เป้าหมายสาม..วันที่ 80 เป็นนักเรียนรุ่นสามเต็มตัว โปรล้วนรอบสาม วันที่ 28 2/7
วันที่ 80
เป็นนักเรียนรุ่นสาม วันที่ 28 เข้าโปรล้วนรอบสาม 2/7
เลขที่ 11
username..sweety_pub
ชื่อเล่น..หวาน
น้ำหนักแรก.. 64
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวาน 61.7
น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้..61.4
ลงไป.. 3 ขึด ขึ้นมา ขีด
รวมลดไป.. 2.6
เช้า..ไข่ตุ๋นสองใบ ไก่ย่างหนึ่งไม้
กลางวัน.. เนื้ออบ ไข่ต้ม
เย็น.. เนื้ออบ
ขับถ่าย..ยังค่ะ
กิจกรรม.. เต้นแอโรบิค 40 นาที ยกดัมเบล 3 เซทๆละ 20 ครั้ง
ความรู้สึก..วันนี้ครบสี่อาทิตย์แล้วจิ..ที่เข้าเปนนักเรียนรุ่นสาม
สรุปผลลดไป 2.6 โล..เปนนักเรียนที่ใช้ไม่ได้เลยเรา..
แต่ยังไงก้อจะสู้ต่อไปหวังหว่าคงจะเห็นเลขห้าเข้าสักวัน
ถึงวันนั้นจะปิดซอยฉลองใหญ่ซะหน่อย..แป่ว
ตอนนี้กำลังใจเพียบ..สู้กันต่อไปนะจ๊ะ



Create Date : 18 เมษายน 2553
Last Update : 19 เมษายน 2553 16:35:34 น.
Counter : 399 Pageviews.

18 comments
  
ออกกำลังกายเยอะๆ ช่วยดึงนน.ลงจ้า อีกไม่นานก็คงจะเห็นเลข 5 แล้วน๊า.. สู้สู้นะจ๊ะหวาน

เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ จุ๊บจุ๊บ
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:8:54:30 น.
  
วันนี้อัพบล็อกแต่เช้าเลย.. หยุดหรือว่าเข้าบ่ายอ่ะจ๊ะ?
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:8:55:05 น.
  
ลดก็ยังดีกว่าขึ้นนะคะ


สู้ ๆเข้า ค่ะ
โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:9:45:08 น.
  
ปิดซอยเมื่อไรก็
อย่าลืมเชิญๆ มาทางนี้ด้วยนะคะ
อยากไป อยากไปกิน
โดย: mentalk วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:12:14:41 น.
  
1 เดือนลดได่ 2.6 ก็ OK นะนู๋หวาน
โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:12:25:41 น.
  
โดย: thanitsita วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:12:34:48 น.
  

สู้ๆๆค่ะ

วันนี้เราไปทานข้าวนอกบ้านด้วย

ยังไงคิดว่าจะไม่หลุดค่ะ


โดย: Princess Lily วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:13:22:33 น.
  
ลดลงเรื่อยๆดีใจด้วยนะคะ อย่าเพิ่งหมดกำลังใจนะคะน้องหวาน
โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:14:04:05 น.
  
อยากเห็นใส่ผ้าแบบซีทรูบ้างจังตอนนี้คงเซ็กส์ซี่น่าดูเลย อิ อิ อิ
โดย: Q-hikaru วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:14:41:46 น.
  
เมมาส่งกำลังใจให้คร๊า.. อิอิ
โดย: maesnake วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:18:38:54 น.
  
มาส่งหวานนอนเช่นกันจ้า

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: mentalk วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:20:10:32 น.
  
เมอ่า.. ผอมแต่หน้าค่ะ 555 หลับฝันดีนะค่ะ
โดย: maesnake วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:21:08:13 น.
  
น้องหวาน.. เมื่อตอนเย็นพี่ตามไปเดินตลาดมา
เห็นเขาแกะทุเรียนหมอนทองใส่กล่อง
สองพูเล็กๆ 60 โอ้แม่เจ้า.. กินไม่ลงเลยพี่น้อง เหอๆ

ใครบอกว่าใช้ไม่ได้อ่ะน้องหวาน พี่ตามว่าไม่นอ้ยเลยนะ
ลดไปตั้งเกือบ 3 โลแหน่ะ
ก็อย่างที่พี่ตามบอกหนูอ่ะ เรารู้จักกันมาก่อนนอ้งหวานจะสมัครรุ่น 3
เมื่อก่อนน้องหวานไม่ได้เป็นแบบนี้
กินแบบ..ไม่ค่อยเลือกที่มีประโยชน์เท่าไหร่
แต่เดี๋ยวนี้เปลี่ยนไปเยอะเลยนะ
รู้ตัวป่าวอ่ะจ๊ะ เดี๋ยวนี้หักห้ามใจไ้ด้เก่งขึ้นเยอะเลย พี่ตามยังอายเรยอ่ะ อิอิ
เป็นครูผู้ช่วยพี่ปลาแท้ๆ แต่สงกรานต์ที่ผ่านมากินกระจาย ฮ่าๆ
พี่ตามต้องเอาน้องหวานเป็นตัวอย่างซะแล้วค่ะ
มีอะไรเตือนๆพี่บ้างนะคะ หลังๆพี่ชักจะเหลวไหลแระ อิอิ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 18 เมษายน 2553 เวลา:21:27:34 น.
  
เอาน่า ๆ มันลดลง อย่างน้อยก็ยังดีกว่าไม่ลดลงเลยนี่นา เป็นกำลังใจให้ สู้ ๆ นะคะ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: คมไผ่ วันที่: 19 เมษายน 2553 เวลา:0:42:00 น.
  
ดีคร้า พี่มาเป็นกำลังใจอีกคนค่ะ
โดย: kaikamja วันที่: 19 เมษายน 2553 เวลา:0:55:53 น.
  
ลดอีก 1.5 ก็เห็นเลข 5 แล้ว เก่งจังวุ๊ย
สู้ๆๆๆน่ะนู๋
โดย: pa_jeab วันที่: 19 เมษายน 2553 เวลา:9:58:26 น.
  
ลดลงไป 1 เดือน 2.6 กิโล นี่กำลังดีเลยค่ะ ไม่มากไม่น้อยเกินไปหรอกค่ะ

สู้ ๆ นะคะ
โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 19 เมษายน 2553 เวลา:12:17:34 น.
  


อรุณสวัสดิ์ค่ะน้องหวาน
โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 19 เมษายน 2553 เวลา:13:16:06 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

is_sweety
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่า.. >> ห ว า น<< ค่า

เมษายน 2553

 
 
 
 
13
 
 
All Blog