chanonmy
Location :
เชียงใหม่ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart
Group Blog
 
<<
กันยายน 2552
 
26 กันยายน 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add chanonmy's blog to your web]
Links
 

 
ลดน้ำหนัก เพื่อแม่และตัวเอง วันที่ 41 ค่ะ ><

เข้าสู่วันที่ 41 แล้วค่ะ


อีก 3 เดือนนิดๆก็จะถึงปีใหม่แล้ว


ถึงตอนนั้นก็ขอให้เห็นเลข 50 ด้วยเถอะค่ะ


สาธุ๊~Smiley


มื้อเช้า


ข้าว 1 ทัพพี


แกงผักหวานใส่ปลาแห้ง(อาหารเหนืออีกเช่นเคยค่ะSmiley)


น้ำพริกเห็ด


แกงกระด้าง(อาหารเหนือมากๆค่ะ คล้ายๆกับซุปเนื้อที่ใส่พริกไทยเยอะๆ แล้วก็ผสมผงวุ้นลงไปนิดหน่อย คนขายเค้าจะเทใส่ถาดรอให้แกงมันหยุ่นๆหน่อยก็ตัดเป็นชิ้นๆขายค่ะ)


มื้อกลางวัน


หมี่ขาวลูกชิ้นเนื้อเปื่อย 1 ชาม


เบรก


โฮลวีต 1 แผ่น


แตงไทย 1 ชิ้น


มื้อเย็น


ข้าว 1 ทัพพี


แกงกะหรี่หมู (คุณน้าข้างบ้านชอบทำมาฝากค่ะ หญิงก็ชอบทานซะด้วย ไม่รู้แคลอรี่จะสูงมากหรือเปล่าSmiley)


น้ำพริกเห็ด


แกงกระด้าง


แตงไทย 3 ชิ้น


Smileyจากที่หญิงลองแอบชั้งดูหลายครั้งใน 1 สัปดาห์นี้


(ชั่งกับพี่สาวค่ะ พี่หญิงเค้าจะชั่งทุกวัน เพราะเค้ากำลังใช้สูตร 10 สัปดาห์)


น้ำหนักหญิงสวิงขึ้นลงอย่างน่ากลัวมากเลยค่ะ


บางวันวันก็พุ่งกระฉุดโดยไม่ทราบสาเหตุ


แต่วันถัดมาก็ลงมาเป็นปรกติซะงั้น


งงมากเลยค่ะSmiley






Free TextEditor


Create Date : 26 กันยายน 2552
Last Update : 26 กันยายน 2552 19:26:39 น. 2 comments
Counter : 94 Pageviews.

 
ปีใหม่ถึง 50 โล แน่นอน สู้ๆนะจ๊ะ น้องหญิง เป็นกำลังใจให้จ้า


โดย: HidaYa วันที่: 27 กันยายน 2552 เวลา:14:22:34 น.  

 

ถ้าอยากลดน้ำหนักแบบธรรมชาตินะครับ มาดูตัวนี้ครับ เผื่อช่วยได้


http://www.agel-sense.com/html/videoproduct/video_fit.html


http://www.agel-sense.com/html/products.html


ดูวีดีโอให้จบก่อนนะครับ แล้ว ค่อยว่ากัน ^^


สนใจติดต่อมาหาโดมได้นะครับ

p-dome@hotmail.com


โดย: 9domengi วันที่: 28 กันยายน 2552 เวลา:20:22:43 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.