9 เคล็ดลับง่ายๆที่จะทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น.. อ่ะ มาดูค่ะ นอกจากเรื่องหน้าตาแล้ว ไม่ว่าหญิงหรือชาย เรื่องเล็บก็ถือว่าเป็น เรื่องสำคัญอีกเรื่องนึง หลายๆคนมีปัญหาเรื่องเล็บยาวช้า เล็บไม่สวย ให้หงุดหงิดใจยิ่งนัก วันนี้เรามีเรื่องราวเคล็ดลับที่ทำให้เล็บยาวเร็วมาฝาก ลองทำดูนะคะ ..มาค่ะ.. คุณผู้ชายและคุณผู้หญิงทั้งหลาย หากคุณกำลังมองหาเคล็ดลับหรือวิ ธีที่จะทำให้เล็บยาวเร็ว วันนี้เรามีวิธีการง่ายๆที่จะทำให้เล็บยาวเร็วมาแนะ นำค่ะ รับรองว่าทำได้ไม่ยาก และผลลัพธ์ที่ออกมาก็ดีมากเลยทีเดียว เพราะการทำให้เล็บยาวเร็วไม่ใช่เพียงแค่ไว้เล็บออกมาให้ดูสวยเก๋อย่าง เดียวนะคะ เราต้องทำให้เล็บแข็งแรง มีสุขภาพดีด้วย ไม่เสียไม่ซีดหรือ เหลือง ไม่ฉีกขาดง่ายจนเป็นอันตรายต่อนิ้วของคุณ ถ้าเล็บยาวและสวย ดูดีคุณก็อวดเพื่อนๆหรือคนรอบข้างได้แล้วค่ะ 1. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการใช้วิตามิน เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้เล็บยาวเร็วนั้น คือคุณต้องได้รับวิตามิน ต่างๆ อย่างครบถ้วนในแต่ละวัน นั้นคือวิตามิน A, B, C และ D วิตามิน เหล่านี้มันจะช่วยสร้างเล็บและทำให้เล็บคุณสมบูรณ์อีกด้วย 2. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการออกกำลังกายนิ้ว คุณรู้ไหมว่าการให้เลือดได้ไหลเวียนไปยังนิ้วมือของคุณบ่อยๆ เป็น เคล็ดลับการทำให้เล็บยาวเร็วได้อย่างดีเลย ไม่ว่าจะเป็นเล่นเปียโน ทำอาหาร หรือแม้แต่การทำงาน ลองสังเกตดูซิว่า ถ้าคุณได้ทำงาน ด้วยการกดคีย์บอร์ดบ่อยๆ เล็บของคุณจะยาวไวขึ้นมาทันทีเลย 3. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการทำความสะอาดและชุ่มชื้น หนึ่งในเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้เล็บยาวเร็วขึ้นและมีสุขภาพ แข็งแรง นั้นคือคุณต้องทำความสะอาดอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ ให้มือของคุณชุ่มชื้น อาจทาน้ำมันสำหรับดูแลเล็บเพื่อป้องกันเล็บ แตกลอก และขจัดหนังกำพร้าออกไปด้วย 4. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการทานอาหารให้ครบ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอกจากจะมีผลดีต่อร่างกายแล้ว มันยังช่วยในการเจริญเติบของส่วนต่างๆ รวมถึงเล็บด้วย คุณควรกินมัน ให้พอดี ให้เกิดความสมดุล และในแต่ละวันควรบริโภคโปรตีนไขมันต่ำ เส้นใย และวัตถุดิบที่สดใหม่อยู่เสมอ เพื่อความงามของเล็บคุณนะ 5. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการถูเล็บ ถูเล็บเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น ลองนำกระเทียม มาถูเล็บประมาณ 30 นาทีแล้วล้างออก ล้างต่อเพื่อลดกลิ่นกระเทียม ด้วยการใช้มะนาวถูเล็บและนิ้วมือซ้ำอีกครั้ง กระเทียมจะช่วยให้เล็บ คุณงอกใหม่อย่างแข็งแรงค่ะ 6. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการตัดเล็บ การตัดเล็บออกบ้างเป็นการช่วยทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น และยังเป็นการ ขจัดเล็บที่เสียหาย แต่อย่าลืมว่า อย่ากัดเล็บนะ เพราะมันไม่ดีหรอก นอกจากจะทำให้บุคลิกเสียแล้ว เล็บยังดูไม่สวยอีกด้วยนะ 7. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการแช่น้ำ เคล็ดลับอีกอย่างที่จะทำให้เล็บยาวเร็วนั่นคือการแช่นิ้วมือลงไปในน้ำ ส้มคั้นสัก 10 นาทีแล้วล้างออก น้ำส้มคั้นจะเต็มไปด้วยวิตามินซีและกรด โฟลิค ที่เป็นสารเร่งการยาวของเล็บนั้นเอง 8. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการป้องกันและดูแล วิธีการที่ง่ายที่สุดอีกวิธีคือ การปกป้องนิ้วมือของตัวเอง จากสิ่งที่มี ฤทธิ์กัดกร่อนหรือทำร้ายผิวมือ หรือเล็บ อาทิเช่น ผงซักฟอง น้ำยา ล้างจาน ควรเลือกที่มีความอ่อนโยน หรืออาจจะสวมถุงมือในขณะล้าง จานหรือทำความสะอาดก็ช่วยได้เหมือนกันนะ นอกจากนี้ยังควรหลีก เลี่ยงการใช้น้ำยาล้างเล็บบ่อยๆ เพราะมันจะทำให้เล็บของคุณแห้งได้ 9. ทำให้เล็บยาวเร็วด้วยการเก็บไฮเดร เคล็ดลับสุดท้ายและอาจจะสำคัญที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ นั้นคือ การดื่มน้ำ ทุกๆคนรู้ว่าการดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 - 10 แก้วต่อ วัน ดีต่อสุขภาพ แต่คุณควรรู้เพิ่มเอาไว้อีกน้ำ เป็นสิ่งจำเป็นทำให้เล็บยาว เร็วและยังช่วยทำให้เล็บแข็งแรงอีกด้วย ดื่มน้ำเยอะๆ รับรองว่าประโยชน์ แน่นอน นี่ก็เป็น 9 เคล็ดลับทำให้เล็บยาวเร็วที่เรามาแนะนำคุณสาวๆ สำหรับที่ อยากไว้เล็บ และเล็บยาวไม่ทันใจ แต่คงไม่มีเคล็ดลับใดจะดี ถ้าหาก ตัวคุณเองไม่มีความพยายาม และจริงจังที่จะทำ แล้วคุณล่ะ มีเคล็ดลับ ทำให้เล็บยาวเร็วอะไรดีๆ มาแนะนำเราบ้างไหมบอกกันมาเลยจ้า ที่มา : ที่มา : Allwomenstalks และเช่นเคยค่ะ หวังว่าข้อมูลที่นำมาฝากจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ไม่มากก็น้อยนะคะ พบกันใหม่บล็อกหน้า บายๆคร่ะ Kelly Clarkson - Because Of You   Create Date : 10 เมษายน 2556 33 comments Last Update : 10 เมษายน 2556 12:43:01 น. Counter : 153627 Pageviews. Share Tweet

จูงแกะมาดู เคล็ดลับง่ายๆที่จะทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น..ค่ะ ซ้อ   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 10 เมษายน 2556 8:39:28 น.

ซ้อคะ ทำข้อ 2 บ่อยคะ ออกกำลังชิมิ หักมานทุกวันนะคะ ไม่ดังไม่ยอมคะ ต้องเอามานให้ดังก๊อก แล้วโอเคคะ ส่วนข้ออื่น ๆ ป้าขอปรับปรุงนะคะ แล้วจะเล็บสวยชิมิ เนื้อหาแน่นอีกแระ ขอปรึกษาติ๊ดนุง อินังคนนี้แหละคะ เล็บแบบนี้รักษาไงละคะเนี่ยยยย   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 10 เมษายน 2556 8:46:33 น.

ปลากระป๋อง ทำได้หลากหลาย วันนี้นำเสนอ ปลากระป๋องผัดวุ้นเส้น เข้าท่าแฮะ ลองทำดูน๊าา   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 10 เมษายน 2556 8:51:30 น.

ขอบคุณนะจ๊ะแกะ น่ารักเจงๆเลย เด๋วมาเม้าท์นะ ขอไปนอนงีบนุงก่อน   โดย: mambymam 10 เมษายน 2556 9:10:30 น.

2.. 555 หยองอ่ะ เคล็ดลับดีๆอีกแล้วค่ะซ้อ ชอบข้อ 5 นะ ต้องลองดูมั่งค่ะ แต่ข้อ 6 เนี่ย ตัดแล้วมันต้องกุดจิคะ ฮรี่ๆ เถียงไปงั้น แต่มันจิงนะซ้อ นิคตัดบ่อย มันก่ะยาวเร็วจิงค่ะ รึเรารู้สึกไปเอง   โดย: ที่เห็นและเป็นมา 10 เมษายน 2556 9:39:05 น.

ซ้อค่า วันเน้ป่วยอีกแระ เวรี่เซงตนเองเปนบ้าเลยเน๊อะ เรื่องความงามเอาไ้ก่อนค่า ปั่นงานและกินยาแก้ไข้ก่อนน๊า หายแล้วจะมาเสริมความงามกับซ้ออีกค่า บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ลงสะพาน...เลี้ยวขวา Food Blog ดู Blog mambymam Beauty Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: พริ้วไหวไปตามลม 10 เมษายน 2556 12:07:13 น.

2..โห ถึงกะหักเลยหรา แถมให้ดังก็อกอีก โอยยยป้านิว เปนเหมือนซ้ออีกล่ะ เวลาเล็บหักดังก็อกแล้วมีฟามสุข เอาเข้าไปตรู กร๊ากกกกก   โดย: mambymam 10 เมษายน 2556 12:55:57 น.

5...ซ้อว่าเรานั่งจิ้มคีย์บอร์ดีนี่ล่ะ ยาวเร็วดีนัก อันนี้เจอกับตัวเอง นั่งจิ้มทั้งวัน เผลอแป๊บเดียว เล็บยาวอีกล่ะ ตัดกันเป็นว่าเล่น เหอๆๆ   โดย: mambymam 10 เมษายน 2556 12:57:41 น.

6...เอ้า เป็นหยังหว่า ห๊าาาา ป่วยอีกแร่ะ เอาน่า อีกไม่กี่วันก็หยุดยาว ทนอีกอีกนีสน้าาาาาา โด๊ปยาไปก่อง เด๋วก็หาย หายไปไหนมะรู้ 5566   โดย: mambymam 10 เมษายน 2556 13:00:02 น.

มาอ่านข้อมูลเกี่ยวกับเล็บค่ะพี่แหม่ม ปอยเป็นคนที่ให้ความสำคัญกับเล็บมากๆ เลยค่ะ เดือนหนึ่งต้องไปทำเล็บเดือนหลายครั้งค่ะ แต่เล็บปอยยาวไวดีแท้ค่ะพี่แหม่ม เผลอแป๊บเดียวต้องเข้าร้านเสริมสวยอีกแระ เมื่อวานก็เพิ่งจะไปทำเล็บมาค่ะ ทาสีแดงมาด้วยล่ะ เหอๆ สีแจ่มมากเลยค่ะ ต้อนรับวันสงกรานต์ท้าลมร้อน อิอิ ขอบคุณข้อมูลดีดีที่นำมาแบ่งปันนะคะ   โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ 10 เมษายน 2556 13:10:40 น.

มารับเคล็ดลับดีดีในการดูแลเล็บค่ะคุณแหม่ม   โดย: phunsud 10 เมษายน 2556 13:14:09 น.

สวัสดีครับ ทักทายช่วงบ่ายและศึกษารายละเอียดการดูแลเล็บครับ อืม.....   โดย: คนไกลที่ยังคอยเขาคนนั้น 10 เมษายน 2556 13:26:32 น.

สวัสดีค่ะคุณคนไกล ดูแล้วถูกใจรึป่าวคะ   โดย: mambymam 10 เมษายน 2556 13:37:48 น.

ได้ยาดีจากป้ามาหลายขนาน สงสัยใกล้หายไปจากโลกแระค่าซ้อ 555   โดย: พริ้วไหวไปตามลม 10 เมษายน 2556 15:18:09 น.

14 เงียบจังซ้อ เงียบเปนเป่าสากเลยอ่ะ เม้นท์จาผ่านไหมอะ   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 10 เมษายน 2556 15:27:38 น.

เวลาเดินทางไกลเรื่องยาสำคัญค่ะ ยิ่งยาแก้เมารถเมาเรือ และแก้ท้องเสีย ปอยไม่เคยขาดกระเป๋าเลยนะคะ เวลาเป็นขึ้นมามันทรมานสุดๆ ค่ะ ยิ่งไปต่างแดนด้วยแล้ว หาซื้อก็ลำบาก ไม่เหมือนบ้านเราค่ะ พี่แหม่มเป็นเหมือนปอยเลยค่ะ เวลาเจออากาศหนาวจัดๆ ไม่อยากเคลื่อนไหวร่างกายจริงๆ มันหนาวจับใจ พาลทำให้คิดถึงเมืองไทยเลยนะคะ วันนี้ปอยเล่นบล้อกทั้งวันเลยค่ะพี่แหม่ม เพื่อชดเชยหลายวันที่ไม่ได้เข้ามาวิ่งเล่น อิอิ วันก่อนโน้นแอบเข้ามาอ่านเรื่องมาสก์หน้าผ่านมือถือค่ะ วันนี้เลยจัดไปค่ะ กับวันสบายๆ ชิลล์ๆ ก่อนออกเดินทาง นั่งมาสก์หน้าไป เล่นบล็อกไป แสนจะสบายใจ อิอิ มาสก์หน้าของปอยจะเป็นแบบชนิดครีมค่ะ พอกไว้แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำ ว่าแต่พอกไว้นานแล้วนะคะเนี่ย ไปล้างออกก่อนนะคะ ฮ่าๆ   โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ 10 เมษายน 2556 15:48:07 น.

ไปนอนก่อนนะ ซ้อ ไปหมุน ๆ บนที่นอนดีก่า และหนิบๆ ตามที่ซ้อบอก กร๊ากกก หนุกก่า 555 ไม่สนพานติ๊บแระ พรุ่งนี้ป้าค่อยมาหมุนกับเทอใหม่น๊าาาาา พานติ๊บ จ๋าาาาาาา 5555   โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา 10 เมษายน 2556 16:34:38 น.

ข้อมูลแน่นจริงๆ พี่แหม่ม รินไม่ค่อยไว้เล็บเลย ขี้เกียจดูแล แหะๆ แต่ก็อยากสวยอะนะ เล็บก็สั้นกุดตลอดเลยค่ะ แต่ก็ชอบมากเห็นใครมือสวยๆ เล็บยาวสีสวยๆ ตัวเองก็อยากทำมั่ง แต่ดูมือตัวเองเนี่ย เล็บไม่เคยออกมาสวยเลยค่า หน่ายจริงๆ แต่อีกที่ก็อ่านวิธีการทำให้เล็บยาวจำไว้ได้หลายข้อเลย เพื่อความสวย ใครอยากสวย ต้องทำจ้า   โดย: Rinsa Yoyolive 10 เมษายน 2556 20:38:47 น.

สวัสดีค่ะ คุณแหม่ม ดาเอง ก็แฮงค์แทบทำงานไม่ได้เลยค่ะ พอจะฟื้นมาจี๊ด ละ ปั่นงานต่อ ขอบคุณที่แจ้งค่ะ....รักษาสุขภาพนะค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต mambymam Beauty Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 3 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: dada_aeiou 10 เมษายน 2556 21:22:17 น.

ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับนะคะ ปกติชอบเล็บยาวอยู่แล้วด้วยค่ะ   โดย: lovereason 10 เมษายน 2556 21:41:54 น.

เข้ามาก็ละลายเพลินใจไปกับเพลงเพราะๆ ถูกใจแล้วคะคุณแหม่ม บทความดีมีประโยชน์สำหรับสาวๆ ขออนุญาตแชร์ไปหน้าเพจพวกเรานะคะ   โดย: ณ ปลายฉัตร 12 เมษายน 2556 15:53:56 น.

ทำทุกวิธีได้ผลจริงจริง ขอบคุณค่ะที่นำวิธีมาบอก   โดย: เนย IP: 27.145.66.102 2 เมษายน 2557 19:32:17 น.

ทำแล้วยาวเร็วมากบ่องตง   โดย: เหมี่ยว IP: 27.145.66.102 2 เมษายน 2557 19:38:28 น.

22..23... ด้วยความยินดีค่ะ ขอบคุณนะคะ   โดย: mambymam 2 เมษายน 2557 21:23:14 น.

สุดยอดเลยครับนึกว่าจะยากแต่ก้ไม่ยาก   โดย: Noonkak IP: 125.27.235.123 23 ตุลาคม 2557 13:25:44 น.

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ มีปัญหากับเรื่องนี้มานานแล้ว   โดย: ออม IP: 49.48.237.97 24 ตุลาคม 2557 22:08:12 น.

25.26....ยินดีค่ะ   โดย: mambymam 24 ตุลาคม 2557 22:15:20 น.

ชอบข้อ5มากเลยคะลองดูแล้วได้ผลจริงจริงคะ   โดย: เเนน IP: 49.230.112.144 30 มิถุนายน 2558 21:12:20 น.

ก็ต้องลองดูค่ะ   โดย: ดา IP: 49.237.10.126 19 สิงหาคม 2558 6:50:33 น.

ก้อดีนะลองทำแร้ววได้ผลจิงๆด้วยยยสามารถทำเองได้ที่บ้านนนน   โดย: กชกร IP: 118.173.61.198 2 ตุลาคม 2558 10:19:22 น.

เห้นผลจิงๆๆลองร้ะ   โดย: เกด IP: 49.230.238.223 5 มีนาคม 2559 9:00:45 น.

จะรองทำดู   โดย: รักนะเนโง่ IP: 1.46.163.142 3 พฤษภาคม 2559 16:52:40 น.

ขอบคุณนะคะ ไว้จะลองทำดู   โดย: P.pat IP: 49.237.39.160 21 ตุลาคม 2566 4:49:12 น.