»FFF#85« "มากินผักกัน"หมูสับผัดมะเขือยาว

   หมูสับผัดมะเขือยาว  


วันนี้เราไม่ได้เข้าเผ่าแหละ ความจริงก็ไม่ได้เข้ามาตั้งแต่เมื่อวานแล้ว
ช่วงนี้ ทุกอย่างมันคงที่มาก น้ำหนักที่ลงมาแล้ว 8 โล ก็ค้างมาเกือบจะเดือน
แล้วหรือมังนะ . . เราก็เลยคิดว่ากินแม่มเลย . . กลับมากินปกติสักสองสามวัน
สร้างความสับสนให้ร่างกายมันหน่อย แล้วค่อยเริ่มเข้าเผ่าใหม่วันจันทร์
แต่เรื่องเข้าเผ่าหรือออกเผ่ามันก็ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับเมนูวันนี้ 55+
คือมันมีอยู่วันนึง ช่วงแรกๆที่เข้าเผ่า  แล้วเราหิวมื้อเย็น คือลองกินน้ำแล้ว
สักครึ่งชั่วโมงไม่หาย อ่อ . . แสดงว่าหิวจริงๆ . . เลิกงานก่อนถึงบ้าน
และซื้อหมูสับกลับไป พอถึงบ้านปั๊บก็เข้าครัวปุ๊บเลยจร้า
ได้เมนูง่ายๆ ออกมา 1 จาน นั่นก็คือ หมูสับผัดมะเขือยาวจร๊ะ



ส่วนประกอบ

240 พริกกระเทียม
240 หมูสับ
240 มะเขือยาว
240 ใบโหระพา
240 เครื่องปรุง

วิธีทำ  ตั้งกระทะใส่น้ำมันใส่พริกกะเทียมลงไปผัดพอหอม
ใส่หมูสับลงไป วนน้ำปลารอบกระทะ 1 รอบ ผัดให้หมูสุก
จากนั้นใส่มะเขือลงไป ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวกับซอสปรุงรสพริกไทย
พอมะเขือสุก ใส่โหระพาลงไป เติมน้ำเปล่าจิ๊ดหนึ่ง
กระดกกระทะสองสามทีเป็นอันเสร็จ กินได้



เราจะบอกว่าเมนูผัดเนี่ยะ เป็นอะไรที่ทำง่ายมากจริงๆ
เราว่ามันง่ายมากกว่าทำไข่เจียวอีกนะ ไข่เจียวการจะเจียวให้อร่อย
มันต้องกะไฟกะน้ำมัน ต้องพลิกให้ดีไม่งั้นไข่แยกชิ้นไม่สวยอีก
แต่ผัดเนี่ยะ โดยเฉพาะผัดผัก มันสบายมาก แค่ให้เนื้อสัตว์สุก
ผักสุก และปรุงไปเรื่อยๆ จนพอใจก็ได้ผัดอร่อยๆ จานนึงแล้ว..



มามะ 3F มากินผักกันวันนี้ . .
ชวนเพื่อนมากินผัดมะเขือยาวกันจร้า
เมนูบ้านๆ แต่อร่อยน๊าาาาา 















เม้ามอยท้ายบล็อก 120  :  ความจริงวันนี้อยากเล่าหลายเรื่องเลย
แต่เม้าแบบไม่มีรูปประกอบก็เหมือนคุยแห้งๆ ไงไม่รู้ เรื่องของเรื่องคือ 
เมื่อเช้าอะดิ พอมาถึงออฟฟิตแล้วเพิ่งเห็นว่าไม่ได้เอาทอสับมา อันที่จริง
รู้ตอนแวะเซเว่นเพื่อซื้อน้ำแข็งตอนเช้าแล้ว คุ้ยเป๋าแล้วไม่เจอทอสับ
นั่นแหละ 
ถึงได้รู้ตัว  เนี่ยะไม่รู้ว่าลืมหรือทำหาย หวังว่ากลับบ้านไป
จะยังอยู่นะ แล้วนะ . . อยู่เถอะ . .



ไม่มีโทรศัพท์ = ไม่มีเงิน


ดีว่าอยู่เซเว่นคุ้ยเป๋าเจอเศษตังค์ ก็เลยมีเงินจ่ายค่าน้ำแข็ง
ไม่งั้นอายตายเลย มาถึงออฟฟิตไปซื้อข้าว แม่ค้าเห็นเรา
นับเหรียญเลยบอกว่า ไว้ค่อยมาจ่ายป้าทีหลังก็ได้นะ
เลยติดตังค์ป้าไว้ก่อนบอกป้าเดวหนูจ่ายพรุ่งนี้นะ ป้าบอก
เอาไว้วันมาออฟฟิตค่อยจ่ายได้ลูก อ๊าวว ก็ลืมไปอีกว่าพรุ่งนี้วันเสาร์ 


พอขึ้นตึกไป เพื่อนโต๊ะใกล้ๆ สนิทกัน มันจะไปกดตังค์เซเว่น
ที่เซเว่นมีตู้ เลยบอก มรึงกดเผื่อกรูห้าร้อย เดวคืนนี้จ่าย
ปรากฎพอมันไปถึงเว่น ตู้มันเป็นอีกแบ้งค์เป็นแบ้งที่เพื่อนไม่มี
มันเลยไม่กด น้องอีกคนก็เลยกดให้แทน ก็เลยต้องไปยืมตังค์น้องอี๊ก . .
เกรงใจจุง แต่มันก็ต้องมีเอาไว้ติดตัวกลับบ้านอ่ะเน้อ ยังๆ ไม่จบ
วันนี้ กลางวันไปกินเลี้ยงส่งพี่อีกคนที่ทำงานด้วยกันมาตั้งแต่แรกๆ เลย
กินเสร็จก็ต้องบอกพี่คนจ่ายตังค์ไปว่า เดี๋ยวหนูโอนให้คืนนี้นะคะ 
ถถถถ.. ชีวิต เมื่อไม่มีโทรศัพท์ เหมือนขาดใจจริงๆ
ขอจบการบ่นท้ายบล็อกแต่เพียงเท่านี้ 118



บั น ทึ ก   3 F   โ ด ย   ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆ



Create Date : 14 กรกฎาคม 2566
Last Update : 14 กรกฎาคม 2566 17:44:49 น.
Counter : 667 Pageviews.

21 comments

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเนินน้ำ, คุณhaiku, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณสองแผ่นดิน, คุณtoor36, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณทนายอ้วน, คุณSweet_pills, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเริงฤดีนะ, คุณtanjira, คุณThe Kop Civil, คุณRain_sk, คุณnewyorknurse, คุณkae+aoe

  
หูยยย น้ำหนักหายไปตั้ง 8 กิโล สุดยอดดด
อยากหายไปอย่างนี้บ้างจัง 555

ผัดได้น่ากินมากค่ะ มะเขือไม่ดำด้วย
หวังว่าโทรศัพท์จะอยู่ที่บ้านนะคะ อิอิ

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:18:07:40 น.
  
โห นน.ลดไปไดเยอะมากเลย อยากทำได้บ้างจัง
เมนูนี้พี่ชอบค่ะ เมื่อก่อนทำงานที่ศรีราชา ขับรถผ่านร้านข้าวแกงบางพระต้องแวะซื้อ แม้จะต้องยูเทิร์นรถกลับก็ยอม
แต่ตอนนี้เหรอผัดกินเองสิคะ ไม่ยอมเสียเงินซื้ออีกต่อไป
โดย: เนินน้ำ วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:20:23:56 น.
  
สวัสดีครับคุณหนอน

เดี๋ยวนี้มือถือเป็นปัจจัยที่ขาดไม่ได้เลยนะครับ
ใช้ติดต่อ ใช้หาข้อมูล ใช้โอนจ่าย ให้เป็นแผนที่ ฯลฯ
.
ผมเคยเอาดอกผักปลังมาใส่แกงเลียงด้วย
แต่ส่วนตัวว่าข้ามคืน(แต่แช่ตู้เย็นนะ) ไม่ค่อยโอ
เพราะยางออกเยอะครับ
โดย: มาช้ายังดีกว่าไม่มา วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:23:14:16 น.
  
น่ากินครับ

ผมยังใช้บัตรatm กดได้ทุกที่


โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 14 กรกฎาคม 2566 เวลา:23:19:22 น.
  
ที่บ้านก็เคยทำเมนูนี้เหมือนกันครับ

ยังไงเงินสดก็ยังสำคัญจริงๆ ครับ แต่เดี๋ยวนี้มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ นะ ลืมมือถือ = ไม่มีเงิน เพราะเราเน้นโอนเงินกัน มันสะดวกกว่าจริงๆ
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:0:14:02 น.
  

อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน

เมนูนี้ลดความดันดีมาก
มะเขือนี่ไม่ว่าเป็นมะเขืออะไร
ช่วยลดความดันได้จริงๆครับ

ลดน้ำหนักได้ 8 กิโลแล้ว
เก่งมากๆครับ

พี่ก๋ายังชินกับการใช้เงินสดครับ
โอนเงินจากมือถือนี่
ทำแล้วเงอะๆเงิ่นๆมาก 555

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:5:49:54 น.
  
คุณหนอนนี่มีเรื่องสนุกในชีวิตมาเล่าให้ฟังเสมอค่ะ

โดย: หอมกร วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:9:13:43 น.
  
หมูสับผัดมะเขือยาวแบบนี้เป็นแบบแรกที่รู้จักครับ


ต่อมาเพิ่งจะรู้ว่ามันมีสามชั้นผัดมะเขือยาวไม่ใส่พริก ใส้่เต้าเจี้ยว ต้องผัดแห้งๆไม่มีน้ำด้วยครับ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 15 กรกฎาคม 2566 เวลา:20:01:35 น.
  
มาอร่อยกับน้องหนอนด้วย
ชอบเมนูนี้มากค่ะ
โดย: Sweet_pills วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:0:50:05 น.
  

เมนูนี้.ชอบๆๆๆเลยค่ะ
อร่อยดี..แถมมีประโยชน์
ดีงามจริงๆ

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:11:04:50 น.
  
สวัสดีค่ะน้องหนอน

พี่แอบอิจฯ เรื่องนน.หายไปตั้ง 8 โล
พี่ขอสักครึ่งนึงของน้องล่ะกันค่ะ

มะเขือยาวน้องผัดได้น่ากินมากเลยค่ะ
ไว้พี่จะลองผัดดูบ้างค่ะ

สรุปได้โทรศัพท์ไม่ได้หายใช่ไหมคะน้อง

โดย: tanjira วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:14:21:12 น.
  
ดูน่ากินนะ ทำไม่ยากด้วย

เดี๋ยวนี้คนติดโทรศัพท์กันมากเกินไป พอไม่มีโทรศัพท์ก็ทำอะไรกันแทบไม่ได้เลย แต่ส่วนหนึ่งกระเพราะโปรโมชั่นเวลาเราจ่ายเงิน บางร้านโอนเงินมีส่วนลดให้ก็มี ไม่แปลกที่คนจะติดการใช้โทรศัพท์

เงินสดยังไงก็ยังมีความสำคัญอยู่
โดย: โลกคู่ขนาน (สมาชิกหมายเลข 7115969 ) วันที่: 16 กรกฎาคม 2566 เวลา:15:56:07 น.
  
ไม่สงวนลิขสิทธิ์ครับน้องหนอน
เขียนเลยๆๆ พี่ก๋ารออ่าน

พี่ก๋าตอนนี้ 4 ทุ่มก็หาว 5 ทุ่มก็หลับแล้วครับ
ขนาดมาดามเปิดซีรี่ย์ดูเสียงดังมาก
ยังไงก็หลับครับ 555

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:11:36:36 น.
  
จะบอกว่าเมนูนี้ แต่ก่อนที่บ้านแม่ชอบทำให้กินเป็นประจำเลย ที่บ้านปลูกมะเขือยาวไว้ด้วยครับ
โดย: The Kop Civil วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:13:36:53 น.
  
ก๊ง คือใคร หน้าตาเป็นยังไง มีรูปมั้ย เผื่อช่วยแชร์ ?
โทษที ความจำแมว ๆ ของบ้านเธอ ก็เพิ่งจะจำได้
แต่จะให้จำแก๊งแมวเหมียวของเพื่อนบ้านด้วย ก็จะเก่งเกินไปมั้ย 555

เราว่านะ แปะรูปก๊งไว้ตามเสาไฟฟ้า แถวบ้านดูบ้าง
นอกจากลงไลน์หมู่บ้าน ก็ไปติดแถวป้อมยาม ให้ รปภ. ช่วยดูด้วย
ว่าแต่เคยหลุดออกไปบ้างหรือเปล่า แล้วไปที่ไหน ก็ลองไปหาแถวนั้น
ว่าแต่หลุดออกไปได้ยังไงคะ

อย่าเอาแมวตัวเองออกไปช่วยหาโดยไม่มีสายจูงแข็งแรงเลยนะ
ดีไม่ดี เตลิดหายไปอีกตัว


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:17:21:12 น.
  
หายไปตั้งแต่วันศุกร์ ถึงวันนี้ก็ 3-4 วันแล้ว
ถ้าไม่ออกไปนอกหมู่บ้าน โอกาสเจอก็ยังพอมีหวัง
ถ้าเป็นแมวขี้กลัว ป่านนี้อาจไปซุกซ่อนตัวอยู่ที่ไหนสักแห่ง

แมวแถวบ้านเรา ก็มีหายกันบ่อย ๆ
แต่ไม่เคยออกไปนอกหมู่บ้าน มักไปอยู่บ้านเพื่อนบ้าน
แล้วเขาลงไลน์หมู่บ้านให้เจ้าของแมวไปรับ

หวังว่าก๊งก็จะเป็นแบบนี้เหมือนกันนะ
แชร์รูปให้พรรคพวกช่วยดู ๆ แล้ว บ้านเขาอยู่แถว ๆ นั้นเหมือนกัน
โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:17:58:10 น.
  
ที่มาคุย ผมไม่ชอบพวกสารให้ความหวานเลยครับ มันไม่ค่อยอร่อยเหมือนน้ำตาล เคยได้ยินมาว่ามันหลอกร่างกายเรา ถึงเวลาจริงร่างกายจะอยากน้ำตาลมากกว่าเดิม ผมเลยเลี่ยงได้เลี่ยง โดยเฉพาะน้ำอัดลม ผมดื่มแต่แบบต้นตำหรับที่ใช้น้ำตาลนี่แหละ
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 17 กรกฎาคม 2566 เวลา:21:08:49 น.
  

อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:4:53:48 น.
  
ลูกหลานอวตารก็พอๆ กับลูกแมวของคุณหนอนแหละค่ะ

โดย: หอมกร วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:6:48:22 น.
  
เดี๋ยวนี้มือถือจำเป็นจริง ๆ นะ ลืมอะไรก็ลืมได้ แต่ลืมมือถือเหมือนขาดใจ 555
โดย: The Kop Civil วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:9:41:18 น.
  
ตึงบ้าง หย่อนบ้าง เอาที่สบายตัวสบายใจครับพี่
แต่ก่อนนี้พี่ก็มีวินัยและพยายามมาได้ดีมาก ๆ แล้ว

กลิ่นหอมลอยมาเลยครับ กับข้าวจานนี้
มะเขือยาว นี่ใช้มะเขือม่วงได้ไหมครับ สีสันน่าจะสวย
ผมไม่ทานมะเขือยาวครับ มันหยึ๋ย

จากบล๊อก
ผมรู้สึกยินดีนะครับที่พี่มีความรู้สึกดีๆ กับคุณพ่อเสมอ ถึงแม้จะไม่ได้อยู่ใกล้ๆ กันตลอดเวลาก็ตาม ถึงตอนที่ท่านไม่อยู่ความรู้สึกดีๆ ก็ไม่ได้จางไป

เหมือนพี่เคยลงรูปตอนเด็ก เหมือนเด็กผู้ชายจริงๆ ครับ 5555

ไอดีขึ้นเยอะครับ แต่ยังไออยู่ข้าง ไม่เป็ฯประเด็นครับ ขอบคุณมากครับ


ถ้ามีหัวข้อมาส่งให้ผมเขียนตะพาบครั้งหน้า เม้นบอกได้นะครับ ^^
โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 18 กรกฎาคม 2566 เวลา:10:17:36 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Intooneweb.BlogGang.com

nonnoiGiwGiw
Location :
นนทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 52 คน [?]

บทความทั้งหมด