เป้าหมายสาม..วันที่ 29 โปรผัก 1/7
จริงแล้ววันนี้จะต้องกลับต่างจังหวัดล่ะ..
แต่พอดีไม่สบายนั่งน้ำมูกไหลย้อย..หยาดเยิ้ม..บรรยายซะเห็นภาพ
ก้อเลยกินยา..นั่งเมายาตาหวาน..นอนก้อไม่ได้..อยู่ในขณะปฎิบัติหน้าที่
สงสัยจะควงดึกเช้าด้วย..ไม่ได้นอน..เลยตัดสินใจ..กลับบ้านก่อนดีก่า
มาถึงก้อหลับยาววววววว.....คงเปนเพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย
ตื่นมาก้อเลยมาอัพบลอก..กินยาไปแระ..เด๋วคงจะงืบต่อ

เมนูวันนี้ โปรผัก 1/7 วันนี้กินผักระจายเลย..แบบว่าอยากมาก

เช้า..แกงส้มชะอมไข่..ปลาซาบะย่าง
ว่างเช้า..โกโก้สลิมใส่ข้าวโอ๊ต
กลางวัน..ผักบุ้งไฟแดง
ว่างกลางวัน..นม
เย็น..สุกี้น้ำ
ก่อนนอน..นม
ขับถ่าย..ถ่ายแล้ว
ออกกำลัง..ไม่ฉบาย..นอนดีก่า..



Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2553 21:07:44 น.
Counter : 449 Pageviews.

3 comments
  
แวะมาให้กำลังใจจ้ะ เป็นไงบ้าง ลดไปถึงไหนแล้ว ผักบุ้งไฟแดงผัดน้ำหรือน้ำมันจ้ะ ถือว่าทานใช้ได้ค่ะ สู้นะคะ
โดย: peepa2009 วันที่: 26 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:27:51 น.
  

โดย: หน่อยอิง วันที่: 26 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:40:22 น.
  
ไม่บายเหรอ
หายเร็วๆน๊า แล้วยังต้องควบอีกน่าสงสารจัง
แต่ไหงอย่าหลุดน๊า
สู้ สู้

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: mentalk วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:9:40:01 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

is_sweety
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่า.. >> ห ว า น<< ค่า

กุมภาพันธ์ 2553

 
1
14
16
20
27
28
 
 
All Blog