Group Blog
 
All blogs
 
Diet.. 19/5/52

วันที่ 19/5/52

6 โมงครึ่ง : น้ำ 600 มล.
เช้า : รถติดมาก มาทำงานสายหาไรกินไม่ทัน..รอกินเที่ยงทีเดียวเลย
เที่ยง : ข้าวราดแกงเหลืองปลานิล+ผัดไชโป๊ว
บ่ายโมง : เนสกาแฟเย็น 1 แก้ว
2 ทุ่ม : หมูกรอบผัดน้ำพริกเผาราดข้าว
3 ทุ่ม : Spy 1 ขวด หมูกรอบแผ่นอองเท่ห่อ 10 บาท 1 ห่อ ...Drink เล็กๆ อีกแระ.


Create Date : 20 พฤษภาคม 2552
Last Update : 20 พฤษภาคม 2552 9:52:20 น. 6 comments
Counter : 420 Pageviews.

 


สวัสดีคะ แวะมาทักทาย มีความสุขในวันทำงานนะคะ



โดย: หน่อยอิง วันที่: 20 พฤษภาคม 2552 เวลา:10:33:50 น.  

 
มาร่วมทำบุญกันนะคร่ะร่วมทำบุญหยอดกระปุก ทำบุญวันละคลิก...


โดย: baareeraa วันที่: 20 พฤษภาคม 2552 เวลา:11:14:18 น.  

 
มื้อเช้าไม่ควรงดนะ ขนมปังโฮลวีตสักแผ่นก็ยังดี

หลัง 5 โมงเย็นไม่น่าทานอะไรแล้วนะ
ถ้าหิวแอปเปิ้ลสักลูกก็ดี

ที่สำคัญอย่าลืมออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ ต่อเนื่องอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันด้วยนะครับ

สู้ๆ ครับ


โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 20 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:02:28 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจค่ะ สู้สู้


โดย: peepa2009 วันที่: 20 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:28:13 น.  

 
อ้อมเสร็จมอคค่าปั่นไปแล้วอ่ะ วันนี้ ฮือออออ อยากจาบ้า


โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 20 พฤษภาคม 2552 เวลา:21:57:52 น.  

 
เมื่อวานตอนดึก เพื่อนก็กินผัดพริกเผา โห... ต้องหักห้ามใจอย่างแรงงง


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 20 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:31:14 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

DolphinRoll
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add DolphinRoll's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.