วันที่ ๗๘ น้ำหนักขึ้น น้ำหนักประจำสัปดาห์ที่ ๑๑... ๕๘.๔ ขึ้นมาจากสัปดาห์ก่อน ๒ ขีด ^^" สงสัยเพราะบรรดาขนมแน่ๆ เลยค่ะ รายการอาหารวันนี้ เช้า...กาแฟดำ ข้าวเหนียวปิ้งไส้เผือก กลางวัน...ข้าว หมูทอด แกงส้มชะอมกุ้ง โกโก้ปั่นโอริโอ เย็น...กินไม่ลง T_T วันนี้มีภารกิจไปช่วยแพ็คของทำความสะอาด เพื่อนำไปแจกให้ชาวบ้านใช้ทำความสะอาดบ้านหลังน้ำลดวันเสาร์นี้ เป้าหมาย ๒,๕๐๐ ชุด เริ่มกันตั้งแต่ ๑๐ โมง ไปเสร็จเอาบ่ายโมงกว่า กว่าจะได้กินข้าวกลางวันก็บ่าย ๒ โน่นเลยค่ะ วันนี้เลยรู้สึกเหนื่อยและเพลียสุดๆ นั่งรถกลับบ้านก็หลับมาตลอด มื้อกลางวันยังตื้ออยู่ในท้อง เลยขอบายมื้อเย็นหนึ่งวัน ไม่ได้จะไดเอทอะไรหรอกนะคะ แต่มันกินไม่ลงจริงๆ ค่ะ   Create Date : 24 พฤศจิกายน 2554 5 comments Last Update : 24 พฤศจิกายน 2554 19:54:17 น. Counter : 1174 Pageviews. Share Tweet

ขึ้นมา 2 ขีดเองค่ะ ไม่เป็นไรนะคะ...เดี๋ยวค่อยลดใหม่ก้อได้ค่ะ ของเราขึ้นทีเป็นกิโล - -" สู้ๆค่ะ   โดย: NoNG_MeE_Be_BEaR 24 พฤศจิกายน 2554 20:33:47 น.

แวะมาเยี่ยมชม ขอบคุณค่ะ.....................   โดย: tadatul 25 พฤศจิกายน 2554 0:07:47 น.

สู้ๆนะคะ   โดย: nampalo76 25 พฤศจิกายน 2554 16:20:54 น.

gameqcw   โดย: gameqcw (ponglds ) 7 เมษายน 2555 10:00:42 น.

thai5.org">gclub   โดย: gclub (ponglds ) 8 เมษายน 2555 14:02:58 น.