มันข้นเพราะใส่น้ำปลากระป๋องไงจ๊ะหวาน อีกอย่างปิ๊กใส่น้ำน้อยด้วยจ้า ชอบกินแบบข้นๆอ่ะ อิอิ

โปรล้วนนี่กินเยอะแค่ไหนก็ได้ใช่ป่ะจ๊ะหวาน ยังไงก็เตรียมให้พอเหมาะน๊า.. เดี๋ยวหิวตาลายซัดอย่างอื่นเข้าไปจะยุ่ง

สู้สู้นะจ๊ะ.. เป็นกำลังใจให้เสมอน๊า

  

น้องหวานจ๋า
อะไรก็ไม่สู้ใจเรา
เราทำดีมาตลอด เสียดายเวลา
เสียดายแรงใจของตัวเองด้วย
ถ้าพี่นะ จะเป็นประเภทกินแล้วหยุดไม่อยุ่
พี่เลยไม่กินมันเลย ไม่กิน มองผ่านไปเลย ไม่มีในสายตา ตัดออกจากชีวิตรเลยอะจ้า
ดีมากเลยที่หวานไม่กินเกี่ยวน้ำไป
ถ้ากินไปนะพี่ว่าอีกหลายๆอย่างจะตามมา
แบบช่างมันเหอะ ค่อยไปลดใหม่อะไรแบบนี้อะ
ยังไงก้ดีใจด้วย ที่ผ่านด่านมาได้
สู้ สู่จ้า

  

นู๋หวาน อากาศดี เย็นนี้ไปออกกำลังกายกัน

  

พี่หวานสู้ๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ
^^

  

ที่รู้สึกหิวเพราะร่างกายต้องการบอกว่าเราทานน้อยไปค่ะ โปรล้วน กินโปรตีนได้ไม่จำกัดปริมาณค่ะ กินเยอะ ดื่มน้ำเยอะ จะยิ่งลดลงได้เยอะนะคะ

สู้ ๆ ค่ะ

  

ทักทายตอนเย็นคร้า^^

  

จุ๊กกรู้ว์.. พี่หวาน เมมาแล้วคร๊าา.. วันนี้ยังดี หาไรกินง่ายหน่อยคร๊า.. อุอิ สู้ๆ เน้อ!!

  

สู้ ๆนะคะ พี่หวาน น น

ตามสูตรเปะขนาดนี้ เดี๋ยวๆ ก็ลดค่ะ

  

สู้ๆน่ะค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจ มาส่งเข้านอนค่ะ ฝันดีน่ะค่ะ