Group Blog
 
All blogs
 
หลังจากหายไปศุกร์-เสาร์-อาทิตย์ กลับมาลดต่อค่ะ

หลังจากหายไปศุกร์-เสาร์-อาทิตย์กลับเข้ามาสู่โหมดลดความอ้วนกันอีกครั้ง

แต่วันนี้คงอาจจะไม่ใช่วันลดความอ้วนอีกวัน แต่ก็ขอมาอัพหน่อยละกัน

เพื่อจะได้รู้ว่าวันนี้กินอะไรไปบ้าง อ้วน ๆทั้งนั้น 555

รายการอาหารวันนี้

เช้า

ปังโฮลวีท กับ แยมสตอเบอรี่น้ำตาลน้อย 2 แผ่น

กาแฟดำ 1 แก้ว และหมูปิ้ง 1 ไม้ ข้าวเหนียว 2 คำ

ว่างเช้า

น้ำแครนเบอรี่ 1 แก้ว

กลางวัน

ข้าวโอ๊ต 2 ช้อน กับ ยำปลากระป๋อง ผัดพริกแกงปลา

ยำปลากระป๋อง ยำไข่ดาว(กินแต่ไข่ขาว) ต้มยำไก่

กินอย่างละช้อนสองช้อน -*- และตามด้วย อันปันรสนม 1 ชิ้น

ว่างบ่าย

อันปังรสนม 1 ชิ้น

เย็น

แตงโม 10 บาท และเกาเหลาหมูตุ๋น 1 ชาม






Create Date : 09 เมษายน 2555
Last Update : 10 เมษายน 2555 11:23:42 น. 1 comments
Counter : 317 Pageviews.

 
แวะมาส่งกำลังใจจ้า


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 10 เมษายน 2555 เวลา:9:05:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

sixbyun66
Location :
ปทุมธานี Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Blinking Cute Box Cat
Friends' blogs
[Add sixbyun66's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.