ตากระตุก!!


หลาย ๆ คนคงเคยตากระตุก แต่สิ่งแรกที่จะนึกถึงก็คือ "ขวาร้าย ซ้ายดี" มันเป็นคำเชื่อตังแต่โบราณมาแล้ว แต่แท้ที่จริงแล้วเมื่อไปพบแพทย์ แพทย์ได้บอกให้ฟังว่าอาการตากระตุก แบ่ง ได้เป็น 2 กรณี คือ เปลือกตากระตุก และลูกตากระตุก เปลือกตากระตุก อาจเกิดจากนิสัยความเคยชินในวัยเด็ก เด็กบางคนสามารถกระตุกเปลือกตาและใบหน้าเป็นครั้งคราวได้ และสามารถหยุดได้ทันทีเมื่อต้องการหยุด อาการจะหายไปได้เมื่อโตขึ้น นอกจากนั้นอาจเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ มักพบในคนสูงอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป เกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย จะมีอาการเปลือกตา ค่อยๆ บีบตัวเกร็งทีละน้อยจนกลายเป็นหลับตาแน่นมากทั้งสองตา เกิดเป็นครั้งคราว ขณะหลับจะไม่มีอาการ หากทิ้งไว้นาน ความรุนแรงและความถี่จะมากขึ้นจน กลายเป็นตาปิดตลอด ทำให้สูญเสียการมองเห็นได้ เปลือกตากระตุกอีกชนิดเกิดจากกล้ามเนื้อตาและกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้ากระตุก มักเกิดจากเส้นเลือดในสมองโป่งพอง หรือมีเนื้องอกกดเส้นประสาทที่มาเลี้ยงเปลือกตา จะมีอาการบีบเกร็งของกล้ามเนื้อเปลือกตาและกล้ามเนื้อใบหน้าครึ่งซีกอาการเกร็ง จะคงอยู่แม้ขณะหลับจะมีอันตรายต้องได้รับการผ่าตัด ตากระตุก เป็นอาการกระตุกของลูกตาเป็นจังหวะด้วยทิศทางและความแรงแตกต่างกันออก ไปเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น เกิดขึ้นภายใน 2-3 เดือนแรกหลังคลอดหากลูกตากระตุกเท่าๆ กันในตาทั้งสองข้างอาจร่วมกับการมีศีรษะสั่นด้วย ผู้ป่วยกลุ่มนี้มักมีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น นอกจากนี้ยังพบได้จากการล้าของกล้ามเนื้อตาทำให้ตากระตุก กลุ่มนี้ไม่มีปัญหา อะไรหายเองได้ แต่หากอาการตากระตุกเป็นอยู่นานๆ ควรต้องไปพบแพทย์ เพื่อตรวจสอบหาสาเหตุของโรคจะได้แก้ไขอย่างถูกต้องต่อไป เป็นไงคะสำหรับบทความทีนำฝากกัน ต่อไปนี้ เมื่อตากระตุก ไม่ใช่แค่ว่า "ขวาร้าย ซ้ายดี" เท่านั้น แต่บางทีอาจจะเป็นอะไรกับตาเราก็ได้.....

Used Serengeti SunglassesBuy Serengeti SunglassesBuying Serengeti SunglassesOrder Serengeti SunglassesOnline Serengeti SunglassesDiscount Serengeti SunglassesCheap Serengeti SunglassesLow Price Serengeti SunglassesCheapest Serengeti SunglassesDesigner Sunglasses SaleBuy Designer SunglassesMens Designer SunglassesDesigner SunglassDesigner SunglassesDiscount Designer SunglassesCheap Designer SunglassesUsed Designer SunglassesBuy Discount Designer SunglassesBuying Cheap Designer SunglassesBifocal SunglassesBifocal SunglassesBifocal Reader SunglassesPolarized Bifocal SunglassesCheap Bifocal SunglassesJohn Lennon Bifocal SunglassesBifocal Polarized SunglassesHabervision BifocalsWayfarer Style Bifocal SunglassesBifocal Sunglasses ReadersSunglasses RunningUsed Sunglasses RunningBuy Sunglasses RunningBuying Sunglasses RunningOrder Sunglasses RunningOnline Sunglasses RunningDiscount Sunglasses RunningCheap Sunglasses RunningLow Price Sunglasses RunningSunglasses RunningChristian Dior SunglassChristian Dior On The RockChristian Dior StrassyDior SunglassesDior On The Rocks 807Dior Strassy SunglassesUsed Christian Dior SunglassBuy Christian Dior On The RockBuying Christian Dior StrassyOrder Dior SunglassesMarc Jacobs Sunglasses




 

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553   
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 10:16:29 น.   
Counter : 451 Pageviews.  

อย่าปล่อยให้เท้าปล่อยกลิ่น


อย่าปล่อยให้เท้า..ปล่อยกลิ่นประท้วง คนเรามักใส่ใจหน้าตาและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย มากกว่าเท้า ทั้งๆ ที่การดูแลสุขภาพเท้าก็มีความสำคัญ และไม่ได้ยากเย็นอะไร นายแพทย์ประวิตร พิศาลบุตร แนะนำไว้ว่า สวมรองเท้าที่มีขนาดพอเหมาะ งานวิจัยทางการแพทย์ชี้ว่า เด็กจำนวนมากใส่รองเท้าที่เล็กเกินไป ราวครึ่งหนึ่งของเด็กหญิงวัยเรียนจะเกิดปัญหาเกี่ยวกับเท้า เมื่ออายุได้เพียง 10 ปี ความผิดปกติของเท้าหลายอย่าง เช่น เล็บขบ เล็บผิดรูปร่าง ตาปลา หรือกระดูกคด ล้วนเกิดจากการใส่รองเท้าที่มีขนาดไม่เหมาะสม นอกจากนี้ควรเปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน และมีรองเท้าหลายๆ คู่ ใส่สลับกันบ้าง คู่ใดไม่ได้ใส่ก็ผึ่งให้แห้ง นอกจากนี้ควรเลือกถุงเท้า รองเท้า ที่ระบายอากาศได้ดี เช่น รองเท้าหนังหรือรองเท้ากีฬาที่มีรูระบายอากาศ หรือรองเท้าเปิดหัว เปิดส้น ล้างเท้าทุกวัน ยกเว้นกรณีที่ผิวหนังเท้าแห้งและแตกอยู่แล้ว หลังจากล้างเท้าไม่ควรสวมถุงเท้ารองเท้าทันที ควรรอให้เท้าแห้งสนิทก่อน อาจใช้ผ้าขนหนูซับหรือใช้พัดลมเป่าให้แห้งเร็วขึ้น เพราะเท้าที่เปียกชื้นจะติดเชื้อราที่เรียกว่า ฮ่องกงฟุต ได้ง่าย เท้าเป็นอวัยวะที่มีต่อมเหงื่อมากมาย ทำให้เหงื่อออกมาก ถ้าไม่หมั่นทำความสะอาด เท้าและรองเท้าก็จะส่งกลิ่นเหม็นได้ง่ายๆ ขณะเดียวกัน ผิวหนังเท้ามีต่อมไขมันน้อย ฝ่าเท้าจึงแห้งและแตกง่าย ในกรณีนี้ต้องใช้ครีมหรือโลชั่นทาเพื่อให้ความชุ่มชื้น ระวังส้นเท้าแตก ควรดูแลเท้าเป็นพิเศษระหว่างการอาบน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เมื่อผิวหนังถูกน้ำจนนุ่มแล้ว ให้ใช้หินขัดขี้ไคลค่อยๆ ถูส่วนที่มีหนังหนาตัวขึ้นกว่าปกติ จากนั้นจึงทาครีมให้ความชุ่มชื้น นวดบริเวณส้นเท้าและฝ่าเท้า จนครีมซึมซาบเข้าไป วิธีนี้จะช่วยป้องกันส้นเท้าแตกได้ ใช้แป้งโรย หากเหงื่อออกที่เท้ามาก ใช้แป้งฝุ่นโรยก็ช่วยได้ เลือกใช้แป้งทั่วไปหรือแป้งเฉพาะสำหรับเท้าที่เรียกว่า foot powder ก็ได้ แป้งชนิดนี้มีลักษณะคล้ายแป้งฝุ่นทาตัว แต่เนื้อแป้งอาจหนากว่าและดูดซึมน้ำได้ดีกว่า การโรยแป้งทำให้ผิวที่เท้าแห้ง ไม่เปียกชื้น ลดการระคายเคือง ช่วยให้รู้สึกเย็นสบาย ป้องกันเล็บขบ เล็บขบพบได้บ่อยในคนที่สวมรองเท้าคับเกินไปและตัดเล็บผิดวิธี เล็บมือนั้นตัดเป็นรูปโค้งมนตามนิ้วมือได้ แต่เล็บเท้าควรตัดเป็นเส้นตรง เพราะหากตัดโค้งมนตามนิ้วเท้า เมื่อเล็บงอกขึ้นมาใหม่ อาจงอกแทงผิวหนังข้างๆ เล็บ ทำให้เกิดการอักเสบบวมแดงได้ ผู้ที่มีโรคของระบบประสาททำให้เท้าชา เช่น โรคเบาหวาน ยิ่งต้องเพิ่มความระมัดระวังดูแลรักษาเท้าให้มากขึ้น เพราะอาจเกิดแผลเรื้อรังที่เท้าได้

Cheap SunglassesOakley Whisker ReplicaReplica Oakley GascanReplica Oakley Monster DogReplica Oliver Peoples Victory Sunglasses Aviator Burn NoticeReplica Oakley SunglassesReplica Oakley Flak JacketReplica Oakley SunglassesBurn Notice Replica SunglassesReplica OakleyReplica Oakley Oil RigOakley Antix ReplicaOakley Gascan ReplicaOakley Half Jacket SunglassesOakley SunglassesSunglasses OakleyOakley Juliet SunglassesOakley Sunglasses SaleDiscount Oakley SunglassesOakley SunglassCheap Oakley SunglassesCheap Oakley Juliet SunglassesBuy Oakley Off BrandOakley Cycling Glasses FakeCheap Oakley SunglassesCheap Oakley AntixGovernment Oakley SunglassesReplica Oakley Flak JacketSunglasses For WomenWomens SunglassesWomen SunglassesUsed Sunglasses For Women UsedBuy Womens Sunglasses BuyBuying Women Sunglasses BuyingOrder Womens Sunglasses OrderOnline Sunglasses For Women OnlineDiscount Womens Sunglasses DiscountCheap Women Sunglasses CheapMotorcycle SunglassesLowest Price Motorcycle SunglassesUsed Motorcycle SunglassesBuy Motorcycle SunglassesBuying Motorcycle SunglassesOrder Motorcycle SunglassesOnline Motorcycle SunglassesDiscount Motorcycle SunglassesCheap Motorcycle SunglassesLow Price Motorcycle SunglassesSerengeti Sunglasses




 

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553   
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 9:36:44 น.   
Counter : 246 Pageviews.  

++ไม่อยากเป็นผู้หญิงที่มีกลิ่นตัวแรง++


ใครว่าการมีกลิ่นตัวเป็นที่ไม่น่าอาย แต่จริง ๆ แล้ว การมีกลิ่นตัวทำให้เราเสียบุคลิกภาพ ขาดความมั่นใจ และอาจทำให้คนรอบข้างรังเกลียดอีกด้วย การมีกลิ่นตัว เกิดจากการที่ต่อมเหงื่อผลิตสารสีขาวขุ่นออกมา แล้วจะถูกย่อยด้วยเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของเรา จึงทำให้เกิดกลิ่นขึ้นมา ซึ่งส่วนมากจะเกิดขึ้นที่บริเวณใต้วงแขนมากกว่าจุดอื่น ซึ่งมีหลายปัจจัยที่เป็นสาเหตุของกลิ่น สาเหตุของการมีกลิ่นตัว ฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมาก ก็ทำให้เกิดกลิ่นตัวได้ สภาพอากาศ ในสภาพอากาศร้อนหรือร้อนชื้น เชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังจะเพิ่มจำนวนมากเป็นพิเศษ และเป็นสาเหตุให้เกิดกลิ่นตัวได้ง่ายและรุนแรงขึ้น เสื้อผ้า เสื้อผ้าเนื้อหนาหรือผ้าใยสังเคราะห์จะระบายเหงื่อได้ช้าและเกิดความอับชื้นได้ง่าย อารมณ์ ความเครียด โกรธ หรือตกใจ จะกระตุ้นให้ต่อมเหงื่อขับเหงื่อออกมามากกว่าปกติ อาหารที่มีสารโคลีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ตับ พืชประเภทฝักถั่ว หัวหอม กระเทียม และเครื่องเทศ รวมถึงการรับประทานอาหารรสจัด ล้วนแต่เร่งให้ต่อมเหงื่อขับไขมันออกมามากขึ้นทั้งสิ้น ภาวะผิดปกติทางร่างกาย เช่น การทำงานที่บกพร่องของระบบเผาผลาญอาหารบางระบบ หรือระบบการย่อยของเอนไซม์ ทำให้ร่างกายสร้างสารเคมีบางอย่างที่มีกลิ่นแล้วขับออกมาทางเหงื่อ ยา เช่น ยาทารักษาสิวทั่วไปที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide มีผลข้างเคียงทำให้เกิดกลิ่นตัว สารพัดวิธีกำจัดกลิ่น 1. อาบน้ำให้สะอาด โดยอาจเลือกสบู่ที่ช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายควบคู่กัน 2. ปรึกษาแพทย์ ซึ่งอาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หรืออาจฉีดโบท็อกซ์ที่ใต้วงแขน เพื่อลดปริมาณเหงื่อให้น้อยลงหรือแห้งสนิท ซึ่งตัวยาจะอยู่ได้ประมาณ 6 เดือน 3. โอ-เลเซอร์ (O-laser) เพื่อทำลายต่อมเหงื่อใต้วงแขน โดยไม่ทำลายเส้นเลือดหรือผิวหนังแต่อย่างใด 4. ใช้คลื่น RF ส่งผ่านอุปกรณ์การแพทย์ขนาดเล็ก โดยสอดเข้าไปใต้ผิวหนังบริเวณใต้วงแขนเพื่อลดการทำงานของต่อมเหงื่อ 5. ถ้ามีปัญหากลิ่นตัวมากจนเกินเยียวยา แพทย์จะแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อตัดต่อมไขมันใต้ผิวหนังออก หรือดูดไขมันบริเวณรักแร้ออก ทีนี้สาว ๆ ก็จะได้ไม่มีกลิ่นตัวออกมาโชยให้อายใครแล้วนะคะ.....

Slr CamerasDiscount Slr CamerasDiscount CamerasCamera Digital Slr Conon 5000dDiscount Digital Slr CamerasCarl Zeiss Lens For NikonCarl Zeiss LensDiscount Nikon Digital CamerasZeiss Lenses For Nikon D90Discount Digital Cameras CanonDiscount Olympus CamerasNikon Panoramic Slr LensesBulk Canon Digital Cameras For SaleCanon Eos Rebel T1i 15 1 Mp Cmos Digital Slr Camera 3 D ViewCarl Zeiss Lens For Nikon D300Carl Zeiss Nikon LensCarl Zeiss Slr LensesDiscount Canon SlrDiscount Digital CameraDiscount Nikon Slr CamerasDiscount Slr Camera CaseLenses For The Canon Sx10isSlr Lens DiscountCamerasdigitalslrCanon T1i For SaleCarl Zeiss For NikonCarl Zeiss Lenses For Slr Cameras PriceCheap Canon Rebel 15 1Cheap Discount Digital Cameras In Manassas VaDiscount Canon D40 Digital CameraDiscount Digital Camera For SaleDiscount Digital SlrDiscount Pentax Digital Slr CameraDiscount Refurbished Digital CamerasDiscount Slr Nikon Camera DigitalDiscount SlrMinolta Digital SlrPentax OutletBower Sfd296s DigitalCanon Eos Rebel T1i Ef S 15mp Is Digital Slr Camera Kit SilverCarl Zeiss 50mm Micro Lens For Canon CameraCarl Zeiss Lens For Nikon D80 Carl Zeiss Lenses For Nikon D90Digital Camera Slr For Sale CheapDiscount Canon Digital Camera RebelDiscount Canon Digital CamerasDiscount Digital Slr CameraDiscount Nikon D60 Slr CameraDiscount Olympus Camera 620 KitDiscount Slr Camera BagsDiscount Slr CameraDiscount Slr LensNikon 20mm New Carl ZeissPanasonic L10 For SaleZeiss To Nikon Lens Adapters




 

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553   
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 8:56:47 น.   
Counter : 403 Pageviews.  

สูตรลดหน้าท้อง พร้อมล้างพิษไปในตัว


สูตรลดหน้าท้อง พร้อมล้างพิษไปในตัวส่วนผสม1. โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย2. นมสดรสจืด 1 กล่อง3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ4. มะนาว 1 ลูกวิธีทำนำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันชิมรสตามใจชอบวิธีการดื่มต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร มื้ออื่นไม่เห็นผล มะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้นสรรพคุณไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรง แต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อยควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวันโทษของไขมันไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหารตับม้ามให้ดูดซึมบกพร่องเป็นเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้1. ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย2. เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศรีษะ3. ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว4. ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลทำให้อ้วนง่าย5. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด6. ถ้าไขมันเกาะลำไส้เล็กมากๆ จะทำให้ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ เป็นผลทำให้เป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมิแพ้7. ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก ฉะนั้นการดื่มตามสูตรนี้ นอกจากช่วยลดหน้าท้อง ยังส่งผลให้อาการป่วยทั้ง 7 ประการนี้หายไปด้วยประโยชน์ของน้ำผึ้ง จะพบว่าในน้ำผึ้งมีสารเอนติออกซิเดนท์ เช่นเดียวกับที่มีในผักใบเขียวและยังมีวิตามินบี ซี ฟอสฟอรัส แคลเซียม เกลือแร่ และกรดอะมิโน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ แร่ธาตุที่กล่าวมาล้วนมีความจำเป็นต่อร่างกายที่จะเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ บำรุงโลหิต บอกเป็นภาษาโภชนาการมาพอสมควร เรามายกตัวอย่างที่เห็นง่ายๆ กันดีกว่า ช่วยปรับสมดุลร่างกายและควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่รักสุขภาพ และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคปวดข้อ เป็นตะคริวอยู่บ่อยๆ หรือโรคอ้วน สามารถนำวิธีนี้ไปใช้ดื่มเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดี และช่วยบรรเทาโรคต่างๆ ได้ ซึ่งได้มีการพิสูจน์และใช้กันมานานในอเมริกาและยุโรป




 

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553   
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 8:37:45 น.   
Counter : 389 Pageviews.  

ดื่มโกโก้วันละแก้วสุขภาพดี


บีบีซีนิวส์ - ผลการศึกษาชิ้นใหม่พบว่านอกจาก ชา หรือไวน์แดง ที่รู้กันดีว่ามีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันโรคได้หลายโรค รวมถึงยังป้องกันผลกระทบจากอายุที่เพิ่มมากขึ้นทุกวัน ยังมีอาหารอีกชนิดหนึ่ง นั่นก็คือ "โกโก้" ที่มีคุณสมบัติมากกว่าเครื่องดื่มเสริมสุขภาพที่ว่ามาเสียอีกนักวิทยาศาสตร์ในสหรัฐอเมริกาศึกษาพบว่า โกโก้ร้อน 1 ถ้วยนั้นอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ มากกว่าเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีเช่น ชา หรือ ไวน์แดงทั้งนี้ เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผลการศึกษาหลายชิ้นได้เน้นถึงคุณสมบัติในการเสริมสร้างสุขภาพทีพบใน ชา ไวน์แดง และโกโก้ โดยมีงานวิจัยในจีน ตีพิมพ์เมื่อเดือนเมษายนปีที่แล้วพบว่า คนที่ดื่มน้ำชาเป็นประจำนั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งน้อยกว่าคนที่ไม่ดื่มกว่าครึ่งหนึ่งปีที่แล้ว นักวิจัยในฝรั่งเศสรายงานว่า ดื่มไวน์แดงวันละแก้ว อาจช่วยลดโอกาสความเสี่ยงของโรคหัวใจ และในปี 1998 ได้มีการศึกษากับคนอเมริกันกว่า 8,000 คนพบว่าช็อกโกแลต ซึ่งผลิตมาจากโกโก้ นั้นอาจช่วยให้อายุยืนขึ้น เนื่องจากอุดมไปด้วย โพลีฟีนอล ซึ่งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยกวาดล้างของเสียที่ผลิตจากร่างกาย โดยของเสียเหล่านั้นมีส่วนทำลายเซลล์ และก่อให้เกิดมะเร็งได้ในการศึกษาล่าสุดนี้ ดร. ชาง ยง ลี และคณะ จากมหาวิทยาลัยคอร์แนล ในนิวยอร์ก ได้ทำการทดสอบโดยวัดระดับสารต่อต้านอนุมูลอิสระใน ชา ไวน์แดง และโกโก้ พบว่าโกโก้ถ้วยหนึ่งนั้นมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์มากที่สุด โดยมีมากกว่า ไวน์แดง 1 แก้วถึง 2 เท่า มากกว่าชาเขียว 1 ถ้วยถึง 3 เท่า และมากกว่าชาดำถึง 5 เท่าเลยทีเดียวแม้ว่าโกโก้จะถูกนำไปทำเป็นอาหารหลายอย่างรวมทั้ง ช็อกโกแลต แต่นักวิจัยเผยว่าทางที่ดีที่สุดที่จะได้รับคุณค่าสารอาหารอย่างเต็มที่ ก็คือการดื่มโกโก้ โดยตรง ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่าในช็อกโกแลต 1 แท่งอุดมไปด้วยไขมัน โดยช็อกโกแลตแท่ง ขนาด 40 กรัมนั้นมีไขมันมากถึง 8 กรัม ขณะที่โกโก้ร้อน 1 ถ้วยมีไขมันเพียงแค่ประมาณ 0.3 กรัมเท่านั้น"แม้เรารู้ว่าสารต่อต้านอนุมูลอิสระนั้นดีต่อสุขภาพของเรามาก แต่ก็ไม่มีใครรู้ว่าในแต่ละวัน เราต้องการสารนี้กันจำนวนเท่าใด" ดร. ลี กล่าว "แต่กระนั้น โกโก้ร้อน ถ้วยหรือ สองถ้วย ก็ช่วยในด้านของความอร่อย ดื่มแล้วก็ทำให้รู้สึกอุ่น และช่วยเสริมสร้างสุขภาพจากสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ได้รับอีกด้วย"

Inline Skates Sold OnlineInline Skates WheelsJackson Figure SkatesJackson Mystique Ice SkatesJr Inline Hockey SkatesK2 Ascent SkatesK2 Celena W 8 Inline SkatesK2 Exo 60 Womens Inline Skates Size 8K2 Velocity Inline Skates 7672 Response SystemKnitted Infant Ice SkatesLadies Figure Skates Size 6 12Minnesota Used Ice Hockey SkatesMission Inline SkatesMojo Inline SkatesMojo Inline SkatesMolding Ice Hockey SkatesNew Brand Figure SkatesNike Bauer 2007 SkatesNike Bauer Edge Inline SkatesNike Bauer Enforcer Ice Skates Size 7 MenNike Bauer Hockey SkatesNike Bauer Junior Inline Hockey Skates Hi Ho SilverNike Bauer Mega 50 90 Senior Inline Hockey SkatesNike Bauer SkatesNike Bauer Supreme 70 Junior Skates SaleNike Bauer Supreme 70 Senior Ice Hockey SkatesNike Bauer Supreme One70 Skates SaleNike Bauer Supreme One90 Junior Ice Hockey SkatesNike Bauer Supreme One90 Junior Skates SaleNike Bauer Supreme One90 Skates SaleNike Bauer Vapor Xix Junior Ice Hockey Goalie SkatesNike Bauer Vapor Xxx Hockey Skates 7eeNike Bauer Womens Recreational Ice SkatesNike Bauer Xxv Hockey SkatesNike Bauer Youth SkatesNike Bouer Ice SkatesNike Quest V10 Ice Hockey SkatesOld Ice SkatesOutdoors In Line SkatesOzone Inline SkatesProper Sizing For Figure SkatesQuad Skates For Sale In Barrie OntarioQuad Speed Skates KidsReviews On Bauer Supreme 0ne 55 SkatesRiedell Roller Skates W 10-ppRoces Moscow Inline SkatesRoller Derby Inline Skates CanadaRoller Derby Skates DiscountRoller Skates SpeedRoller Speed Skates




 

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553   
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 7:57:54 น.   
Counter : 349 Pageviews.  

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  

beaushi
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add beaushi's blog to your web]