง)เค็ม
»Food For Fun58« "ส่งการบ้าน" ( * ᵜ * )ไข่เจียวพริกสดใส่เห็ดเข็มทอง
»Food For Fun58« "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน Sea"( × ᵜ × )ตำมะม่วง
»Food For Fun58« "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน Sea"( × ᵜ × )แกงเลียงหัวปลีกุ้งสด
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย"( Θ ᵜ Θ )ต้มจืดตำลึงเต้าหู้ไก่สับเนื้อปู
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย"( Θ ᵜ Θ )สามชั้นทอดสามเกลอ
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย"( Θ ᵜ Θ )มาม่าชาบู
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )ยำไข่ดาว
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )กุ้งเผา
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )เนื้อทอด
»Food For Fun57« "ทำง่าย...อร่อยด้วย" ( Θ ᵜ Θ )ไข่เจียวทอดน้ำมันมะกอก
»Food For Fun56« "Heartmade Food" (╹ ᴥ ╹)ผัดผักหลายใจ
»Food For Fun56« "Heartmade Food" (╹ ᴥ ╹)ผัดกะเพราหัวใจไส้กรอกบาน
»Food For Fun56« "Heartmade Food" (╹ ᴥ ╹)ไข่เจียวแหนม Mini Heart
Food For Fun : Hot Wok Return #55 : "อาหารผู้สูงวัย " (╹ w ╹)ต้มจับฉ่าย
Food For Fun : Hot Wok Return #55 : "อาหารผู้สูงวัย " (╹ w ╹)สลัดผักเมนูง่ายๆในวันที่แสนขี้เกียจ
Food For Fun : Hot Wok Return #55 : "อาหารผู้สูงวัย " (╹ w ╹)ต้มซุบผักเพื่อสุขภาพ
Food For Fun : Hot Wok Return #54 : " กับแกล้ม " (╹ s ╹)ยำผลไม้รวม
Food For Fun : Hot Wok Return #54 : " กับแกล้ม " (╹ s ╹)เนื้อทอด + ยำสาระพัดนึก
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)เมนูมะละกอเส้นๆ
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)บุกเส้นพาสต้าผัดปลาส้ม
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)ผัดหมี่ซั่วเจ
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)ผัดผักรวมใส่เส้นแก้ว VS สามชั้นทอดกระเทียม
Food For Fun : Hot Wok Return #53 : เด็กเส้น(╹ B ╹)ยำมะม่วง(เส้นๆ)ปลาทอด
ควันหลงเทศกาลเจ กับ ข้าวต้มเจวันหยุด
ต้อนรับเทศกาลกินเจด้วยเมนูเจง่ายๆสามอย่าง ^ ^
Food For Fun : Hot Wok Return #52 : อลหม่านจานใหม่(* ﺐ *)หมูยอผัดเส้นแก้วใส่ไข่
Food For Fun : Hot Wok Return #52 : อลหม่านจานใหม่(* ﺐ *)ชาบูเนื้อน่องลาย
Food For Fun : Hot Wok Return #52 : อลหม่านจานใหม่(* ﺐ *)ผัดผักบุ้งคอหมูย่าง
Food For Fun : Hot Wok Return #51 :ห่อ-ม้วน-ยัดไส้(* e *)"ปังปิ้ง" ไส้โกจิเบอรี่
Food For Fun : Hot Wok Return #51 :ห่อ-ม้วน-ยัดไส้(* e *)เบคอนพัน(=ม้วน)เห็ดเข็มทองไส้กรอกชีส
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)ปีกไก่อบเนยพริกไทยดำ(คีโต)
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)ชะนีย่างแสนอร่อย
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)Spicy salads(คีโต)
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)ผักหวานผัดหมูสับ(คีโต)
Food For Fun : Hot Wok Return #50 :อยากกินต้องได้กิน(* o *)กะเพราหมูสับกุนเชียง
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ฟักทองแกงบวด(ใส่ไข่)
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ไข่หวานมะพร้าวอ่อน
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ต้มข่าหัวปลีกุ้งสด
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)ขนมบ้าบิ่นใบเตยมะพร้าวอ่อน
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)สลัดแขก
Food For Fun : Hot Wok Return #49 :ความสุขของกะทิ(╹V╹)หมูย่างกะทิ
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)ขนมปังเนยกระเทียมอัลมอนด์
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)ต้มยำหัวปลี
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)ผัดผักรวม+ยำมะม่วงปลากรอบ+ไข่ทอดชะอม
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)วุ้นลิ้นจี่น้ำแข็งไส
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)กล้วยปิ้งราดน้ำกะทิ
Food For Fun : Hot Wok Return #48 :เมนูเป็นเหตุ(╹o╹)คอหมูย่างแซ่บ+ยำรวมมิตร+ยำเม็ดมะม่วง+เฟร้นฟราย
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)กล้วยเบรคแตก
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)กล้วยฉาบหวานๆหอมเนย(โคตรถั่ว)
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)น้ำส้มคั้น
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)ยำมะม่วงปลา(2)กรอบ
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)ผัดหมี่โอ๊ตผักรวมไข่ดาวกรอบ
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)มะม่วงน้ำปลาหวาน
Food For Fun : Hot Wok Return #47 :เมนูอาหารออนไลน์(╹8╹)เงาะเกล็ดน้ำแข็งลอยแก้ว
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)ไอติมผลไม้แช่แข็ง
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)น้ำแข็งไสลูกชิดแครนเบอร์รี่
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)Shabu at Home
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)แกงส้มดอกแค
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)แกงส้มผักหวานใส่ปลาย่าง
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)แกงคั่วชะอมหมูสามชั้น
Food For Fun : Hot Wok Return #46 :Cook at Home(╹◡╹)ยำอะโวคาโด
Food For Fun : Hot Wok Return #45 : อาหารต้านโรค : ยำเห็ดฟาง
Food For Fun : Hot Wok Misson #42 : อะไรก็ได้" (ข้าวผัดไข่ VS ข้าวผัดกะเพราเนื้อสับ คีโตเจนิค)
Food For Fun :: Hot Wok Return #41 :: ข้าวต้มคุ้ย //คุ้ยเจอไรในตู้ได้.. ก็กินอันนั้นล่ะนะ..ฮี่ๆ
บราวนี่คีโตฯแบบฉ่ำ (หรือคัพเค้กได้ในสูตรเดียวกัน)
Ice cream yogurt and fruits... แค่ผลไม้กับโยเกิร์ตก็อร่อยได้ ไม่อ้วน(เพิ่ม) เอิ๊กกกก..
คัพเค้ก Oat Bran โกโก้ (Easy Diet)
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
อยากหายไปอย่างนี้บ้างจัง 555
ผัดได้น่ากินมากค่ะ มะเขือไม่ดำด้วย
หวังว่าโทรศัพท์จะอยู่ที่บ้านนะคะ อิอิ