เป้าหมายสาม..วันที่ 70 เป็นนักเรียนรุ่นสามเต็มตัว โปรล้วนรอบสอง วันที่ 18 4/7
วันที่ 70
เป็นนักเรียนรุ่นสาม วันที่ 18 เข้าโปรล้วนรอบสอง 4/7
เลขที่ 11
username..sweety_pub
ชื่อเล่น..หวาน
น้ำหนักแรก.. 64
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวาน 61.8
น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้..61.8
ลงไป.. ขึด ขึ้นมา - ขีด
รวมลดไป.. 2.2 ขีด
เช้า..ไข่ต้ม เนื้อต้ม
ว่างเช้า..โยเกริ์ต
กลางวัน..ฉู่ฉี่ปลาสวาย กินแต่ปลา
ว่างกลางวัน..โกโก้เนเจอร์ใส่ข้าวโอ๊ต ปูอัด
เย็น..ยำไข่ดาว ปลาดุกย่าง
ขับถ่าย..ถ่ายแล้ว
กิจกรรม..ยกดัมเบล 2 เซทๆละ 20 ครั้ง
ความรู้สึก..วันนี้อาหารไม่เวริ์คเลยค่ะ..เข้าบ่ายเปนแบบนี้ทุกที..
กะว่าจะมาตายเอาดาบหน้า จะมาซื้อไก่ย่าง เนื้อย่าง
ร้านขายเนือย่างดันมีแต่คอหมูย่าง("" )( "") กินไม่ได้ค่า..
เลยต้องซื้อกับข้าวสำเร็จได้แต่ฉู่ฉี่ปลามาเลยคัดสรรกินแต่เนื้อปลา
กับปลาดุกย่างมาอีกหนึ่งตัว..ไปนอนแล้วคร่า..ไว้เจอกันพรุ่งนี้นะค่ะ
ปล.เข้าโปรล้วนทีไรน้ำหนักเหมือนจะขึ้นทุกทีเลย..อิอิ