[[ยกสอง-วันที่สิบหก...จัดเต็มอีกละ จะผอมได้มั้ย????]]
Start >>>> 74.4
ยกหนึ่ง 120 วัน = 65.5
ยกสอง เริ่มต้น = 65.4
Week1 = 64.3 (-1.1)
Week2 = 64.2 (-0.1)
DAy15 = 64.2
DAy16 = 64.1 (-0.1)
วันนี้ตอนกลางวันที่ห้องทำงานเลี้ยงปีใหม่ ((ย้อนหลัง))
สั่งส้มตำ ไก่ย่าง ฯลฯ มากินกันเยอะมากกกกกกกกกกกก
แถมตอนเย็นก้อไม่ได้ออกกำลังกายอีก มีนัดกะพี่ที่ทำงานไปถ่ายรูปเล่นกันอีก - -"
แล้วยังงี้จะมีโอกาสผอมกะเค้ามั้ยเนี่ยยยย...((ประโยคติดปาก 555+))
เช้า - ข้าวเหนียว 4 คำ + หมูปิ้ง 4 ไม้ + หนังไก่ทอด - -"
กลางวัน - ขนมจีน + ไก่ย่าง + ปลาเผา + หมูย่าง + ต้มแซ่บ + ลาบปลาดุก + ตำแคปหมู + ตำป่า + ตำปูปลาร้า + แกงอ่อม + น้ำอัดลม ((ไม่สามรถระบุปริมาณแต่ละอย่างได้))
บ่าย - มะขาม 3 ฝัก
เย็น - น้ำส้ม 1 ขวด + ลูกชิ้น 2 ลูก
ออกกำลังกาย - ไม่มี