เป้าหมายสาม..วันที่ 86 เป็นนักเรียนรุ่นสามเต็มตัว โปรผักรอบสาม วันที่ 34 2/5
วันที่ 86
เป็นนักเรียนรุ่นสาม วันที่ 34 เข้าโปรผักรอบสาม 2/5
เลขที่ 11
username..sweety_pub
ชื่อเล่น..หวาน
น้ำหนักแรก.. 64
น้ำหนักที่ชั่งได้เมื่อวาน 61
น้ำหนักที่ชั่งได้วันนี้..60.8
ลงไป.. ขึด ขึ้นมา 2 ขีด
รวมลดไป.. 3.2 kg.
เช้า..แกงจืดหน่อไม้ ขนมจีนแกงเขียวหวาน น้ำพริกกะปิ
กลางวัน.. โต๊ะจีน
ว่างกลางวัน..
เย็น.. -
ขับถ่าย..ถ่ายแล้ว
กิจกรรม.. -
ความรู้สึก..วันนี้ที่บ้านของคุณแฟนมีงานแต่งค่ะ เปนพี่สาวของคุณแฟน ตอนเช้ามัวแต่ช่วยงานก้อเลยหิวจัดค่ะ คว้าขนมจีนมากิน 4-5 คำ สำหรับมื้อกลางวันก้อกินโต๊ะจีนเลือกกินแต่เนื้อสัตว์กับผักค่ะ..ส่วนอย่างอื่นละนิดละหน่อยรวมถึงสิ่งที่ดริ๊งด้วย..แต่เลือกที่จะไม่กินแป้งค่ะ..แต่ซัดขนมจีนไปเมื่อตอนสายเซงเลยตรู
ส่วนมื้อเย็นงดค่ะ
วันนี้เปงอีกหนึ่งวันที่ไม่ได้ออกกำลังกายแต่รู้สึกเหมือนเพลียมากค่ะ..
สงสัยควงกะและตื่นเช้าด้วยมั่งคะ..
แต่ทำใจแล้วค่ะพรุ่งนี้น้ำหนักพุ่งพรวดแน่นอนค่ะ..ไม่โทษใครค่ะ..ตัวเองก้อไม่โทษ..ต้องทำตามสภาพค่ะ
วันที่: 24 เมษายน 2553 เวลา:21:07:10 น.
เอาอีกแล้วหวานจ๋า.. สงสัยจะเพลียกับการทำงาน น้ำหนักลดไป 2 ขีด กลับพิมพ์ที่น้ำหนักขึ้น 2 ขีดซะงั้น อิอิ เป็นไรป่ะเนี่ย? เบลอๆใช่ป่ะหวาน..พักผ่อนเยอะๆละกันจ้า
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
