กลับสู่สังเวียน...
กลับมาเมื่อคืนค่ะ ไปคราวนี้สนุกมาก แต่ไม่ต้องพูดถึงผลการแข่งขัน แพ้เรียบ จะไม่ได้แพ้ได้งายฟ่ะ ก็ให้เล่นกะมือระดับเยาวชนทีมชาติ ปัดโธ๋ ให้เยาวชนมาแข่งกะป้าแอน ผู้จัดบอกว่าอะ... คนนี้มืออ่อนสุด .... กำ


ถ้าเป็นเรื่องกินก็ เห่อๆๆ กระจายค่ะ ก่อนไปก็ตั้งใจเลย สงสัยต้องมีทานนอกเวลา แต่ไม่เป็นไร จะทานให้น้อยที่สุด แต่...........


ก่อนแข่งหิวจัง ... เตรียมตัวด้วย ข้าวผัด 1 ทัพพี ... สบายๆ สู้
ตอนเย็นเขามีก๋วยเตี๋ยวให้นักกีฬา ..... อันนี้ผ่าน .... รอดดดด
หัวค่ำมีผัดหมี่กุ้ง ......... เดินมาแจกนักกีฬา..... รอดมาได้อีกครั้ง
แข่งตั้งแต่ หนึ่งทุ่ม จบ เที่ยงคืนนน เกือบตายยยย

ถึงที่พัก นักกีฬาท้างหลายมี เผากุ้งเผาปลาหมึก กลางกองไฟ บรรกาศเย็น ที่พักติดแม่น้ำแควใหญ่ พูดคุยกันสนุกสนาน ถึงช่วงนี้แหล่ะ ตกม้าตาย



มีกุ้งเผา ปลาหมีกเผา กุ้งลวก กุ้งต้ม ข้าวผัดปู
ถั่วเคี้ยวเล่น เป็นอัลมอนด์ พินักชิโอ๋ สารพัดเค้ก
วุ้นมะพร้าวอ่อน วุ้นสังขยา วุ้นนมสด


กินมันทุกอย่าง ตั้งแต่ตีหนึ่งก่า ยันตีห้า กินไป เม้าท์ไป โหยยย ..


เช้าวันอาทิตย์ กะ ตั้งตัวเลยย ไม่รอดอีกแล้ววววว


สายๆ ข้าวผัดเหลือเมื่อคืน ขนมเค้ก วุ้น
บ่ายไปทาน อาหารเที่ยงข้างเขื่อนศรีนครินท์ (ปลาทอดตัวใหญ่ หลนปู ไข่เจียวโหระพา ต้มยำปลาคัง แหนมหมู ผัดไทยแห้งไร้เส้น ผัดผัก )
ทานกัน ยี่สิบกว่าคน ตามด้วยกาแฟเย็น เดินทางต่อไป ดูถ้ำพระธาตุ

ลงจากดูถ้ำ ก็กินขนมวุ้น ที่เหลือ กันคนละชิ้นสองชิ้น อันนี้ก็ไม่พลาดอีก
ต่อไปดูงานแสดงแสงสีเสียงสะพานข้ามแม่น้ำแคว จบก็ไปเดินงานจัดแสดงของขายมากมาย ขนมเยอะ โหหยยยย ตายยยย


ขนมไข่นกกะทาทอด สาลี่เจ้าดัง น้ำนมข้าวโพด ชิมมันทุกอย่าง
หลังจากนั้นเดินทางกลับกทม. ถึงเที่ยงคืนวันอาทิตย์


เช้าวันจันทร์ ได้น้ำหนักเป็นของแถม 1.2 โล กะไว้ สองโล นะเนี่ย.........


เอ๊าวันนี้ กลับสู่สังเวียน สู้กันต่อไป ล้มได้ลุกได้ ค๊าบพี่น้องงง ไม่เสียใจเพราะกินไปเอง แล้วก็สนุก มีความสุขมากเลย แมทซ์หน้า วันที่ 19 ธค.
ลดน้ำหนักรอได้เลย แม่ฟาดเรียบแน่นอนนน


วันนี้ 10.00- 15.00

น้ำเปล่า
กาแฟผสมนมพร่อง 1 แก้ว
โฮลวีทปิ้ง 1 แผ่น
แฮม 1 แผ่น
ไข่ต้ม 1 ฟอง
ซุปข้าวโอ๊ต ผสมนม 0% 1 ถ้วย
แกงเลียง 1 ถ้วย
มะละกอ 3 ชิ้นคำ
พุทธาแห้ง 3 เม็ด


กิจกรรม โยคะ ตีแบด





Create Date : 30 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 30 พฤศจิกายน 2552 11:27:13 น.
Counter : 621 Pageviews.

6 comments
  
ไม่เป็นไรนะคะ คิดว่าให้รางวัลกับความเหนือยไปนะคะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:11:14:15 น.
  
ขำจารย์แอน ถึงแพ้แต่ก็มีความสุข
เป็นกำลังใจให้เช่นเคยคร๊าบบ
โดย: happinessUP2 วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:11:58:34 น.
  
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]
หวัดดีค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้มากมายค่ะ
โดย: Princess Lily วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:12:18:14 น.
  
หลุดไปแล้วเริ่มใหม่นะคะ
แวะมาส่งกำลังใจจ้า
โดย: ใบตองขนมตาล วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:13:15:37 น.
  
สู้ๆค่ะ ^^
โดย: หวานแบบไม่เติมน้ำตาล วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:18:34:26 น.
  
ขนมกับพี่แอนนี่สงสัยเป็นของคู่กันเนอะ
ไม่เป็นไรค่ะ ไหน ๆ ก็ไปแข่งนอกสถานที่ทั้งที
แถมเป็นต่างจังหวัดซะด้วย ถือซะว่าเป็นรางวัลให้กับตัวเองสักครั้งหนึ่ง กลับมาค่อยมาฟิตกันต่อเน๊อะ

สู้ ๆ นะคะพี่แอน หญิงกัลจะค่อยเป็นกำลังใจให้นะ
โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 30 พฤศจิกายน 2552 เวลา:21:28:54 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kaikamja
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



New Comments
พฤศจิกายน 2552

1
6
10
13
16
28
29
 
 
30 พฤศจิกายน 2552
All Blog
MY VIP Friends