วันนี้หลุด ๆทานหนัก มื้อเย็นค่า ๆ
รายการอาหารในวันนี้ แต่ละมื้อค่อนข้างเยอะค่ะ เลยนับว่าเป็นวันหลุดอีกวันแล้วกัน พรุ่งนี้ค่อยงดแป้ง เช้า slimming Coffee และ โยเกิร์ต 1ถ้วย แค๊กเกอร์ธัญพืช 3ชิ้น กลางวัน ข้าว สามคำ กับข้าว ผัดวุ้นเส้นกะหล่ำ+ผัดหมู+ปลาซอสน้ำแดง เย็น แอ๊ปเปิ้ล 1ลูก + น้ำเต้าหู้ 1แก้ว และวันนี้เพื่อนชวนออกไปกินข้าวข้างนอกอีกแล้ว กว่าจะได้กิน เดินประมาณโลกว่า ๆกะจะไม่ไปแล้วนะ แต่ก็ไม่ได้ เค้ามาตามถึงห้อง บอกจะพาไปกินอาหารญี่ปุ่น และขากลับ ก็เดินกลับอีกประมาณโลกว่า ๆ เพราะกินเยอะมาก ๆ ขอเดินกลับดีกว่า ไกลแค่ไหนก็ต้องทน
Create Date : 20 กันยายน 2554 |
Last Update : 21 กันยายน 2554 16:57:22 น. |
|
1 comments
|
Counter : 394 Pageviews. |
|
|
Greenlee 1636 Black Friday | Greenlee 170Xl Black Friday | Greenlee 1904 Black Friday | Greenlee 2008 Black Friday | Greenlee 3048 Black Friday |