เป้าหมายสาม..วันที่ 70 เป็นนักเรียนรุ่นสามเต็มตัว โปรล้วนรอบสอง วันที่ 18 4/7
วันที่ 70
เป็นนักเรียนรุ่นสาม วันที่ 18 เข้าโปรล้วนรอบสอง 4/7
เลขที่ 11
username..sweety_pub
ชื่อเล่น..หวาน
น้ำหนักแรก.. 64
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวาน 61.8
น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้..61.8
ลงไป.. ขึด ขึ้นมา - ขีด
รวมลดไป.. 2.2 ขีด
เช้า..ไข่ต้ม เนื้อต้ม
ว่างเช้า..โยเกริ์ต
กลางวัน..ฉู่ฉี่ปลาสวาย กินแต่ปลา
ว่างกลางวัน..โกโก้เนเจอร์ใส่ข้าวโอ๊ต ปูอัด
เย็น..ยำไข่ดาว ปลาดุกย่าง
ขับถ่าย..ถ่ายแล้ว
กิจกรรม..ยกดัมเบล 2 เซทๆละ 20 ครั้ง
ความรู้สึก..วันนี้อาหารไม่เวริ์คเลยค่ะ..เข้าบ่ายเปนแบบนี้ทุกที..
กะว่าจะมาตายเอาดาบหน้า จะมาซื้อไก่ย่าง เนื้อย่าง
ร้านขายเนือย่างดันมีแต่คอหมูย่าง("" )( "") กินไม่ได้ค่า..
เลยต้องซื้อกับข้าวสำเร็จได้แต่ฉู่ฉี่ปลามาเลยคัดสรรกินแต่เนื้อปลา
กับปลาดุกย่างมาอีกหนึ่งตัว..ไปนอนแล้วคร่า..ไว้เจอกันพรุ่งนี้นะค่ะ
ปล.เข้าโปรล้วนทีไรน้ำหนักเหมือนจะขึ้นทุกทีเลย..อิอิ



Create Date : 08 เมษายน 2553
Last Update : 8 เมษายน 2553 23:12:31 น.
Counter : 280 Pageviews.

2 comments
  
ทานโปรล้วนต้องเตรียมตัวนะคะ พี่ล่ะนับถือค่ะ
โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 9 เมษายน 2553 เวลา:0:25:23 น.
  
อ้าวหวาน.. เห็นแต่ใครๆเค้านน.ลดลงช่วงโปรล้วน อิอิ อย่าเพิ่งเครียดนะจ๊ะ.. สู้สู้ ปิ๊กเอาใจช่วยเสมอจ้า

เห็นไปบ่นบล็อกเมว่าสงกรานต์ไม่ได้หยุดเหรอจ๊ะ? ว๊าๆๆ แบบนี้ก็อดเที่ยวเลยสิ ที่กรุงเทพฯคงเงียบๆ ถนนโล่งๆเนอะ คราวนี้หาซื้อของกินยากล่ะ เพราะพ่อค้าแม่ค้าปิดร้านกลับตจว.กันหมดเลย หุหุหุ

ไปตลาดซื้อของมาตุนไว้น๊า.. จะได้ไม่หลุดจ้าหวาน

เป็นกำลังใจให้เสมอจ้า
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 9 เมษายน 2553 เวลา:7:27:15 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

is_sweety
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่า.. >> ห ว า น<< ค่า

เมษายน 2553

 
 
 
 
13
 
 
All Blog