เดือนที่ 3 วันที่ 10-11 งานยุ๊งยุ่ง งานยุ่งมากๆ เลยค่ะ ตอนนี้กิจการที่ออฟฟิศขยายไปสู่ประเทศลาว เก้าเลยต้องไปหัดพิมพ์ภาษาลาวอยู่ค่ะ งานเข้าแล้วล่ะคราวนี้ ปกติก็พออ่านออก แต่มาใ้ห้พิมพ์ด้วย โอยย..เรากลัวพี่น้องลาวจะบอกว่า..มรึงเขียนอะไรเนี่ย..สะกดไม่เถิก เมนูสองวันนะคะ วันที่ 10 เช้า ข้้าว 100 ไข่่เจียว 270 ผัดพริกขิงปลาดุกฟู + ผัดฟัก 250 ชาเขียวนม 210 กลางวัน ข้าว 70 ผัดพริกขิง +ผัดฟัก + ไข่เจียว 300 เย็น ออกกำลังกาย กระโดดเชือก รวม 1200 วันที่ 11 เช้า ก๋วยเตี๋ยวไก่ 330 แลคโตะ 185 กลางวัน ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้น 300 เย็น ไส้อั่ว 200 ออกกำลังกาย กระโดดเชือก รวม 1045   Create Date : 12 มีนาคม 2554 6 comments Last Update : 12 มีนาคม 2554 14:47:14 น. Counter : 554 Pageviews. Share Tweet

มาให้กำลังใจคนงานยุ่งจ้า ดีน่ะได้ภาษาเพิ่มอีก ขนาดงานยุ่ง ยังมีแรงโดดเชือกอีกนะเนี่ย   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 12 มีนาคม 2554 15:33:04 น.

สะกดไม่เถิกเลยหรือ ไปศึกษากระโดดเชือกมาแล้ว น่าเล่นมาก ให้หลานเล่นไปก่อน   โดย: pa_jeab 12 มีนาคม 2554 15:59:06 น.

พี่เก้าโดดเชือกแล้วได้ผลเป็นยังงัยบอกกันบ้างนะคะ.....สนใจอยู่ค่ะ เวลาต้องเรียนรู้อะไรใหม่ๆ นี่มันต้องใช้เวลาเนอะพี่ ถ้าต้องเรียนรู้ด้วย งานยุ่งด้วยปวดหัวสุดๆ เลย ....รักษาสุขภาพนะคะ   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 12 มีนาคม 2554 16:17:20 น.

ยุ่งแล้วยังมีเวลาไดเอ็ท และออกกำลังกายได้ เยี่ยมค่ะพี่เก้า   โดย: ญ. 12 มีนาคม 2554 19:08:31 น.

งานยุ่งเหมือนกันเลยคะพี่เก้า แต่ถึงยุ่งยังไงเรื่องไดเอทเราสู้ไม่ถอยอยู่แล้วเน๊อะพี่เก้า   โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 12 มีนาคม 2554 23:54:09 น.

แวะมาดูบล็อกน้องเก้า ไดเอทอยู่หรือคะ พี่ก็เคยไดเอทเหมือนกัน แต่มันลงยากจริง ๆ ต้องอดทน (ความอยาก) มาก เฮ้อ..ตอนนี้ไม่เอาแระ มีสุขก็ท้วมนิด ๆ มีทุกข์ก็ผอมเอง   โดย: kochpon 15 มีนาคม 2554 7:09:17 น.