วันงดเนื้อสัตว์ ค่ะ ๆ
วันนี้เป็นวันดีท็อกซ์ งดเนื้อสัตว์ค่ะ ๆ รายการอาหาร เช้า ขนมปังเนยสด 1ชิ้น (ตะบะแตกเพราะอยากกินค่ะ) และส้ม 1 ลูก กลางวัน ส้ม 1 ผล เมล็ดอัลมอนด์ 5 เม็ด เย็น เมล็ดอัลมอนด์ 6 เม็ด สาหร่าย 2 ซอง และskim milk 1กล่อง
Create Date : 22 ตุลาคม 2554 |
Last Update : 22 ตุลาคม 2554 15:48:08 น. |
|
1 comments
|
Counter : 399 Pageviews. |
|
|