มีหนังใหม่มาให้ชมอีกแล้ว...
มีความสุขในวันทำงานนะคร่าาา แต่จิ๊บ เบื่อวันจันทร์ล่ะ..อิอิ

สวัสดีเช้าวันจันทร์ค่ะคุณหอม
นึกถึงมัมมี่จัง

ดูน่าจะสนุกอะ

อะเดลสวยดี อิอิ

สวัสดีจ้ะ...คิดถึงๆๆๆๆๆ

มาเยี่ยมเฉยๆแหะๆ

แวะมาทักทายจ๊ะคุณหอมกร ลืมกันยังจ๊ะ

หวัดดียามบ่ายครับคุณหอม...

ไม่ได้มาหลายวัน..สบายดีนะครับ

สร้างกริตเตอร์
ส่วนผสม
- ใบเตย 5 กรัม (1 ใบ )
- น้ำเชื่อม 15 กรัม ( 1 ช้อนคาว )
- น้ำเปล่าต้มสุก 240 กรัม ( 16 ช้อนคาว )

วิธีทำ
1.นำใบเตยสดล้างให้สะอาด หั่นเป็นท่อนๆใส่หม้อต้มด้วยน้ำสะอาด
2.พอเดือดก็ลดไฟลง เคี่ยวไปเรื่อยๆจนมองเห็นสีของใบเตยสีเขียวอ่อนเจือจาง
3.ตักใบเตยออกด้วยการกรองให้เหลือแต่น้ำใบเตย
4.เอาเกลือป่นใส่ครึ่งช้อนชา ตามด้วยน้ำเชื่อม
5.ปล่อยให้เดือดต่อไปอีก 5 นาที

อีก วิธีหนึ่ง เอาใบเตยมาล้างให้สะอาด ตากแดดให้แห้งเอาไปคั่วแล้วเก็บใส่ขวดหรือกระป๋องแบบใบชา ก็จะได้”ชาเตยหอม” เมื่อต้องการดื่มก็เอามาชงแบบชงน้ำชา กลิ่นหอมชวนดื่ม ราคาถูก

ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร : ใช้แต่งสีอาหาร เพิ่มกลิ่นหอมให้อาหาร
คุณค่าทางยา : ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยลดอาการกระหายน้ำ ทำให้ชุ่มชื่น
----------------------------------------
น้ำใบเตยที่บ้านทำบ่อยๆค่ะ ชื่นใจดีและดื่มง่ายดี เอามาฝากเพื่อนๆกัน มีสุขภาพดีถ้วนหน้ากัน คุณหอมกร สบายดีนะคะ

อดปลูกแล้วผัก แง...เข้ามิได้จ้ะ สห.

สวัสดียามบ่ายค่ะ คุณหอมกร
เอ..นี่เป็นหนังออกมาเอาใจเด็กช่วงปิดเทอมรึเปล่าน๊อ
เด็กโข่งก็อยากดูเหมือนกันค้า ฮ่าๆ

มีความสุขกับการทำงานนะคะ

แวะมาทักทายวันพฤหัสบดีคะ

สวัสดียามบ่ายค่ะคุณหอมกร ...

แอบมาดูหนังครับ

แวะมาทักทายในวันศุกร์ค่ะ ขอโทษที่หายไปหลายวัน..ไม่มีคอมใช้ค่ะ...

สร้างกริตเตอร์
อ่างทองน้ำท่วมบางอำเภอแล้วค่ะ ไม่รู้ว่าที่บ้านงานจะเข้าไหม ฝนตกทุกวัน น้ำนองตลิ่งเลย มาทักทายกันด้วยความคิดถึง คุณหอมกร สบายดีนะคะ

หวัดดีครับคุณหอม....

ต้องบอกว่าเดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้คุยกันเลยเน๊าะ..
แต่ก็ยังคิดถึงอยู่เสมอ

เวลานี้ที่ที่ทำงานเจอไข้หวัด H1N1 ไป 5 คน
ใจเลยตุ้มๆต้อมๆอยู่ แม้จะได้วัคซีนแล้วก็ตาม...

ปีนี้ต้องบอกว่าระดับนโยบาย
Alert ผู้คนช้ามาก
เพราะมัวแต่เล่นการเมืองกัน
คนที่ซวยคือ ประชาชนที่เสียภาษีอย่างเรา...เศร้ากับพวกนี้จัง..

ดูแลสุขภาพด้วยนะครับ

กดดูหนังตัวอย่างจนลืมไปเลย ไม่ขึ้นเลยค๊า (ฟ้อง)

มาพาไปดูหน้าตารถไฟโบกี้ใหม่กัน

มอร์นิ่งค่ะ (บ้านจิ๊บ) คุณหอมกร..มีความสุขในวันหยุดนะค่ะ

ในที่สุดก็ได้ดูผีชีวะ 4 มีคนหลงกลมาชวนไปดูแบบเข้าทาง นึกว่าจะเป็นหนังผีน่ากลัวกลายเป็นหนังแนวแอ๊คชั่นไปได้ซะนี่ค่ะ...ดูไปขำไปกะความคิดกลัวฉากตกใจเหมือนภาค3 ไม่ยักกะมีนั่งดูไปดูไปคิดถึง Mathixไปซะนี่...55555....

พลังอะเดล ข้ามขอบฟ้า โค่น 5 อภิมหาภัย
เป็นหนังที่น่าดูเหมือนกันนะคะ แต่คนที่ไปดูด้วยไม่อยากดูซะงั้นเลยยังไม่ได้ดูค่ะ...ฝันดีนะคะคุณหอมกร

ชอบนางเอกในรูปที่สองจัง
น่ารักดีค่ะ
หลับฝันดีนะคะคุณหอมกร
จุ๊บๆๆๆๆค่ะ

วันอาทิตย์นี้..ไปดูหนังหรือเปล่าค่ะ คุณหอมกร

แวะมาทักทายวันหยุดอีกวันค่ะ...คงตื่นแล้ว...แต่ทานข้าวหรือยังคะเนี่ย...มีความสุขมากๆ นะคะ

เมื่อวานไปไหว้พระที่วัดเกตุไชโย วันนี้เลยแวะเอาบุญมาฝากจ๊ะ อิอิ

น่าดูจังค่ะ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจ
และความห่วงใยที่มอบให้ค่ะคุณหอม

อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะ คุณหอมกร

ทักทายยามบ่ายค่ะ คุณหอมกร
วันนี้เริ่มต้นสัปดาห์ด้วยความสดชื่นทั้งวันนะค้า

แวะมาเยี่ยมค่ะ คุณหอมกรสบายดีนะคะ

สวัสดีเช้าวันอังคาร
สร้างฝัน สร้างสุข ด้วยมือของเราทุกวันนะค่ะคุณหอม

สวัสดียามเช้าค่ะคุณหอมกร



น้ำเม็ดแมงลัก

ส่วนผสม
เม็ดแมงลัก 5 กรัม (1 ช้อนชา)
น้ำสะอาด 200 กรัม (14 ช้อนคาว)
น้ำตาล 15 กรัม (1 ช้อนคาว)
วิธีทำ
1. เอาเม็ดแมงลักมาเลือกเอาเศษผงออก แล้วเอาใส่ภาชนะที่ทนความ ร้อน
2. เอาน้ำร้อนหรือน้ำเย็นก็ได้ เทลงให้ในเม็ดแมงลัก คนให้เข้ากัน
3. ปล่อยให้เม็ดแมงลักพองตัวออกจนมีลักษณะเป็นเมือกขาวใส ตรง กลางเม็ดแมงลักจะมีสีดำ ๆ
4. เอาน้ำตาลใส่ในเม็ดเมงลัก ชิมรสตามชอบ
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด เป็นการช่วยลดความ เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ
คุณค่าทางยาแก้ท้องผูก ระบายท้อง ถ้าให้ได้ผลดี ควรดื่ม ก่อนนอน

อังคารสุขสวัสดิ์ค่ะคุณหอมกร





หยิบโหระพาหน้าบ้านมาฝากค่ะ
ปลูกไว้ได้ทั้งชมและชิมแถมช่วยลดโลกร้อนได้จี๊ดนึงด้วย
จะเอาลงกะทะก็ได้นะคะ


*****ความสุขของคนไม่ได้อยู่ที่มีหรือไม่มีอะไร แต่อยู่ที่ใจมากกว่า*****

สวัสดีเช้าของวันใหม่
มีความสุขตลอดวันนะค่ะคุณหอม

กทม.ฝนตกทุกวัน
ระวังละอองฝนนะค่ะ
เดี๋ยวเป็นหวัดจะไม่สบาย

สวัสดียามเช้าวันสุดท้ายเดือนกันยายน
มีความสุขตลอดวันนะค่ะคุณหอม

ว่าแต่คุณหอมไปทำผิดอะไรหรือค่ะ
เข้าถึงบล้อกไม่ให้เ่ล่นเน็ต

มีหนังใหม่..มาให้ชมอีกแล้ว..
คุณหอมกร อยู่เมืองไทย.คงจะได้ดูหนังบ่อยๆๆ..น่าอิจฉา..อิอิ..
ปล. มีความสุขในวันศุกร์ค่ะ

สวัสดีเช้าวันแรกเดือนตุลาคม
เริ่มวันใหม่ เดือนใหม่ ด้วยความสดชื่นนะค่ะุคุณหอม

ทำไมต้องบล้อกกันด้วยก็ไม่รู้
ใจร้ายจัง

ทักทายยามเช้าค่ะ คุณหอมกร
วันศุกร์สุขหรรษา

พรุ่งนี้หยุดพักผ่อนมีความสุขมากๆนะคะ

สวัสดีค่ะคุณหอมกร
สบายดีนะคะ
เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา
จินไปแม่สายมา
ไม่พ้น DVD เป็นหลักค่ะ
ที่หิ้วมา รวมแพคเกจแล้ว
คุ้มมาที่ซื้อที่เมืองไทยตรึมเลย 55

หมดไปหลายพัน
กะดูกันเป็นปี ๆ อีกแล้วคราวนี้ อิอิ

แวะมาทักทายช่วงค่ำของวันศุกร์
วันหยุดแล้วพักผ่อนให้มากๆ นะคะ

อยากดูอยากดูค่ะเรื่องนี้

ตอนหัวค่ำหลับไปตื่นนึงตอนนี้เลยนอนไม่หลับเลยเข้ามาเยี่ยมค่ะ

เนื้อหาน่าดูนะคะ
เดี๋ยวดี.ลองหาดูบ้าง

สุดท้ายก็คงไม่ได้ไปดูค่ะ...ไว้รอดูหนังการ์ตูน หนังเด็กอาทิตย์หน้าค่ะเพราะเจ้าตัวน้อยหลานเลิฟจองตัวไว้แล้วค่ะ...แบบว่าคบเด็กสร้างบ้านคบแล้วเสียตังค์ค่ะ...55555....มีความสุขมากๆนะคะ

มาคราวนี้โหลดตย.หนังเร็วขึ้นแฮะ

มาพาไปเที่ยวต่อค่ะ

แวะมาเยี่ยมยามดึกค่ะ.นอนหลับฝันดีค่ะ คุณหอมกร

สร้างกริตเตอร์
ห่างหายไปหลายวัน พอจะแตะคอม ฝนก็ตกฟ้าก็ร้องเสียทุกที วันนี้upblogใหม่ และว่างเลยมาทักทายกันให้หายคิดถึง มีความสุขทุกเมื่อวันนะคะคุณหอมกร

สวัสดีวันหยุดค่ะไม่ได้แวะมาเยี่ยมซะนานเลยสบายดีนะค่ะ หนังน่าดูจังนางเอกสวย

น่าสนใจนะคะ ตอนนี้กำลังบ้า ซีเอสไอ ค่ะ

แวะมาทักทายยามดึกค่ะคุณหอมกร

วันจันทร์อีกแล้ว..หนาวๆๆ แบบนี้ขี้เกียจทำงานจังเลยค่ะ..คุณหอมกรล่ะค่ะ..เป็นเหมือนจิ๊บไห๊ม อิอิ..

สวัสดีเช้าวันจันทร์สดใส
มีความสุขตลอดวันนะค่ะคุณหอม

สวัสดียามเช้าค่ะ
ดี.มารับไปทานขนมหวานด้วยกันค่ะ

ทักทายวันจันทร์คะ

ทักทายยามเที่ยงค่ะ คุณหอมกร
เริ่มต้นวันแรกของสัปดาห์ด้วยความสดชื่นนะคะ

xoxo เอาน่องไก่มาฝากมื้อกลางวันด้วยค่ะ อิอิ

ขณะนี้ที่บ้านพี่ฝนกำลังตก อากาศดีมากๆเลยค่ะ

สวัสดียามบ่ายๆค่ะคุณหอมกร เมื่อวานอ่างทองฝนตกทั้งวันเลย วันนี้อยู่บ้านไม่รู้จะทำอะไรกัน ว่างมากๆเลยวันนี้ เลยเกณฑ์ลูกศิษย์ที่มาซ้อมการแสดงที่บ้าน ตำส้มตำกินกัน ต่างคนต่างช่วยกันทำ ครัวยังกับระเบิดลงเลยค่ะ55555 ขอให้คุณหอมกร มีความสุขมากมายนะคะ


สร้างกริตเตอร์
สรรพคุณทางยา
1. มะละกอ ผลดิบ ต้มกินเป็นยาบำรุงน้ำยม ขับพยาธิ แก้บิด แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้ริดสีดวงทวาร ช่วยย่อยอาหาร ขับน้ำดี น้ำเหลือง
2. มะเขือเทศ รสเปรี้ยว เป็นผักที่ใช้แต่งสีและกลิ่นอาหาร ช่วยระบายบำรุงผิว
3. มะกอก รสเปรี้ยว ฝาด หวาน แก้โรคธาตุพิการ เพราะน้ำดีไม่ปกติ แก้บิด แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน ผลสุกทำให้ชุ่มคอ แก้กระหายน้ำ
4. พริกขี้หนู รสเผ็ดร้อน ช่วยเจริญอาหารขับลม ช่วยย่อย
5. กระเทียม รสเผ็ดร้อน ขับลมในลำไส้ แก้ไอ ขับเสมหะ ช่วยย่อยอาหาร แก้โรคผิงหนัง น้ำมันกระเทียมมีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญของเชื้อรา แบคทีเรียและไวรัส ลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในหลอดเลือด
6. มะนาว เปลือกผลรสขม ช่วยขับลม น้ำในลูกรสเปรี้ยว แก่เสมหะ แก้ไอ แก้เลือดออกตามไรฟัน ฟอกโลหิต
7. ผักแกล้มต่าง ๆ ได้แก่
ถั่วฝัก รสมันหวาน ช่วยกระตุ้นการทำงานของกระเพาะลำไส้ บำรุงธาตุดิน
กะหล่ำปลี รสจืดเย็น กระตุ้นการทำงานของกระเพาะลำไส้ บำรุงธาตุไฟ
ผักบุ้ง รสจืดเย็น ต้มกินใช้เป็นยาระบาย ทำให้อาเจียน เนื่องจากพิษของฝิ่นและสารหนู
กระถิน รสมัน แก้ท้องร่วง สมานแผล ห้ามเลือด ถ่ายพยาธิ
มะยม ใบต้มกิน เป็นยาแก้ไอ ช่วยดับพิษไข้ บำรุงประสาท ขับเสมหะ บำรุงอาหาร แก้พิษไข้อีสุกอีใส โรคหัดเลือด
ประโยชน์ทางอาหาร
ส้มตำ 1 ครก จะมีหลายรสชาติ เช่น เปรี้ยว มัน เค็ม หวาน (น้ำตาลแล้วแต่คนชอบ) ขม (เปลือกมะนาวหรือผลมะกอก) อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่ให้คุณค่าแก่ร่างกายสูง โดยเฉพาะเมื่อนำมาแกล้มกินกับผัก

วันจันทร์งานยุ่งหัวฟูเลยค่ะ..มีความสุขในวันทำงานนะคร่าาา

สวัสดียามเช้าค่ะ
วันนี้ดี.มาชวนไปดูหนังที่บล็อกดี.ค่ะ

สวัสดีเช้าวันอังคาร
มีความสุขกับการทำสิ่งที่รักค่ะคุณหอม
ที่สำคัญนอนดึกรักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ

มอร์นิ่งค่ะ คุณหอมกร
เช้านี้เหมือนมีลมหนาวพัดมาเลย
อากาศที่บ้านยุ้ยเย็นๆแล้วนะคะ

xoxo เรื่องโหวต คือโหวตได้ทุกวัน ทุกๆชั่วโมงเลยค่ะ คุณหอม
ขอบคุณสำหรับแรงเชียร์นะคะ อิอิ

ฝนตก.. น้ำท่วม.. ดูแลสุขภาพกายใจกันด้วยการกินเจ
ปีนี้ร่วมกันทำบุญด้วยการกินเจนะคร๊า..
กทม.ฝนตก รถติด

วันนี้แถวที่บ้านฝนตกนิดเดียว แต่ไมแดดทั้งวันเลยค่ะ ผ้าที่ซักไว้ก๊อไม่แห้ง

สวัสดียามเช้าค่ะ
วันนี้ดี.มารับไปเติมสีเขียวให้โลกกันค่ะ

สวัสดีเช้าวันพุธ
มีความสุดตลอดวันนะค่ะคุณหอม

ลางานสั่งฝน
เพื่อรับฤดูหนาวแน่เลย

สร้างกริตเตอร์
สวัสดียามสายๆของวันพุธค่ะคุณหอมกร

ทักทายวันพุธ วันที่ท้องฟ้าครึ้ม.. อิอิ

วันพุธกลางสัปดาห์แล้ว
อีก 2 วันเองก็ได้หยุดแล้วเน้อ แต่สำหรับพี่ทุกวันเป็นวันพักผ่อนค่ะ

แวะมาทักทายก่อนเข้านอนนะคะคุณหอมกร ฝันดีค่ะ ตอนนี้แม่น้องแปงแปงก็ตาแฉะแล้วเหมือนกัน อิอิ

มาส่งคุณหอมกรเข้านอนค่ะ
หลับฝันดีนะคะ
จุ๊บๆๆๆๆๆจ้า

แวะมาทักทาย.ยามค่ำคืนค่ะ..นอนหลับฝันดีค่ะ...
พรุ่งนี้วันพฤหัสแล้ว..ทำงานอีกวันเดียวก้อหยุดล่ะ..(สำหรับจิ๊บนะ อิอิ)

สวัสดียามเช้าค่ะ
วันนี้ดี.มารับไป "รัก(ษ์)โลก"
ในแบบเป็นตัวของตัวเองกันค่ะ

สวัสดีเช้าวันพฤหัสบดี
มีความสุขกับวันดี ๆ ตลอดวันนะค่ะคุณหอม

ช่าย...สห. หมู่นี้แม่อ้วนใช้เมตตาอธิษฐานกันเลยจ้ะ
ให้ห่างไกลคนพาล...

โอ้ยย... ฝนตก น้ำขัง ยุงเยอะจริงๆค่ะ ป้องกันอย่าให้ยุงกัดนะคะ เดี๋ยวเป็นไข้เลือดออก~*

พรุ่งนี้วันพระนะคะ