เ ค รื่ อ ง ค้ำ จุ น โ ล ก ต้อนรับเช้าวันทำงานแรกของสัปดาห์ ด้วยข้อคิดดีดีมาฝากกันค่ะ เพื่อให้สังคมของเราสงบเย็นเป็นสุข เหมือนอย่างแต่ก่อนที่ผ่านมาด้วยหลักธรรมง่ายๆ ที่เหมาะแก่ก่ารนำไปประพฤติปฏิบัติในชีวิตประจำวัน หลักธรรมข้อที่ว่าเป็นเครื่องค้ำจุนโลกนี้คือ ความเมตตา ค่ะ เมตตาเป็นเครื่องค้ำจุนโลก มิให้ตกไปสู่ความยุ่งยาก (ว.ว.) เมตตา คือความปรารถนาดีต่อผู้อื่น การแผ่เมตตานั้น คือการตั้งใจว่า ขอสรรพสัตว์ (หมายถึงสิ่งมีวิญญาณทั้งหมด) ๑. จงอย่ามีเวรมีภัยต่อกันเลย ๒. จงอย่าเบียดเบียนกันเลย ๓. จงอย่ามีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย ๔. จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด (ปาฏิ.ขุ.) เพียงปฏิบัติตามวิธีการที่แนะนำดังกล่าวมาแล้วข้างต้นนี้ ให้ได้ทุกวัน สังคมเราก็จะสงบเย็น โดนเริ่มจากความสงบเย็น จากตัวเราก่อน เมื่อเราสงบเย็นแล้ว ไปมีปฏิสัมพันธ์กับใคร เขาก็ย่อมได้รับกระแสแห่งความสงบเย็นจากเราไปด้วยค่ะ ความสงบเย็นจะแผ่จากตัวเราผ่านไปสู่คนอื่นที่เกี่ยวข้อง และถ้าทุกคนมีแต่ความรักความปรารถนาดีแก่กันและกัน ด้วยวิธีการดังกล่าวมาแล้วข้างต้น สังคมก็จะสงบเย็นขึ้นเรื่อยๆ ต่างจากเรื่องร้อนหูร้อนใจ เมื่อเรารับเข้ามาด้วยการดู การฟัง การคิด การอ่าน หรือโดยประการใดๆ ก็ตาม เราก็ย่อมจะรู้สึก เร่าร้อนตามไปด้วย เมื่อเราเร่าร้อนไปมีปฏิสัมพันธ์กับใคร เขาก็ย่อมจะได้รับกระแสใจแห่งความเร่าร้อนจากเราส่งผ่านต่อ ไปถึงเขาไปด้วย และถ้าทุกคนทำอย่างนี้มากๆ สังคมของเราก็ยิ่ง ทวีความเร่าร้อนตามไปด้วย ความสงบเย็นก็จะไม่มีในสังคมของเรา แต่ถ้าคนทุกคนหรือส่วนมากมีเมตตาจิตต่อกันแล้ว สังคมทุกระดับตลอดจนโลกก็จะมีแต่ความสงบ อานิสงส์ของการเจริญเมตตาจิตมากๆ นั้นมีหลายประการค่ะ มี "หลับและตื่นเป็นสุข" เป็นข้อต้น และมี "ไปสู่พรหมโลก" เป็นข้อสุด (เอกา ทส.อัง.) ข้อความดังกล่าวมานี้ แนะนำโดยคุณ : hollowpig แห่งห้องศาสนา จ้า จขบ. ขยายความเพิ่มเติมเพื่อให้ เกิดความเข้าใจได้ชัดเจนมากขึ้นค่ะ ขอให้เราเผื่อแผ่ เมตตาจิตไปสู่เพื่อนรอบกายและสรรพสัตว์ทั้งหลายในวันนี้ เพื่อให้เราและคนอื่นมีความสุขตลอดสัปดาห์แห่งการทำงานนี้นะคะ ใครจะเชื่อหรือไม่เชื่อ "ความจริง" ก็เป็นความจริงอยู่ในตัวเอง "ความจริง" ไม่ใช่ "ความเชื่อ" ความเชื่อก็ไม่ใช่ความจริง แต่ถ้าเป็นเชื่อ "ความจริง" อย่างนี้ย่อมใช้ได้นะคะ   Create Date : 18 สิงหาคม 2551 55 comments Last Update : 18 สิงหาคม 2551 6:44:15 น. Counter : 852 Pageviews. Share Tweet

มาแปะคนแรกไว้ก่อน สาย ๆ จะเข้ามาอ่านค่ะ แต่ตอนนี้ขอเตรียมตัวเดินทาง ไปทำงานก่อนนะค่ะ   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 18 สิงหาคม 2551 6:55:15 น.

สรรพเพสัตตา... ท่องก่อนนอนทำให้หลับสบายดีค่ะพี่หอม...คอนเฟิร์ม ปล.เสียดายจังไม่ได้เจิม   โดย: BeCoffee 18 สิงหาคม 2551 6:58:12 น.

ถึงจะเป็นคนที่สาม... แต่ก็เป็นผู้ชายคนแรกนะเออ ! แผ่เมตตาทุกครั้ง ที่คิดว่ากำลังสัมผัสกับสิ่งที่มองไม่เห็น ... และทุกครั้งที่ไม่สบายใจ มีความสุขนะครับ คุณหมอกร   โดย: เซียน_กีตาร์ 18 สิงหาคม 2551 7:33:48 น.

ได้เวลาอ่าน และตอบข้อสงสัยค่ะ แผ่เมตตาไหม แผ่ทุกครั้งที่ลืมตามองโลกค่ะ เพราะทุกวันเริ่มชีวิตด้วยความสดใส ก็อยากให้คนรอบข้างได้รับความสดชื่นด้วย   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 18 สิงหาคม 2551 8:26:58 น.

หายเดี้ยงแล้วจ้าาาา แข็งแรงทั้งกายและใจ วันนี้ เป็นวันดีของข้าพเจ้า ขอให้ทุกคนบนโลกมีแต่ความสุข รักกันมากๆ ขอให้ทุกคนสมหวังในชีวิต เพี้ยงๆๆๆๆๆๆ และขอให้ คุณหอมกร มีความสุขมากมายก่ายกอง น่ารักที่สุดในโลกเลยจ๊ะ   โดย: มาเฟียหัวใจง้องแง้ง 18 สิงหาคม 2551 9:21:57 น.

คนเห็นคนเป็ฯคน นั่นแหละคน..จริงม่ะ ตะเอง   โดย: tai (taibangplee ) 18 สิงหาคม 2551 9:32:57 น.

เป็นหลักคำสอนชีวิตที่ไม่ล้าสมัยนะคะ ใช้ได้ตลอด ขอบคุณที่นำมาแบ่งปันค่ะ ปอลอ ช๊อคข้าวเม่า เหมี่ยวและคนอื่น ๆ เจอกันบ่อย   โดย: fulgurant 18 สิงหาคม 2551 9:44:25 น.

To be number one ก้าวขึ้นเป็นมือ1 ชองโลกจากการจัดอันดับวันนี้ Congratulations "Rafael Nadal"   โดย: เริงฤดีนะ 18 สิงหาคม 2551 10:05:20 น.

แหม...ดู ดู๊...สาวหอมว่าเค้าด๊ายยย... แม่คนมากประสบการณ์ !!!วุ๊ยยย ว่าได้ฮาดีอ่ะตะเอง มีเรื่องจะเม้าท์อีกบาน ต้องค่อยๆนึก แก่เลี้ยว... 5555+++   โดย: แม่อ้วนคนสวย 18 สิงหาคม 2551 10:42:42 น.

มารับหลักธรรมไปปฏิบัติในวันเริ่มต้นทำงานวันแรกของสัปดาห์ด้วยความสดชื่นค่ะ   โดย: sangseetong 18 สิงหาคม 2551 11:34:43 น.

ไปดูข้างหลังภาพเดือนหน้าจ้ะ ซื้อบัตรไว้นานนนน จนเกือบลืมแน่ะ แห่ะ แห่ะ ช่วงหลังๆนี่ แก่แว๊ววว...เค้าก้อให้อภัยคนได้มากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด....แต่ว่าถ้ามาหาเรื่องแบบไม่มีเหตุผลพอ ก้อขอวีนนิสส นึง นะ....อิอิ   โดย: unsa 18 สิงหาคม 2551 11:39:00 น.

สาธุ !   โดย: แม่ไก่ 18 สิงหาคม 2551 13:43:01 น.

สวสดีค่ะคุณหอม เมตตาธรรม ค้ำจุนโลกา นะคะ วันจันทร์งานยุ่งมั้ยคะ   โดย: ม่านฟ้านาคราช 18 สิงหาคม 2551 14:15:01 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่   โดย: อุ้มสี 18 สิงหาคม 2551 14:54:35 น.

มาบอกคุณหมอกรว่า เล่าให้ฟังตามคำขู่ เอ้ย คำขอแล้วนะครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 18 สิงหาคม 2551 15:02:14 น.

มาชวนคุณหอมกลับบ้านค่ะ หมดเวลาจ้างแล้ว กลับบ้านกันดีกว่า   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 18 สิงหาคม 2551 16:06:59 น.

แผ่เมตตาหลังสวดมนต์ทุกคืนค่ะ ทำให้หลับสบาย ตื่นขึ้นมาปลอดโปร่งดีค่ะ   โดย: vanilla_ole 18 สิงหาคม 2551 16:19:02 น.

สวัสดีตอนเลิกงานค่ะเจ๊หอมกรไม่มีไรค่ะปาต้ามาส่งความคิดถึงให้เฉย..ไปล่ะค่ะ อิอิ   โดย: pataramin 18 สิงหาคม 2551 16:37:44 น.

โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) 18 สิงหาคม 2551 16:54:14 น.

เมตตาสำคัญจริงๆ ค่ะ แต่ก็ยากที่จะทำเหมือนกัน ต้องเมตตาต่อทุกคนแม้กระทั่งคนที่ทำร้ายเราด้วยเนี่ย เหอๆ อ่า..บล็อกนี้ก็เพิ่งอัพเมื่อวันพุธเองนะคะ ยังไม่ถึงสัปดาห์เลยค่ะ คงได้อัพอีกทีวันพฤหัสแหละค่ะ ช่วงนี้ยุ่งๆ ง่ะ   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 18 สิงหาคม 2551 16:55:20 น.

H A P P Y : : M O N D A Y สาธุ สาธุ สาธุ ธรรมะดีดีแค่ได้ฟังยังปีติ และหากซึมซับผ่านเนื้อใจแล้วส่งกลับออกมาเป็นกระแสเมตตาได้ถ้วนทั่ว ส่งทอดจากใจถึงใจ จากใจถึงใจ จากใจถึงใจ สันติสุขบนโลกใบมหึมานี้จักมีได้จริง ..แน่นอน ป้าก็รอเวลานั้น แม้อาจจะไม่มีวันมาถึงก็ตาม รักษาสุขภาพ และมีความสุขกับวันดีๆทุกทุกวันนะจ๊ะ   โดย: ร่มไม้เย็น 18 สิงหาคม 2551 17:52:12 น.

สาธุ   โดย: นางฟ้าอรชร 18 สิงหาคม 2551 18:05:47 น.

คนเราถ้าปฏิบัติต่อกันได้ดี สังคมก็จะดีด้วยค่ะ แต่ว่าตอนนี้ส่วนใหญ่แล้วจะยังไม่ค่อยดีเท่าไหร่เลย อาจจะด้วยอะไรหลายๆ อย่างเลยนะคะ การฝากข้อคิดดีๆ ก็เป็นเรื่องที่มีส่วนทำให้เรา คนอ่านได้คิดสิ่งดีๆ ตามได้บ้างนะค่ะ   โดย: JewNid 18 สิงหาคม 2551 18:33:29 น.

แวะมาอ่านเรื่องดีดีตอนดึกๆค่ะ   โดย: กชมนวรรณ 18 สิงหาคม 2551 22:23:31 น.

แหม บทความนี้เป็นน้ำเย็นหล่อเลี้ยงใจไปได้เต็มอาทิตย์แน่นอนค่ะ   โดย: cool mint 19 สิงหาคม 2551 0:35:01 น.

ขอให้ความสุขค้ำจุนบ้านนี้ทุกวันนะจ๊ะ   โดย: I_sabai 19 สิงหาคม 2551 5:33:38 น.

หอมกรจ๋า ลุกจากเตียงได้เเล้วจ๊ะ พี่เเวะมาปลุก....   โดย: มหาสำลี 19 สิงหาคม 2551 6:15:29 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่ ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน แต่เราก็สามารถเติมเต็มใจให้กันและกันได้นะค่ะ   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 19 สิงหาคม 2551 6:28:45 น.

จากบล็อก.... นู๋ฝิ่นสบายดีค่ะคุณหอม และสบายมากยิ่งขึ้น เมื่อมีคุณหอมคอยห่วงใยค่ะ คุณหอมละค่ะ เป็นอย่างไรบ้าง มีหนุ่มมาปลุกแต่เช้า ระวังจะตกเตียงนะค่ะ   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 19 สิงหาคม 2551 6:52:21 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณหอมกร พอดีวันนี้พาแม่มาหาหมอตามนัดค่ะ เข้ามาทางมือถือแต่ยังอ่านไค่อยสะดวก จอมันเล็ก ขอทักทายกันแล้วต๊ะไว้ก่อน เดี๋ยวกลับไปอ่านที่บ้านค่ะ   โดย: นางไม้หน้า3 19 สิงหาคม 2551 7:10:38 น.

สวัสดีครับ คุณหมอกร สบายดีครับ ... จะไม่สบาย ก็ตอนมีคนไปประกาศเจ้าข้าเอ๊ยในบล็อกนี่แหละ แต่ไม่เป็นไรหรอก ความจริงย่อมเป็นความจริงอยู่วันยังมืด มีความสุข สบายดีเช่นกัน นะครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 19 สิงหาคม 2551 7:41:01 น.

อ้อ ... ถ้าเจอจัง ๆ ... ก็ไม่เรียกว่าสัมผัสกับสิ่งที่มองไม่เห็นสิครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 19 สิงหาคม 2551 7:45:22 น.

เพราะแกแปลก ๆ สิค่ะ แกถึงอยากให้หมอกรรักษา นะ นะ นะ หมอกรคนดี ฉีดยาให้ฉันตายไปเถอะหมอ   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 19 สิงหาคม 2551 8:16:26 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะ ถึงที่ทำงานหรือยังเอ่ย ขอให้มีความสุขกับการทำงานนะคะ   โดย: thisisduan 19 สิงหาคม 2551 8:23:12 น.

เย้ เย...สวัสดีตอนเช้า(รึ สายหวา...)   โดย: แม่อ้วนคนสวย 19 สิงหาคม 2551 8:42:36 น.

สวัสดีตอนเช้าประเทศไทยค๊า ขอให้คุณหอมกรใจดี มีความสุขกับการทำงานมาก ๆ นะคะ นึกออกหรือยัง กลางวันกินอะไรดี   โดย: fulgurant 19 สิงหาคม 2551 8:56:35 น.

มาทักทายค่ะ ข้อคิดดีๆ ต้องจำไปบ้าง   โดย: Summer Flower 19 สิงหาคม 2551 9:03:08 น.

กรี๊ดดดดดดดดดดดดดด   โดย: tai (taibangplee ) 19 สิงหาคม 2551 9:53:57 น.

โดย: นางฟ้าอรชร 19 สิงหาคม 2551 9:56:43 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่ มีขนมจีบมาฝากค่ะ ไม่รู้จะสู้ของใครบางคนได้ไหมหนอ มาปลุกแต่เช้าด้วย ช่วงนี้สงสัยขยันทำคะแนนแน่ ๆ เลย   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 19 สิงหาคม 2551 9:57:15 น.

มาทักทายยามเช้าค่ะ.. การแผ่เมตตา ไม่ใช่แต่เพียงการท่องคำสวดแผ่เมตตาอย่างเดียว แต่ขณะทำ จะต้องทำจิตใจข้างในให้ดีมีเมตตาด้วย แล้วมันจะแผ่ออกไปได้ ... ถ้าเราฝึกให้จิตใจเรามีเมตตาบ่อยๆ...คนรอบข้างจะรับสิ่งนั้นได้ สังคมรอบตัวเราก็จะมีความสุขค่ะ...   โดย: VICT 19 สิงหาคม 2551 10:31:10 น.

ขอบคุณที่ไปเม้นท์ บล็อกโน้นด้วยนะครับ ...   โดย: เซียน_กีตาร์ 19 สิงหาคม 2551 10:57:17 น.

ขอบคุณค่ะ ที่นำข้อคิดดีๆมาฝาก อ่านแล้ว จะพยายามนำไปปฎิบัติตามค่ะ ฉันเอาดอกไม้มาฝาก... ^ ^   โดย: treehouse 19 สิงหาคม 2551 11:09:24 น.

เมื่อเราสงบเย็นแล้ว ไปมีปฏิสัมพันธ์กับใคร เขาก็ย่อมได้รับกระแสแห่งความสงบเย็นจากเราไปด้วยค่ะ | | ข้าพเจ้าก้อเชื่อเยี่ยงนี้เหมือนกันจ๊ะ ขอบคุณสำหรับคำอวยพร ขอให้ชีวิตมีแต่สิ่งดีๆ เช่นกันจ๊ะ   โดย: มาเฟียหัวใจง้องแง้ง 19 สิงหาคม 2551 11:23:21 น.

สวัสดีวันอังคารค่ะ พิมค่อนข้างสบายดีค่ะ ค่อนข้างเพราะว่าไม่สบายเต็มร้อยค่ะ คุณหอมล่ะค่ะ เต็มร้อยมั้ยวันนี้   โดย: ม่านฟ้านาคราช 19 สิงหาคม 2551 12:57:33 น.

เมตตาธรรมค้ำจุนโลกาค่ะ จุฬาเชื่อว่าเป็นความจริง   โดย: Chulapinan 19 สิงหาคม 2551 13:15:40 น.

Hi5 Comments & MySpace Comments มีความสุข...สุขมากเลยค่ะ...สุขกะคุงป้าแมววว.... แล้วน้องมือหอมล่ะคะ....สุขมั้ย...สุขกะครายยยย...เอ่ย...   โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) 19 สิงหาคม 2551 13:49:51 น.

เอาดอกไม้แห่งน้ำใจมาให้คุณหอมคนดีค่ะ ก่อนที่จะเปลี่ยนใจไปรับของคนอื่น อิอุ อิอุ   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 19 สิงหาคม 2551 15:20:06 น.

ขอขอบคุณไมตรีหยิบยื่นให้ ขอขอบคุณน้ำใจมิตรสหาย ขอขอบคุณความรู้สึกไม่เดียวดาย ขอขอบคุณมากมายคำอวยพร แทนขอบคุณบุญส่งถึงมวลมิตร สื่อความคิดผ่านถ้อยร้อยอักษร ขอมั่งมีศรีสุขอย่าร้าวรอน ความทุกข์ร้อนห่างหายกลับกลายดี   โดย: กชมนวรรณ 19 สิงหาคม 2551 16:27:50 น.

สวัสดีค่ะคุณหอมกร .. บทความนี้ .. ใชเลยค่ะ กรี๊ดดดดดดด ... กรี๊ดดดดดดดด .. นี่แหนะ .. กิกิกิ .. มากรี๊ดดดด .. ให้คุณหนวกหูเล่น .. อุ่นเตรียมกรี๊ดดดดด .. ให้นักมวยไทยสู้ศึกโอลิมปิคอีกไม่กี่นาทีค่ะ ... กรี๊ดดดดดดดดดด ...   โดย: บ้านอุ่นรัก 19 สิงหาคม 2551 18:26:37 น.

H A P P Y : : T U E S D A Y ยกทะเลมาฝากจ๊ะ แวะมาเยี่ยมจ๊ะ หลับสบาย ..ฝันดีจ๊ะ รักษาสุขภาพ และมีความสุขกับวันดีๆทุกทุกวันนะจ๊ะ   โดย: ร่มไม้เย็น 19 สิงหาคม 2551 19:20:10 น.

มาช้าไปนิดห่อหมกหายไปเลย. ..   โดย: Cheria (SwantiJareeCheri ) 19 สิงหาคม 2551 19:30:41 น.

5555++ เค้าชินแล้วจ้ะ กับเสียงกรี๊ดดดดดด บ้านแตกของไอ้อุ่น เรียกขี้หูดีแท้   โดย: unsa 19 สิงหาคม 2551 20:54:19 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่ < < เกิดไรขึ้นเนี้ย กับบ้านนี้เมืองนี้   โดย: มหาสำลี 20 สิงหาคม 2551 6:21:23 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่ สวัสดีเช้าวันพุธค่ะคุณหอม มาไม่ทันปลุกคุณหอมอีกแล้ว ว่าแต่คนปลุกคุณหอมนี่ เขาหลับเขานอนบ้างหรือเปล่า.....   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 20 สิงหาคม 2551 6:34:50 น.