Group Blog
 
All blogs
 
ผิดไปแร๊ววว..











วันหยุดเสาร์-อาทิตย์ หลุดตามระเบียบ น้ำหนักไม่เป็นอย่างที่หวังไว้ ด้วยเหตุผลหลายประการ (ปลอบใจตัวเอง) ทั้งการกินอาหารนอกบ้าน และไม่สามารถห้ามใจไม่ให้กินของที่ไม่ควรกินได้ ไม่เป็นไร..ฉันทำผิดเอง..




เมนูวันเสาร์ 29/8/52..

ตื่นนอน : น้ำ 1 แก้ว
เช้า : โฮลวีท 1 แผ่น (ไม่มีกาแฟ)
เที่ยง : อาหารเวียดนาม (แหนมเนือง ปากหม้อญวน ทอดมันเวียดนาม หมี่กะทิ) กิน 2 คนไม่หมดห่อกลับบ้าน..เสียดายของ!!
บ่าย 2 : เนสเย็น นม 0 % (ชงเอง)
เย็น : อาหารเวียดนามที่ห่อกลับมาจากมื้อเที่ยง (แหนมเนือง+ทอดมันเวียดนาม)





เมนูอาทิตย์ 30/8/52..

ตื่นสาย จะ 10 โมงแระ ออกหากินเที่ยงเลยล่ะกัน..

เที่ยง : ส้มตำหอยดอง ปลาดุกย่าง 1 ตัว
บ่าย 2 : ชาเย็นใส่อิคั่ว 1 แก้ว (นมไม่ 0%)
บ่าย 3 โฮลวีท 1 แผ่น
เย็น : ต้มจืดฟักเขียวหมูสับ 1 ถ้วย + ข้าวเหนียวถั่วดำ 1 ถ้วย < --- ไม่น่าเร๊ยยย






Create Date : 31 สิงหาคม 2552
Last Update : 31 สิงหาคม 2552 16:52:00 น. 11 comments
Counter : 229 Pageviews.

 
เป็นเพราะทานอาหารมื้อหลักน้อย และไม่เป็นเวลา รวบยอดทำให้หิวมาก จึงควบคุมตัวเองไม่ได้ อิอิ พี่ปลาบอกแล้วว่าอย่าปล่อยให้หิว หิวก็หาโปรตีนเตรียมไว้ทานค่ะ (ปูอัดก็ได้ง่ายสุดนะคะ)
ไม่ได้แวะมาเยี่ยมนานแล้วจ้ะน้องแมว สู้นะคะ


โดย: peepa2009 วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:15:56:10 น.  

 
สู้ๆๆๆค่ะ แวะมาทักทายเอากำลังใจมาฝาก อยากหม่ำกาแฟ แก้วนี่จัง


โดย: puja (pawantee ) วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:20:22:44 น.  

 
วันหยุดเป็นวันอันตรายเลยค่ะสำหรับเฟรช
หลุดกระจุยกระจายเลย


โดย: refreshy วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:20:25:28 น.  

 
ตะเองต้มไข่ด่วนเลย ตุนไว้หิวแล้วไข่ขาวอย่างเดียว ไม่งั้นแตก ต้องเข้มๆ นะ ทอยเส้นจะเริ่มเข้ม ณ วินาทีนี้แล้ว ไม่งั้นลดไม่ได้แน่นอน มาเป็นเพื่อนกันค่ะ สู้ๆ น๊า ;)


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:21:53:35 น.  

 
สู้ต่อไปนะคะ อ่านแล้วก็อยากกินแหนมเนืองแบบเค้าบ้าง เอิ๊กๆ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:22:27:48 น.  

 
หวัดดีจ้า
ค่อยเป็นค่อยไป
ใจเย็นๆจ้า
อิอิ ใจเย็นๆเหมือนเค้าไง


โดย: emmycookie วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:22:35:25 น.  

 
ตัวเองทานแค่นีเอง สัมแย่กว่าอีกค่ะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:23:10:25 น.  

 
ออยก็หลุดเหมือนกันค่ะพี่แมว แบบว่ากินทุกอย่างที่อยากกินเลย ต้องนับ1ใหม่อีกครั้งแล้ว


โดย: jrom วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:6:09:26 น.  

 
หลุดก็เอาใหม่น่า
ไม่เป็นไรหรอก มิใช่เพิ่งหลุดครั้งแรกนิ...เคี๊ยกเคี๊ยก


โดย: พะยูนศรี วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:7:39:59 น.  

 
เค้าก้ออยากกินแหนมเนืองงงงอ่า

สู้ๆ ค่า


โดย: kook_happy วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:10:41:47 น.  

 
หลุด จน กู่ไม่กลับอิอิ

ลอง Fast-5 บ๋อ วันนี้ลองวันแรก ม่ะรู้จะเกิดหรือดับ

หุ ๆๆ


โดย: ณ.แก้มป่อง วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:13:23:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

DolphinRoll
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add DolphinRoll's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.