ลำนำวิปัสสนา ลำนำวิปัสสนา เดี๋ยวฟุ้งซ่านงุ่นง่านเดี๋ยวง่วงเหงา เดี๋ยวซึมเซาสงบเดี๋ยวสงสัย เดี๋ยวโกรธเกลียดเดือดดาลรำคาญใจ เดี๋ยวยึดไว้ท้อถอยเดี๋ยวปล่อยวาง เดี๋ยวปวดหัวตัวร้อนนอนเป็นไข้ เดี๋ยวห่วงใยคิดถึงเดี๋ยวอ้างว้าง เดี๋ยวอวดดีมีมานะไม่ละวาง เดี๋ยวยิ้มกว้างร้องไห้ไม่พูดจา เดี๋ยวปวดเข่าคันขาชาไปทั่ว เดี๋ยวเบาตัวท้องจุกทุกข์หนักหนา เดี๋ยวซู๊กสุข..เฉ๊ยเฉยเดี๋ยวเย็นชา นี่กูบ้า..หรือเปล่า..ไม่เข้าใจ ...คืออารมณ์วิปัสสนาปรากฏแจ้ง “ทุกข์”แสดงให้กำหนดเป็นบทใหญ่ “อนิจจา”เกิดขึ้นแล้วดับไป “อนัตตา”มิใช่ใครบันดาล ยืน.เดิน.นั่ง.กิน.ถ่าย ฯลฯ..ให้รู้เห็น ความเพียรเด่น, สติมา, ปัญญาผสาน ไม่เผลอ,เพ่ง..เร่งศึกษาอานาปานฯ “วิปัสสนาญาณ”เกิดที่นี่...เดี๋ยวนี้เอยฯ ชินวงส์ จากหนังสือสุขง่ายๆแค่ปลายจมูก ภาพ อิกคิว   Create Date : 29 มกราคม 2554 12 comments Last Update : 29 มกราคม 2554 17:45:55 น. Counter : 2493 Pageviews. Share Tweet

สวัสดีค่ะ ขอบคุณสำหรับบทความดีๆนะคะ ใจสงบขึ้นเยอะเลย แต่มายด์ไม่เข้าใจคำว่า วิปัสสนาเลย วิปัสนาคือนั่งสมาธิหรอคะ   โดย: windsylph 29 มกราคม 2554 18:07:52 น.

ดอกบัวสวยมากค่ะ คำถามมายด์ ตามความเข้าใจพี่คือ การตามรู้เท่าทันสิ่งที่เกิดดับในจิตของเรา เห็นว่าเป็นของสมมติ เห็นว่าเป็นของไมเที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวไม่ใช่ตน เพื่อจะได้คลายความยึดมั่นถือมั่นว่าตัวเราของเรา เมื่อคลายได้ ก็คลายทุกข์ค่ะ ถูกผิด พี่จขบ. ช่วยแถลงด้วยค่ะ   โดย: ดวงลดา 29 มกราคม 2554 18:48:55 น.

ทั้งคำถามของน้องด้าและน้องมายด์น่าสนใจครับ ผมมาลงทะเบียน รออ่านคำตอบจากพี่อิกคิวอีกคนครับ   โดย: กะว่าก๋า 29 มกราคม 2554 21:04:01 น.

สวัสดีค่ะ ความรักเป็นสิ่งที่สวยงามเสมอค่ะ แต่บางที เรา อาจจะไม่เหมาะกับมันจริงๆ อิอิ   โดย: Megeroo 29 มกราคม 2554 21:58:41 น.

อรุณสวัสดิ์ครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 30 มกราคม 2554 6:34:16 น.

อรุณสวัสดิ์ครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 31 มกราคม 2554 6:59:23 น.

สวัสดียามเช้าครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 1 กุมภาพันธ์ 2554 7:23:56 น.

สวัสดีครับน้องมายด์ น้องด้า น้องก๋า ขอโทษที่เข้ามาตอบช้านะครับ น้องด้าตอบไว้ได้ดีเลยครับ น้องก๋าเดี๋ยวผมลอกมาให้ดู เผอิญไปตอบไว้ในกระทู้น้องมายด์วันนั้นเลยน่ะครับ สวัสดีครับน้องมายด์ตอบไวมากๆเลย อิอิ ยกมาตอบให้ในกระทู้ด้วยเลยดีกว่า อ่านแล้วคงไม่เคืองนะ ว่าสอนอะไรไม่รู้เรื่องแต่ก็น่าจะได้ประโยชน์บ้างครับ "วิปัสสนามาจากคำว่า วิ กับ ปัสสนา วิแปลว่า พิเศษ ปัสสนาแปลว่าเห็น แปลตามศัพท์ว่าเห็นอย่างไม่ธรรมดา คือเห็นด้วยใจ ด้วยปัญญา ไม่ได้ใช้ตามอง ขั้นแรกในการเห็นก็คือ ศีล ต่อมาก็คือสมาธิ แล้วก็เจริญสติปัฏฐานสี่รู้ลงไปในแต่ละขณะว่าเราเห็นอะไร ส่วนใหญ่ ก็จะเห็นกายเราเคลื่อนไหว(ลมหายใจตอนนั่งสมาธิหรือในชีวิตประจำวันก็เป็นส่วนกาย) เห็น จิตเช่นพวกอารมณ์ ความรู้สึกแบบที่บรรยายในกลอนข้างบน เห็นแล้วรู้แล้วก็จะเห็นว่าความรู้สึกต่างๆเกิดๆดับๆ ความสุข ความทุกข์ก็เกิดๆดับๆ พอใจเก็บข้อมูลได้จากการเห็นซ้ำๆได้มากพอจะค่อยๆถอนความยึดถือตัวเราและความรู้สึก ความคิดที่เป็นสิ่งสมมุติต่างๆออกไป เพราะเห็นความไม่เที่ยงในกายและจิตของเรา ใจที่ฉลาดแบบนี้เขาเรียกว่ามีปัญญาพอที่จะไม่ทุกข์หรือทุกข์น้อยลงจ้า" สวัสดีครับคุณ Megeroo ค่อยๆเรียนรู้ไปนะครับ ^^   โดย: วนารักษ์ 1 กุมภาพันธ์ 2554 11:32:24 น.

มานั่งอ่านคำตอบของพี่ในเรื่องของวิปัสสนา มารับความรู้ด้วยครับ ขอบคุณครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 1 กุมภาพันธ์ 2554 12:53:44 น.

ได้ความรู้มากขึ้นอีก ขอบคุณค่ะ จะพยายามต่อไป   โดย: magic-women 1 กุมภาพันธ์ 2554 13:49:15 น.

แวะมาทักทายค่ะ มายด์เรียนคุณวนารักษ์ว่าอะไรดีคะ   โดย: windsylph 1 กุมภาพันธ์ 2554 22:35:09 น.

สวัสดีครับน้องก๋า น้อง magic woman น้องมายด์ ที่แวะเข้ามาอ่านนะครับ น้องก๋าผมเองก็ยังต้องศึกษาเหมือนกันครับ ถ้ามีอะไรช่วยแนะนำด้วยนะครับ ผมถือว่าน้องก๋าเป็นครู ผมคนหนึ่งที่ให้ความรู้เรื่องการวางจิตกับผมได้อย่างดีเลยครับ น้องmagic woman ผมก็จะพยายามเช่นกันครับ สวัสดีครับน้องมายด์ เอเรียกอะไรดี บางคนเรียกพี่หมอ บางคนเรียกพี่อิกคิว พี่วนารักษ์ ให้เลือกเองดีกว่าครับ   โดย: วนารักษ์ 2 กุมภาพันธ์ 2554 10:06:35 น.