Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2553
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
7 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 

( Classroom p'pa Day 48 ) ธรรมดา มีขึ้นก็มีลง

(Day 48) 7.8.53 ( เป้าหมายต่อไปหลุดหลักร้อยให้ได้ )


นน. เริ่มต้น.........114 kg
นน. เมื่อวาน........102.5 kg
นน. วันนี้.............103.3 Kg (+0.8 kg)

รวม ลดลง 10.7 kg





เช้า.......ต้มเลือดหมู
เที่ยง.....เกาเหลาเนื้อตุ๋น + ข้าว (แม่ค้าเอามาให้ เลยตามน้ำ กำ)
บ่าย......-
เย็น...... สุกี้ MK


น้ำ วันนี้ดื่มเยอะ
ขับถ่ายปกติ

กิจกรรม ไม่ได้ออกครับ


วันนี้ทานเยอะไปนิดนึง ทานข้าวไปอีก นน. ขึ้นมาเยอะแต่ไม่แปลกใจ เมื่อวานลงเยอะไปหน่อย ไว้พรุ่งนี้คงที่ก็พอใจละ ลดตามเป้า สัปดาห์ละ โลพอแล้ว




 

Create Date : 07 สิงหาคม 2553
3 comments
Last Update : 7 สิงหาคม 2553 21:00:54 น.
Counter : 258 Pageviews.

 

ดีจ้าเต้ย
ขอบคุนน๊าที่เปนห่วง
เข้ามาเม๊ามาคุยกันได้เหมือนเดิมนะคะ
พอดีที่ผ่านมาไม่ค่อยบายใจรัยนิดนุง(....)
โดนตัดชื่อออกแย๊วววว
แต่ยังลดอยู่จร้า ตอนนี้ 65 โลแระ...
น้ำหนักลดลงเยอะเลยน๊า
ดีใจด้วย
รูปสวย น่ารัก glitter emoticon //www.yenta4.com

 

โดย: สาวเซอร์ 9 สิงหาคม 2553 14:13:25 น.  

 

คุณเต้ยหายไปไหนอ่ะ
ไม่มาอัพบล็อคเลย...
เอาน้ำหนักมาอวดหน่อยเร้ว...

 

โดย: palomaw 10 สิงหาคม 2553 13:57:52 น.  

 

ไม่ได้มาทกพี่เต้ยซะนาน ดาวลอยมากๆๆ ช่วงนี้ แบบว่าพอเริ่มมีคนสังเกตได้ว่าผอมลง ก็เล่นกินหลุดทุกวันเป็นว่าเล่น น้ำหนักเลยเด้งไปเด้งมาเนี่ย

 

โดย: Roses&Champagne 10 สิงหาคม 2553 20:58:34 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


xmhp
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชื่อ..............เต้ยครับ

อยากหายอึดอัดกับเขาบ้าง ขอลองดูสักตั้ง

-เริ่มต้นก่อนลด..........114 kg.....( 0) (21.6.53)
-Detox ....................110.7 kg.....(-3.3) (27.6.53)
-โปรล้วน 1..............108.9 kg......(-1.8) (04.7.53)
-โปรผัก 1...............108.1 kg......(-0.8) (11.7.53)
-โปรล้วน 2...............106.9 kg......(-1.2) (18.7.53)
-โปรผัก 2...............106.0 kg......(-0.9) (25.7.53)
-โปรล้วน 3...............105.1 kg......(-0.9) (01.8.53)
-โปรผัก 3...............104.0 kg......(-1.1) (08.7.53)
Friends' blogs
[Add xmhp's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.