บันทึก...ลดความอ้วน วันที่6
วันนี้รู้สึกว่าใจสั่น ๆยังไงไม่รู้ สงสัยสามสี่วันนี้ไม่ได้แตะแป้งเลยมั้ง พอตื่นเช้ามาเลยหาอะไรกินตรงหน้า ก็เหลือเพียงแค่ นมโยเกิร์ต1ถ้วยเท่านั้น เพราะไม่อยากให้ในห้องมีของกินอะไรหลงเหลืออยู่เลย เพราะกลัวเราจะหาไรกินง่าย ๆ และกลายเป็นหมูในที่สุด 555 อาหารกลางวันก็เป็น 大盘鸡 กับข้าว 1ถ้วยค่ะ วันนี้อยากกินข้าวหมดถ้วย ส่วนช่วงบ่ายก็กินน้ำเต้าหู้ที่ซื้อมา เย็น ก็กินน้ำส้มไป 1แก้ว กันหิวกลางคืน
Create Date : 11 กันยายน 2554 |
Last Update : 11 กันยายน 2554 18:57:56 น. |
|
2 comments
|
Counter : 529 Pageviews. |
|
|
My Link ^^
ลดน้ำหนักกับ Longderse แถมบัตรคอนเสิร์ตมันใหญ่มาก 3 ฟรี
My Bloggang บทความลดน้ำหนักต่างๆครับ