Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2565
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
31 ธันวาคม 2565
 
All Blogs
 
สวัสดีส่งท้ายปี 2565 และ สวัสดีปีใหม่ 2566

อาหาร อากาศ ออกกำลังกาย วนเวียนวน




มินิงานแรกของปี วิ่งงานบ้านๆ
























Create Date : 31 ธันวาคม 2565
Last Update : 31 ธันวาคม 2565 21:39:37 น. 19 comments
Counter : 1416 Pageviews.
Share

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณtoor36, คุณกะว่าก๋า, คุณnonnoiGiwGiw, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ


 
ได้วิ่งเหมือนกันครับ แต่ไม่ได้ไปแข่งที่งาน วิ่งเอาแถวบ้านเพื่อสุขภาพ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 31 ธันวาคม 2565 เวลา:21:51:18 น.  

 
กีฬาๆเป็นยาวิเศษเลยครับพี่



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 ธันวาคม 2565 เวลา:21:54:26 น.  

 


สวัสดีปีใหม่ค่ะพี่ มีความสุขมากๆนะคะพี่ ^ ^


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 31 ธันวาคม 2565 เวลา:22:18:34 น.  

 
สายวิ่งแต่ละคนนี่เท่ห์มากจริงๆ
สุดยอดมากเลยค่ะพี่


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 31 ธันวาคม 2565 เวลา:22:20:07 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ 2023 ค่ะ
มีความสุขกายสุขใจ สุขภาพแข็งแรงนะคะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 31 ธันวาคม 2565 เวลา:22:30:36 น.  

 
ปิดVote สุดท้ายของปีที่บล็อกคุณสองฯ
ลสทีปีเก่าสวัสดีปีใหม่
เฮงๆรวยๆ ปังๆ.
สมหวังทุกสิ่งที่ปรารถนาค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 31 ธันวาคม 2565 เวลา:23:06:25 น.  

 
...ปีเก่าของเราผ่านไป ให้สุขสดใสแม้ปีเก่าไปถึงปีใหม่มา...


โดย: JohnV วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:0:47:27 น.  

 


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:0:55:03 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ ๒๕๖๖ ครับ

สุขสันต์วันปีใหม่ครับ


โดย: ปัญญา Dh วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:3:24:33 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ครับพี่





โดย: กะว่าก๋า วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:6:34:02 น.  

 
แข็งแรงร่ำรวยตลอดไปค่ะ


โดย: Alex on the rock วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:8:26:16 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ค่ะ


โดย: นาฬิกาสีชมพู วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:8:50:43 น.  

 
สวัสดี ปีใหม่ จ้ะ น้องเศษเสี้ยว สองแผ่นดิน

ขออวยพรให้น้องและครอบครัว มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ๆ
ตลอดไป จ้ะ


โดย: อาจารย์สุวิมล วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:10:45:36 น.  

 


สวัสดีปีกระต่ายค่ะคุณสองฯ

คล่องแคล่ว ว่องไว ไร้โรคคา
เงินทองไหลมาเทมานะคะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:11:41:21 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ 2023 ครับผม
ขอให้เป็นปีที่ดียิ่งๆ ขึ้น สุขภาพแข็งแรงครับ

โหพี่ฟิตจริงๆ ครับ เพซ 6 นี่ ของผมอย่างดีๆ ก็ 7 ครับกำลังไม่เหนื่อยไป
ปีนี้ขอให้ฟิตยิ่งกว่าเดิม สนุกกับการวิ่ง การออกกำลังกายและถ่ายภาพนะครับ ^^



โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:14:26:09 น.  

 
คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

[สวัสดีปีใหม่ 2566 จ้า]
วิ่งเร็วใช้ได้เลยจ้า


โดย: หอมกร วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:14:31:54 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอให้มีความสุขสมหวังสมปรารถนานะคะ



โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 1 มกราคม 2566 เวลา:14:42:27 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ค่ะ


โดย: newyorknurse วันที่: 3 มกราคม 2566 เวลา:3:12:09 น.  

 
สวัสดีปีใหม่


โดย: อุ้มสี วันที่: 7 มกราคม 2566 เวลา:0:37:31 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]

อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์
Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.